高考學子學習一定要注意把身體調整到最佳狀態(tài)，出國留學網(wǎng)為大家?guī)砹恕陡呖紝W生要不要吃補品》，祝大家高考大捷!
高考學生要不要吃補品
很多家長和學生都在高考期間鐘愛補品。到底補品好不好呢。
人的智力受許多因素的影響，營養(yǎng)只是諸多因素之一，而各類天然食物中已經(jīng)包含了人體所需的各種營養(yǎng)素，只要不挑食，不偏食，均衡地吃好一日三餐，就能滿足需要。
春夏季氣候干燥、炎熱，人容易上火，不適合進補的如溫補藥品，如人參、鹿茸等。過食溫熱，輕者引起大便干結，咽痛，舌紅，重則可致大便出血，鼻出血，引發(fā)痤瘡，夜寐不安。
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