高考不僅是學(xué)習(xí)的戰(zhàn)斗，也是身體的戰(zhàn)斗，在高考期間學(xué)生的任務(wù)就是好好復(fù)習(xí)，家長(zhǎng)會(huì)想做點(diǎn)好吃的給自己的孩子調(diào)理。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)高考頻道根據(jù)多年的高考經(jīng)驗(yàn)，為您提供豐富多樣的高考食譜，高考飲食攻略，希望對(duì)您考試有所幫助!
初夏時(shí)節(jié)里,
黃鱔最為肥美,
肉質(zhì)鮮嫩,口感極佳
從營(yíng)養(yǎng)的角度而言,黃鱔富含DHA和卵磷脂它是構(gòu)成人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分，而且是腦細(xì)胞不可缺少的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常攝取卵磷脂，記憶力可以提高20%,鱔魚肉具有補(bǔ)腦的功效。另外,黃鱔含有較多的維生素A，可以增進(jìn)視力，能夠防治夜盲癥和視力減退，所以食用黃鱔補(bǔ)腦護(hù)眼可兼得之!
作為食材而言,
黃鱔本是鮮美之物,
加入時(shí)令的鮮毛豆
更是錦上添花之筆
一道清新,鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富的時(shí)令菜
為考生倍添好味道
倍增新能量
補(bǔ)腦,護(hù)眼雙效合一
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