眾所周知，高考前的復習對高考考生起著至關重要的作用，但不可忽略的同樣還有考生的作息時間和心情。距離2014高考只有一個月了，那么，如何讓孩子興奮度調(diào)整到最佳狀態(tài)和最佳時間呢?這也是高考考生家長最為關心的問題，下面是一位高考狀元家長的經(jīng)驗所談，供廣大2014高考考生家長參考。更多關于高考狀元的內(nèi)容盡在出國留學網(wǎng)高考狀元頻道。
“家長搞好常規(guī)的后勤服務，給孩子精神鼓勵、支撐就可以了”王海林如此認為家長在陪伴孩子參加高考中的作用。
2010年，王海林也是眾多陪伴孩子參加高考的家長中的一員，他的孩子當年高考獲得深圳語文單科第一名的好成績，而其他科目成績也不錯，“可以說有點超常發(fā)揮，平常模擬考沒考過狀元。”王海林笑著說，他認為，孩子之所以能夠取得好成績，跟最后階段備考充分及心理調(diào)節(jié)有一定關系。
王海林告訴記者，很多高三學生每天做作業(yè)都要忙到很晚，12點后睡覺是常態(tài)，“他們一般晚上和下午三四點比較興奮，而考試是在上午、下午時間，所以家長一定要幫助孩子調(diào)整興奮度，讓他們在考試的時間興奮起來。”王海林說，由于其孩子住在學校附近，并不在家，他便在考試最后階段打電話提醒孩子晚上一定要11點左右就睡覺，早上可以比平常6點40分起床時間晚一些，在高考時間段查漏補缺地復習，以此調(diào)節(jié)生物鐘。
深圳的一些學校高考最后一周是學生可在學校進行自主復習，有問題可以隨時找老師輔導。王海林告訴記者，其孩子考前數(shù)學不是很理想，表現(xiàn)出焦慮情緒，他便鼓勵孩子找數(shù)學老師和其班主任聊天、談心，“他們畢竟比學生和家長專業(yè)得多，也比當事人更清醒，當孩子很緊張、復習不下去、不知道干什么時找他們聊天會得到幫助。事實證明也確實這樣，我孩子后來跟我說，跟老師的聊天、老師對他的鼓勵特別有效。
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