如何治暈車

字號:


    在這個出門都靠車的年代,暈車真的是件非常痛苦的事,小編就暈車QAQ,有時真恨不得走到目的地。下面小編給大家介紹幾種出國留學網(wǎng)精選的幾個治暈車的辦法。( ̄Д ̄)?
    暈車怎么治?一般造成暈車的大致有兩種情況,一是天生的,二是后天形成的(比如說有很多人是在身體受傷或是體弱多病的時候造成暈車)。不管是天生還是后天形成暈車的,他形成暈車的因素主要有兩點:一是氣味,二是車行駛產(chǎn)生的振動。
    1.鮮姜
    行駛途中將鮮姜片拿在手里,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上,用傷濕止痛膏固定好。
    2.指掐內(nèi)關(guān)穴
    當發(fā)生暈車時,可用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(內(nèi)關(guān)穴在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間)(Σ(?д?lll)到底在哪呀魂淡)
    3.食醋
    乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
    4.胃復安
    胃復安1片,暈車嚴重時可服2片,兒童劑量酌減,于上車前10~15分鐘吞服,可防暈車。
    行程2小時以上又出現(xiàn)暈車癥狀者,可再服1片。途中臨時服藥者應在服藥后站立15~20分鐘后坐下,以便藥物吸收。此法有效率達97%,且無其它暈車片引起的口干、頭暈等副作用。
    5.風油精
    乘車途中,將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處,并用傷濕止痛膏敷蓋。
    6.桔皮
    乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內(nèi)對折,然后對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧??晌?0余次,乘車途中也照此法隨時吸聞。
    7.傷濕止痛膏
    乘車前取傷濕止痛膏貼于肚臍眼處,防止暈車療效顯著。
    8.耳部按摩
    用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦,揉時力度不可太大,以雙耳廓充血發(fā)紅為宜。
    9.足部按摩
    在乘車前半小時,用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾,力度適中,持續(xù)五分鐘。同時配合深呼吸,即可防止暈車。(脫鞋真的好嗎/w\)
    10.上車前將腰帶束緊,防止內(nèi)臟過分在體內(nèi)游動,有助于預防暈車病發(fā)生。
    11.旅行前應有足夠的睡眠。睡眠充足,精神就好,可提高對運動刺激的抗衡能力。(我會說小編我故意不睡好上車正好直接睡嗎(ˇ^ˇ))
    12.不要緊張。要保持精神放松,不要總想著會暈。最好找個人跟你聊天,分散注意力。(說起來容易,做起來超難o(╯□╰)o)
    13. 乘坐交通工具不宜過饑或過飽。只吃七、八分飽,尤其不能吃高蛋白和高脂食品,否這容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
    14. 盡量不要看窗外快速移動的景物。最好閉目養(yǎng)神,若有睡魔侵襲,那就恭喜您了!(反正小編是上車就閉眼=_=)
    15. 盡量坐比較平穩(wěn)且與行使方向一致的座位。并且保持空氣流通。
    16. 頭部適當固定,避免過渡擺動。