目前,對于9、10月份開學(xué)的一些國家來說,國內(nèi)這一批拿到了簽證的準(zhǔn)留學(xué)生們正在緊張地打點(diǎn)行裝,準(zhǔn)備出發(fā)。許多童鞋在做這項(xiàng)看似比較簡單的工作時,卻是萬千頭緒理不清。留學(xué)行囊里,除了父母親人的叮嚀,還該有些什么呢?
心理準(zhǔn)備要做足
離開自己熟悉的地方,來到一個完全陌生的國家,一下子離開生活了多年并且已經(jīng)熟悉、習(xí)慣的環(huán)境,身處異國他鄉(xiāng),這對于留學(xué)生的生理、心理都是一個巨大的考驗(yàn)。遠(yuǎn)離親人和朋友,最開始的幾周時間是十分難過的。所以在出國之前把最后一樣?xùn)|西放進(jìn)行李箱之后就要調(diào)整自己的心態(tài)了。有國外生活經(jīng)歷的人都能理解到,出國前良好的心理準(zhǔn)備比帶上多么豐裕的經(jīng)濟(jì)儲備都要有用和重要。對國外生活了解的多少和精神上的準(zhǔn)備程度,就像一只無形的手,始終影響著留學(xué)生活的質(zhì)量和順利與否。
你該為健康做哪些準(zhǔn)備?
經(jīng)過幾年的不懈努力,王先生終于拿到了國外一所名牌大學(xué)碩士研究生的錄取通知書。從此他忙碌起來,整日東奔西跑地辦理各種手續(xù)等,臨動身時,他因身體不適去了一趟醫(yī)院。初步檢查后,醫(yī)生勸他暫緩出國,再做進(jìn)一步診斷。可他哪里聽得進(jìn)去,只揣了點(diǎn)兒藥,就匆匆啟程了。想不到他剛剛報到,就被學(xué)校通知去體檢,結(jié)果在他的肺部發(fā)現(xiàn)了陰影,校方立即做出拒絕接收他入學(xué)的決定。
近幾年,出國留學(xué)已成為許多學(xué)生和家長的追求目標(biāo),許多人為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)不辭辛勞地做著準(zhǔn)備:考托福、考雅思、籌措擔(dān)保金、申請學(xué)校、辦理簽證等,可卻很少有人會為健康做些準(zhǔn)備。殊不知,一旦這方面出了問題,即使其他條件再好,也會功虧一簣。那么,正打算出國讀書的學(xué)生應(yīng)當(dāng)在健康方面做好哪些準(zhǔn)備呢?
據(jù)了解,各學(xué)校對學(xué)生體檢項(xiàng)目都有不同的要求,每個國家也都有禁止患有某些疾病的人入境的規(guī)定。例如我國除規(guī)定患有鼠疫、霍亂、黃熱病這三項(xiàng)國際上公認(rèn)的傳染病患者不能入境外,還有阻止患有艾滋病、性病、麻風(fēng)病、精神病和開放性肺結(jié)核病的外國人入境的規(guī)定。因此,患有某些疾病的人要先放棄出國留學(xué)計劃,等病好后再作打算。所以,健康咨詢是出國前必不可少的一環(huán),但也是常常被人忽視的一個環(huán)節(jié)。留學(xué)目的地國家的自然環(huán)境、氣候特點(diǎn)、食品和飲水衛(wèi)生狀況、某些傳染病流行趨勢、生活習(xí)慣等,對初來乍到的留學(xué)生都會產(chǎn)生生理和心理上的影響。所以,留學(xué)生在出國前應(yīng)當(dāng)先到旅行衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康咨詢,對所要去的國家有個了解。
物品準(zhǔn)備面面觀
在家長眼中,子女像永遠(yuǎn)不會長大似的,事事都替他們操心,恐怕他們在外國吃不飽,穿不暖,于是,大包小包地為他們預(yù)備大量“物資”留學(xué)去。
其實(shí),留學(xué)行李不宜過多,因?yàn)樵趪鴥?nèi)購買的東西,未必在當(dāng)?shù)睾嫌?而且留學(xué)生由于轉(zhuǎn)?;蚱渌蛩?,可能常常搬家,初到外地的學(xué)生,朋友不多,要搬好多東西,很是吃力。反而金錢較實(shí)際,最好為留學(xué)生準(zhǔn)備數(shù)百元現(xiàn)款,以便匯票未能立即兌現(xiàn)時,亦有錢可用。
需要攜帶的行李主要分為兩大類,一類是生活用品,另一類是學(xué)習(xí)用品。基本上,不同的國家攜帶的東西都差不多,只是根據(jù)所去國家的氣候和環(huán)境的不同稍有調(diào)整。
生活用品一般包括:季節(jié)外套、襪子、單上衣、休閑衫、牛仔褲、睡衣、內(nèi)衣、內(nèi)褲、皮鞋、運(yùn)動鞋、拖鞋、正式套裝一套、短袖襯衫、T恤衫、太陽帽、太陽鏡、皮帶、游泳衣、鬧鐘、電池、充電器、轉(zhuǎn)換插座及變壓器、薄被、床單/床罩、衛(wèi)浴用品、指甲鉗、剃須刀和應(yīng)急藥品若干,另外可以攜帶數(shù)碼照相機(jī)、數(shù)碼攝像機(jī)和MP3等物品。如果自己租用公寓,還需要攜帶簡單的廚房用品。
學(xué)習(xí)用品一般包括:筆記本電腦(推薦)、軟盤、刻錄光盤、各種中文軟件,例如:window系統(tǒng)盤、word,photoshop等,鉛筆兩打(2B 和HB)、橡皮、圓珠筆若干、水性筆(簽字筆)若干、彩筆、電子字典和單獨(dú)的計算器、文件夾若干、大書包、眼鏡、尺、小剪子、美工刀等。