尖端恐懼癥是心理疾病的一種。尖端恐懼癥,是指一種害怕看很尖的東西的恐懼癥,比如:鉛筆尖、圓規(guī)等有尖的東西,覺(jué)得很刺眼,看了很難受?;颊邔?duì)尖物有恐懼感,莫名出現(xiàn)的恐懼會(huì)給心理帶來(lái)嚴(yán)重負(fù)擔(dān),而且這種恐懼也是不合常理的,因此,被視為尖端恐懼癥。下面是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為您收集整理的關(guān)于尖端恐懼癥的治療方法內(nèi)容,歡迎閱讀。
尖端恐懼癥的治療方法
系統(tǒng)脫敏療法(Systematic Desensitization)又稱交互抑制法,是沃爾普在五十年代末期發(fā)展起來(lái)的一種行為療法。利用這種方法主要是誘導(dǎo)求治者緩慢地暴露出導(dǎo)致神經(jīng)癥焦慮的情境,并通過(guò)心理的放松狀態(tài)來(lái)對(duì)抗這種焦慮情緒,從而達(dá)到消除神經(jīng)癥焦慮習(xí)慣的目的。系統(tǒng)脫敏療法是由美國(guó)學(xué)者沃爾帕創(chuàng)立和發(fā)展的。沃爾帕認(rèn)為,人和動(dòng)物的肌肉放松狀態(tài)與焦慮情緒狀態(tài),是一種對(duì)抗過(guò)程,一種狀態(tài)的出現(xiàn)必然會(huì)對(duì)另一種狀態(tài)起抑制作用。例如,在全身肌肉放松狀態(tài)下的肌體,各種生理生化反應(yīng)指標(biāo),如呼吸、心率、血壓、肌電、皮電等生理反應(yīng)指標(biāo),都會(huì)表現(xiàn)出同焦慮狀態(tài)下完全相反的變化。
這就是交互抑制作用。而且,能夠與焦慮狀態(tài)有交互抑制作用的反應(yīng)不僅是肌肉放松,即使進(jìn)食活動(dòng)也能抑制焦慮反應(yīng)。根據(jù)這一原理,在心理治療時(shí)便應(yīng)從能引起個(gè)體較低程度的焦慮或恐怖反應(yīng)的刺激物開始進(jìn)行治療。一旦某個(gè)刺激不會(huì)再引起求治者焦慮和恐怖反應(yīng)時(shí),施治者便可向處于放松狀態(tài)的求治者呈現(xiàn)另一個(gè)比前一刺激略強(qiáng)一點(diǎn)的刺激。如果一個(gè)刺激所引起的焦慮或恐怖狀態(tài)在求治者所能忍受的范圍之內(nèi),經(jīng)過(guò)多次反復(fù)的呈現(xiàn),他便不再會(huì)對(duì)該刺激感到焦慮和恐怖,治療目標(biāo)也就達(dá)到了。這就是系統(tǒng)脫敏療法的治療原理。
系統(tǒng)脫敏療法的三個(gè)步驟:
1.建立恐怖或焦慮的等級(jí)層次,這是進(jìn)行系統(tǒng)脫敏療法的依據(jù)和主攻主向;
2.進(jìn)行放松訓(xùn)練;
3.要求求治者在放松的情況下,按某一恐怖或焦慮的等級(jí)層次進(jìn)行脫敏治療。
系統(tǒng)脫敏療法對(duì)有明顯環(huán)境因素引起的某些恐怖癥、強(qiáng)迫癥特別有效,系統(tǒng)脫敏法是一種最常用的行為治療方法,它應(yīng)用“抗條件作用”原理以解除病人的與焦慮有聯(lián)系的神經(jīng)癥等行為問(wèn)題。系統(tǒng)脫敏法的基本原則是交互抑制,即在引發(fā)焦慮的刺激物出現(xiàn)的同時(shí)讓病人作出抑制焦慮的反應(yīng),這種反應(yīng)就會(huì)削弱、最終切斷刺激物同焦慮反應(yīng)。
4疾病危害
一、恐懼癥是由強(qiáng)迫癥中的強(qiáng)迫性恐懼情緒演化而來(lái)的,后來(lái)分化獨(dú)立成為恐懼癥的診斷,故恐懼癥患者許多有強(qiáng)迫性格特征或一些強(qiáng)迫癥狀,應(yīng)根據(jù)主要癥狀建立診斷。
二、恐懼癥也伴有嚴(yán)重的焦慮,但是境遇性的、發(fā)作性的。而焦慮癥并無(wú)具體對(duì)象,持續(xù)存在,幫又稱“浮動(dòng)性焦慮”或“廣泛性焦慮癥”。
三、恐懼癥的疑病癥狀,是指患者對(duì)自身的健康狀況或身體某一部位的功能過(guò)分關(guān)注,懷疑患了某種疾病,與其實(shí)際健康狀況不符,醫(yī)生的解釋和客觀檢查結(jié)果,常不足以動(dòng)搖其固有成見(jiàn)。
恐懼癥是一種以過(guò)分和不合理的懼怕外界客體或處境為主要特點(diǎn)的精神疾病。當(dāng)人們的恐懼心理超出思維所能承受的極限時(shí),就產(chǎn)生緊張、恐怖、膽怯等癥狀,而且發(fā)病情況極不穩(wěn)定,隨境而復(fù)發(fā),影響身心健康和家庭和睦等諸多問(wèn)題。尖端恐懼癥就是恐懼癥的一個(gè)重要分類,尖端恐懼癥的危害可以通過(guò)靜神定恐劑徹底消除,遠(yuǎn)離尖端恐懼癥的危害,健康幸福的生活。