青少年安全自護(hù)自救常識(shí)
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，隨著教育改革的不斷深入，中小學(xué)生的活動(dòng)領(lǐng)域越來越寬，接觸的事物越來越多。他們的自身安全問題日益引起人們的重視。在日常生活中，人們從事各種活動(dòng)：如出行、集會(huì)、旅游、參加體育鍛煉等，都有可能遇到各種不安全的因素，而青少年應(yīng)付各種異常情況的能力是極其有限的。目前，社會(huì)治安中仍存在一些問題需要解決，社會(huì)上還存在著違法犯罪現(xiàn)象，中小學(xué)生遭到不法分子侵害或滋擾的情況也時(shí)有發(fā)生，使他們的身心受到了不同程度的傷害。此外，自然災(zāi)害(例如地震、洪水、風(fēng)暴等)、人為災(zāi)害(例如火災(zāi)、重大交通事故等)的發(fā)生，同樣會(huì)對(duì)中小學(xué)生的健康成長構(gòu)成威脅。
所以，對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行自護(hù)自救安全教育是非常必要的，有關(guān)專家認(rèn)為，通過教育和預(yù)防，80%的中小學(xué)生意外傷害事故是可以避免的。安全教育是生命教育，安全教育是公眾教育，安全教育是世紀(jì)教育。僅僅依靠社會(huì)、學(xué)校、家長對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行保護(hù)是不夠的，更重要的是引導(dǎo)他們面對(duì)紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)，樹立自護(hù)自救觀念，形成自護(hù)自救意識(shí)，掌握自護(hù)自救知識(shí)，鍛煉自護(hù)自救能力，使他們能夠果斷正當(dāng)?shù)剡M(jìn)行自護(hù)自救，機(jī)智勇敢地處置遇到的各種異常情況或危險(xiǎn)。
目錄
一、家庭生活安全
如何防止?fàn)C傷?
如何安全使用高壓鍋?
如何安全使用刀具?
如何安全使用煤氣?
使用煤爐取暖怎樣預(yù)防煤氣中毒?
如何安全用電?
如何安全使用電器?
在居室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全?
燙傷了怎么辦?
受了外傷怎么辦?
怎樣預(yù)防異物進(jìn)人氣管?
沙塵等異物進(jìn)人眼睛怎么辦?
日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生?
保護(hù)視力應(yīng)當(dāng)注意什么?
二、戶外活動(dòng)安全
課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?
怎樣保證郊游、野營活動(dòng)的安全?
集體野營、郊游活動(dòng)應(yīng)注意什么?
登山活動(dòng)應(yīng)注意什么?
游泳時(shí)應(yīng)注意什么?
滑冰如何保證安全?
在游樂場(chǎng)活動(dòng)應(yīng)注意哪些安全問題?
游戲時(shí)如何保證安全?
放風(fēng)箏應(yīng)該注意什么?
燃放煙花爆竹時(shí)如何保證安全?
上體育課時(shí)衣著上應(yīng)注意些什么?
上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?
參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么?
參加集體勞動(dòng)等社會(huì)實(shí)踐如何保證安全?
外出活動(dòng)如何防止中暑?
戶外活動(dòng)如何防止中暑呢?
手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦?
掉進(jìn)冰窟窿里怎么辦?
游泳時(shí)遇到意外怎么辦?
被蛇咬傷了怎么辦?
被狗咬傷了怎么辦?
骨折了怎么辦?
被蜜蜂、黃蜂等蜇傷了怎么辦?
流血不止怎么辦?
外出時(shí)迷失了方向怎么辦?
三、交通安全
行走時(shí)怎樣注意交通安全?
怎樣避免墜入下水管道豎井的危險(xiǎn)?
橫穿馬路應(yīng)該注意什么?
騎自行車要注意哪些安全事項(xiàng)?
在雨雪天氣騎自行車怎樣注意安全?
乘坐機(jī)動(dòng)車應(yīng)該注意什么?
乘坐火車時(shí)怎樣保證安全?
怎樣預(yù)防鐵路交通傷害?
乘船時(shí)要注意哪些安全事項(xiàng)?
四、消防安全
預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么?
有家中如何注意防火?
在學(xué)校如何注意防火?
外出活動(dòng)如何注意防火?
發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警?
為什么不能組織中小學(xué)生參加救火?
對(duì)輕微的火情怎樣緊急應(yīng)付?
遭遇火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn)?
五、社會(huì)生活安全
受到不法分子侵害如何報(bào)警?
怎樣避免陌生人闖入家中?
外出或在公共場(chǎng)所自我防范要注意什么?
被歹徒盯上怎么辦?
怎樣做好學(xué)生宿舍的安全防范?
發(fā)現(xiàn)小偷怎么辦?
如何防范精神病患者的傷害?
中小學(xué)生為什么不宜飲酒?
中小學(xué)生吸煙有什么害處?
怎樣預(yù)防毒品的侵害?
六、發(fā)生自然災(zāi)害時(shí)的自護(hù)自救
地震發(fā)生時(shí)怎樣保護(hù)自己?
地震來臨之前有征兆嗎?
怎樣減輕熱帶風(fēng)暴的危害?
怎樣躲避龍卷風(fēng)的侵襲?
洪水暴發(fā)時(shí)如何自救?
天降暴雪、冰雹怎樣保護(hù)自己?
外出時(shí)如何避免遭受雷擊?
一、家庭生活安全
青少年生活在幸福、溫暖的家庭里，受到父母和家人的關(guān)心、愛護(hù)，似乎并不存在什么危險(xiǎn)。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要倍加注意和小心對(duì)待，否則很容易發(fā)生危險(xiǎn)，釀成事故。家庭生活中也有安全問題。
●如何防止?fàn)C傷?
燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止?fàn)C傷呢?
1.從爐火上移動(dòng)開水壺、熱油鍋時(shí)，應(yīng)該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2.家長在炒菜、煎炸食品時(shí)，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的青少年在學(xué)習(xí)做菜時(shí)，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會(huì)飛濺起來，把人燙傷。
3.油是易燃的，在高溫下會(huì)燃燒，做菜時(shí)要防止油溫過高而起火。萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應(yīng)該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。
4.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會(huì)使人燙傷，在使用中應(yīng)當(dāng)特別小心，尤其不要隨便去觸摸。
●如何安全使用高壓鍋?
用高壓鍋?zhàn)鲲垼?jié)省時(shí)間和能源，許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時(shí)，鍋里的溫度高、壓力大，所以安全問題十分重要。
1.使用高壓鍋之前，首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢，安全閥是不是完好無損。
2.在使用中，不要觸動(dòng)高壓鍋的壓力閥，更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。
3.飯菜做好以后，不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋，要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來后，才能拿下壓力閥，打開鍋蓋。
●如何安全使用刀具?
日常生活中經(jīng)常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，這些刀具鋒利、尖銳，使用不慎，就可能造成傷害。在使用刀具時(shí)應(yīng)當(dāng)注意：
1.使用刀具時(shí)應(yīng)當(dāng)注意力集中，不用刀具比劃、打鬧，更不能拿著刀具互相開玩笑，以免誤傷別人或自己。
2.刀具暫時(shí)不使用時(shí)，要妥善保存起來，放在安全穩(wěn)妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。
●如何安全使用煤氣?
人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便，但如果使用不當(dāng)，它也會(huì)造成災(zāi)難。使用煤氣要注意以下各點(diǎn);
1.認(rèn)真閱讀燃?xì)馄骶叩鹊氖褂谜f明書，嚴(yán)格按照說明書的要求操作、使用。
2.使用人工點(diǎn)火的燃?xì)庠罹?，在點(diǎn)火時(shí)，要堅(jiān)持“火等氣”的原則，即先將火源湊近灶具然后再開啟氣閥。
3.經(jīng)常保持燃?xì)馄骶叩耐旰?，發(fā)現(xiàn)漏氣，及時(shí)檢修;使用過程中遇到漏氣的情況，應(yīng)該立即關(guān)閉總閥門，切斷氣源。
4.燃?xì)馄骶咴诠ぷ鳡顟B(tài)中，人不能長時(shí)間離開，以防止火被風(fēng)吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發(fā)生火災(zāi)。
5.使用燃?xì)馄骶?如煤氣爐、燃?xì)鉄崴鞯?，應(yīng)充分保證室內(nèi)的通風(fēng)，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。
●使用煤爐取暖怎樣預(yù)防煤氣中毒?
目前我國北方許多地區(qū)冬季取暖仍采用煤爐，因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發(fā)生，怎樣防止煤氣中毒呢?
1.用煤爐取暖，一定要安裝煙筒和風(fēng)斗。
2.定期清掃煙筒，保持煙筒通暢，如果發(fā)現(xiàn)煙筒堵塞或漏氣，必須及時(shí)清理或修補(bǔ)。
3.經(jīng)常打開門窗通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮。
4.伸出室外的煙筒，還應(yīng)該加裝遮風(fēng)板或拐脖，防止大風(fēng)將煤氣吹回室內(nèi)。
●如何安全用電?
隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識(shí)：
1.認(rèn)識(shí)了解電源總開關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。
2.不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。
3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢后應(yīng)拔掉電源插頭;插拔電源插頭時(shí)不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落，要及時(shí)更換新線或者用絕緣膠布包好。
5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的青少年遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。
6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關(guān)斷電源，并在家長的指導(dǎo)下進(jìn)行。
●如何安全使用電器?
如今，電視機(jī)、電冰箱、洗衣機(jī)、電熨斗、吹風(fēng)機(jī)、電風(fēng)扇等家用電器越來越多地進(jìn)人了家庭。使用家用電器，除了應(yīng)該注意安全用電問題以外，還要注意以下幾點(diǎn)：
1.各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復(fù)雜。一般的家用電器應(yīng)當(dāng)在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)使用，對(duì)危險(xiǎn)性較大的電器則不要自己獨(dú)自使用。
2.使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應(yīng)立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用。
3.電吹風(fēng)機(jī)、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會(huì)發(fā)出高熱，應(yīng)注意將它們遠(yuǎn)離紙張、棉布等易燃物品，防止發(fā)生火災(zāi);同時(shí)，使用時(shí)要注意避免燙傷。
4.要避免在潮濕的環(huán)境(如浴室)下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會(huì)損壞電器，還會(huì)發(fā)生觸電危險(xiǎn)。
5.電風(fēng)扇的扇葉、洗衣機(jī)的脫水筒等在工作時(shí)是高速旋轉(zhuǎn)的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。
6.遇到雷雨天氣，要停止使用電視機(jī)，并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。
7.電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認(rèn)真檢查。
8.購買家用電器時(shí)，要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
●在居室內(nèi)活動(dòng)應(yīng)怎樣注意安全?
在家中居室內(nèi)活動(dòng)，還有許多看起來細(xì)微的小事值得青少年們注意，否則，同樣容易發(fā)生危險(xiǎn)。這主要有以下幾個(gè)方面：
1.防磕碰。目前大多數(shù)家庭的居室空間比較狹小，又放置了許多家具等生活用品，所以不應(yīng)在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運(yùn)動(dòng)和游戲，防止磕碰受傷。
2.防滑、防摔。居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時(shí)，要請(qǐng)他人加以保護(hù)，注意防止摔傷。
3.防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽臺(tái)或者窗外，謹(jǐn)防不慎發(fā)生墜樓的危險(xiǎn)。
4.防擠壓。居室的房門、窗戶，家具的柜門、抽屜等在開關(guān)時(shí)容易掩手、也應(yīng)當(dāng)處處小心。
5.防火災(zāi)。居室內(nèi)的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗簾、書籍等等，因此要注意防火。不要在居室內(nèi)隨便玩火，更不能在居室內(nèi)燃放爆竹。
6.防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應(yīng)妥善存放起來，不能隨意放在床上、椅子上，防止有人受到意外傷害。
●燙傷了怎么辦?
生活中發(fā)生燙傷，可以采取以下幾種措施：
1.對(duì)只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復(fù)沖洗，再涂些清涼油就行了。
2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍涂擦酒精，用干凈的紗布包扎。
3.燙傷比較嚴(yán)重的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)送醫(yī)院進(jìn)行診治。
4.燙傷面積較大的，應(yīng)盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強(qiáng)行撕脫，必要時(shí)應(yīng)將衣物剪開;燙傷后，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意涂擦外用藥品或代用品，防止受到感染，給醫(yī)院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物后，用潔凈的毛巾或床單進(jìn)行包裹。
●受了外傷怎么辦?
受了外傷，比較嚴(yán)重的，需要送醫(yī)院診治。比較輕微的，可以按照下述方法來處理：
1.出現(xiàn)傷口并且出血的，需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥，如消炎粉、紅藥水、創(chuàng)可貼等。此外還要注意：保持傷口局部的溫暖干燥;可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質(zhì)含量多的食品;適當(dāng)服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果;合理換藥，保持清潔。這樣做，有利于傷口的痊愈。
2.肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。應(yīng)當(dāng)立即停止活動(dòng)，使受傷部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。待24小時(shí)至48小時(shí)以后，皮下出血停止再改用熱敷，以促進(jìn)消散瘀血，消除腫脹。
●怎樣預(yù)防異物進(jìn)入氣管?
氣管是人呼吸的通道，如果誤將異物吸入氣管，就有可能引發(fā)咳嗽、呼吸困難、窒息，甚至危及生命。怎樣預(yù)防異物進(jìn)人氣管呢?
1.氣管異物一般是從口腔誤食進(jìn)入的，所以不要將鈕扣、玻璃珠、圖釘?shù)任锖谧炖铩＿@樣既不衛(wèi)生，又容易發(fā)生危險(xiǎn)。
2.吃東西時(shí)不要同時(shí)做別的事情，更不要相互追逐、打鬧，以免將口中的食物誤吸入氣管內(nèi)。
3.一旦有異物進(jìn)人氣管，應(yīng)立即送往醫(yī)院診治。
●沙塵等異物進(jìn)入眼睛怎么辦?
如果有煤屑、沙子進(jìn)人眼睛里，千萬不要用手去揉，而應(yīng)當(dāng)采取下列方法：
1.異物進(jìn)人眼睛便會(huì)引起流淚，這時(shí)可以用手指捏住眼皮，輕輕拉動(dòng)，使淚水進(jìn)人有異物的地方，將異物沖出來。
2.可以請(qǐng)人用食指和拇指捏住眼皮的外緣，輕輕向外推翻，找到異物，用嘴輕輕吹出異物，或者用干凈的手帕輕輕擦掉異物。翻眼皮時(shí)要注意將手洗干凈。
3.如果眼中的異物已經(jīng)嵌入角膜，或者發(fā)現(xiàn)別的異常情況，千萬不要隨意自行處理，必須請(qǐng)醫(yī)生處置。
●日常生活中怎樣注意飲食衛(wèi)生?
日常生活中要注意飲食衛(wèi)生，否則就會(huì)傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個(gè)道理，要注意：
1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會(huì)沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒。
3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對(duì)人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。
4.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會(huì)味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會(huì)造成食物中毒。
5.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會(huì)危害健康。
6.不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。
●保護(hù)視力應(yīng)當(dāng)注意什么?
中小學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，保護(hù)視力十分重要。為此，應(yīng)當(dāng)做到：
1.讀書、寫字的姿勢(shì)要端正，眼睛與書本的距離應(yīng)保持大約30厘米。
2.連續(xù)讀書、寫字1小時(shí)左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
3.不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。
4.不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時(shí)看書。
5.不要長時(shí)間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機(jī)。
6.每天堅(jiān)持定時(shí)做眼保健操，預(yù)防近視眼。
二、戶外活動(dòng)安全
青少年到戶外郊游、野營、游戲、體育鍛煉，活動(dòng)的空間更廣闊，接觸的事物更加復(fù)雜多樣，存在的危險(xiǎn)因素也增加了。戶外活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意的安全問題有哪些呢?
●課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意什么?
在每天緊張的學(xué)習(xí)過程中，課間活動(dòng)能夠起到放松、調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息的作用。課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)注意以下幾方面：
1.室外空氣新鮮，課間活動(dòng)應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。
2.活動(dòng)的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動(dòng)，以保證繼續(xù)上課時(shí)不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動(dòng)的方式要簡便易行，如做做操等。
4.活動(dòng)要注意安全，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險(xiǎn)。
●怎樣保證郊游、野營活動(dòng)的安全?
郊游、野營活動(dòng)的地點(diǎn)大都遠(yuǎn)離城市，比較偏遠(yuǎn)，物質(zhì)條件較差.所以，要注意以下各點(diǎn)：
1.要準(zhǔn)備充足的食品和飲用水。
2.準(zhǔn)備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。
3.準(zhǔn)備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。
4.要穿運(yùn)動(dòng)鞋或旅游鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。
5.早晨夜晚天氣較涼，要及時(shí)添加衣物，防止感冒。
6.活動(dòng)中不隨便單獨(dú)行動(dòng)，應(yīng)結(jié)伴而行，防止發(fā)生意外。
7.晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動(dòng)。
8.不要隨便采摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發(fā)生食物中毒。
9.要有成年人組織、帶領(lǐng)。
●集體野營、郊游活動(dòng)應(yīng)注意什么?
集體野營、郊游活動(dòng)參加的人數(shù)較多，更需要加強(qiáng)組織和準(zhǔn)備工作，一般應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
1.最好事先對(duì)活動(dòng)路線、地點(diǎn)進(jìn)行勘察。
2.做好活動(dòng)的組織工作，制訂活動(dòng)紀(jì)律，確定負(fù)責(zé)人。
3.最好要求參加活動(dòng)的人統(tǒng)一著裝(如穿校服)，這樣目標(biāo)明顯，便于互相尋找，防止掉隊(duì)。
4.所有參加活動(dòng)的人要嚴(yán)格遵守活動(dòng)紀(jì)律，服從統(tǒng)一指揮。
●登山活動(dòng)應(yīng)注意什么?
登山對(duì)人的身心健康大有好處，但也潛伏著一定危險(xiǎn)。為了保證安全，應(yīng)該做到;
1.登山時(shí)有老師或家長帶領(lǐng)，要集體行動(dòng)。
2.登山的地點(diǎn)應(yīng)該慎重選擇。要向附近居民了解清楚當(dāng)?shù)氐牡乩憝h(huán)境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，并做好標(biāo)記，防止迷路。
3.備好運(yùn)動(dòng)鞋、繩索、干糧和水。在夏季，一定要帶足水，因?yàn)榈巧綍?huì)出汗，如果不補(bǔ)充足夠的水分，容易發(fā)生虛脫、中暑。
4.最好隨身攜帶急救藥品，如云南白藥、止血繃帶等，以便在發(fā)生摔傷、碰傷、扭傷時(shí)派上用場(chǎng)。
5.登山時(shí)間最好放在早晨或上午，午后應(yīng)該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時(shí)間。
6.背包不要手提，要背在雙肩，以便于雙手抓攀。還可以用結(jié)實(shí)的長棍作手杖，幫助攀登。
7.千萬不要在危險(xiǎn)的崖邊照相，以防發(fā)生意外。
●游泳時(shí)應(yīng)注意什么?
游泳是一項(xiàng)十分有益的活動(dòng)，同時(shí)也存在著危險(xiǎn)。要保證安全，應(yīng)該做到：
1.游泳需要經(jīng)過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結(jié)核、中耳炎、皮膚病、嚴(yán)重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經(jīng)期的女青少年也不宜去游泳。
2.要慎重選擇游泳場(chǎng)所，不要到江河湖海去游泳。
3.下水前要做準(zhǔn)備活動(dòng)。可以跑跑步、做做操，活動(dòng)開身體，還應(yīng)用少量冷水沖洗一下軀干和四肢，這樣可以使身體盡快適應(yīng)水溫，避免出現(xiàn)頭暈、心慌、抽筋現(xiàn)象。
4.飽食或者饑餓時(shí)，劇烈運(yùn)動(dòng)和繁重勞動(dòng)以后不要游泳。
5.水下情況不明時(shí)，不要跳水。
6.發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。
●滑冰如何保證安全?
滑冰融健身與娛樂為一體，是一項(xiàng)深受青少年們喜愛的活動(dòng)。怎樣才能保證活動(dòng)的安全呢?
1.要選擇安全的場(chǎng)地，在自然結(jié)冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應(yīng)選擇冰凍結(jié)實(shí)，沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，要盡量在距離岸邊較近的地方。初冬和初春時(shí)節(jié)，冰面尚未凍實(shí)或已經(jīng)開始融化，千萬不要去滑冰，以免冰面斷裂而發(fā)生事故。
2.初學(xué)滑冰者，不可性急莽撞，學(xué)習(xí)應(yīng)循序漸進(jìn)，特別要注意保持身體重心平衡，避免向后摔倒而摔壞腰椎和后腦。在滑冰的人多時(shí)，要注意力集中，避免相撞。
3.結(jié)冰的季節(jié)，天氣十分寒冷，滑冰時(shí)要戴好帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身體暴露的部位發(fā)生凍傷。
4.滑冰的時(shí)間不可過長，在寒冷的環(huán)境里活動(dòng)，身體的熱量損失較大。在休息時(shí)，應(yīng)穿好防寒外衣，同時(shí)解開冰鞋鞋帶，活動(dòng)腳部，使血液流通，這樣能夠防止生凍瘡。
●在游樂場(chǎng)活動(dòng)應(yīng)注意哪些安全問題?
近些年來，游樂業(yè)發(fā)展迅速，大大小小的游樂場(chǎng)遍布各地。去游樂場(chǎng)活動(dòng)應(yīng)注意的安全事項(xiàng)有：
1.最好有家長或老師帶領(lǐng)，活動(dòng)時(shí)要遵守游樂場(chǎng)的安全規(guī)定。
2.要選擇經(jīng)國家檢測(cè)合格，比較安全、正規(guī)的游樂場(chǎng)。
3.參加每一項(xiàng)活動(dòng)，都要嚴(yán)格按規(guī)定采取保險(xiǎn)措施，例如系好安全帶、鎖好防護(hù)欄等、不要開玩笑或冒險(xiǎn)做出一些危險(xiǎn)的舉動(dòng)。
4.患病或身體不適時(shí)，不要勉強(qiáng)參加活動(dòng)。
●游戲時(shí)如何保證安全?
游戲是青少年們生活中的重要內(nèi)容，在游戲中也要樹立安全觀念：
1.要注意選擇安全的場(chǎng)所。要遠(yuǎn)離公路、鐵路、建筑工地、工廠的生產(chǎn)區(qū);不要進(jìn)人枯井、地窖，防空設(shè)施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電桿、屋頂、高墻;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發(fā)生危險(xiǎn)，稍有不慎，就會(huì)造成傷亡事故。
2.要選擇安全的游戲來做。不要做危險(xiǎn)性強(qiáng)的游戲，不要模仿電影、電視中的危險(xiǎn)鏡頭，例如扒乘車輛、攀爬高的建筑物、用刀棍等互相打斗、用磚石等互相投擲、點(diǎn)燃樹枝廢紙等。這樣做的危險(xiǎn)性很大，容易造成預(yù)料不到的惡果。
3.游戲時(shí)要選擇合適的時(shí)間。游戲的時(shí)間不能太久。這樣容易過度疲勞，發(fā)生事故的可能性就會(huì)大大增加。最好不要在夜晚游戲，天黑視線不好，人的反應(yīng)能力也降低了。容易發(fā)生危險(xiǎn)。
●放風(fēng)箏應(yīng)該注意什么?
春天，放學(xué)后或節(jié)假日，許多青少年愛到戶外去放風(fēng)箏。放風(fēng)箏應(yīng)該注意什么呢?
1.不要在公路或鐵路兩側(cè)放風(fēng)箏。公路上來往車輛多，情況復(fù)雜，鐵路上也常有火車通過。許多青少年為了把風(fēng)箏放起來，只顧向前奔跑，還有的青少年喜歡拉著風(fēng)箏線倒退著走，這時(shí)如果有火車或汽車通過，就容易出交通事故。
2.不要到農(nóng)村場(chǎng)院內(nèi)放風(fēng)箏。農(nóng)忙時(shí)，場(chǎng)院內(nèi)有許多臨時(shí)安裝的電燈、電閘等。如果不注意，風(fēng)箏搭上電線，造成短路，不但有觸電的危險(xiǎn);還有可能引起火災(zāi)。
3.不能在設(shè)置高壓線的地方放風(fēng)箏。這些地段高壓線密集，若風(fēng)箏搭在高壓線上，容易造成人員傷亡和電器設(shè)備的損壞。
●燃放煙花爆竹如何保證安全?
煙花爆竹在許多城市已經(jīng)明令禁止燃放了，但在有些地方仍然是允許的。在明令禁止的地方，青少年們要認(rèn)真遵守當(dāng)?shù)氐挠嘘P(guān)法規(guī);在允許的地方，燃放煙花爆竹時(shí)該如何注意安全呢?
1.兒童燃放爆竹時(shí)應(yīng)該由大人帶領(lǐng)。
2.煙花爆竹應(yīng)該存放在遠(yuǎn)離火源的安全地方，不能放在爐火旁。
3.為了防止發(fā)生火災(zāi)，嚴(yán)禁在陽臺(tái)、室內(nèi)、倉庫、場(chǎng)院等地方燃放鞭炮。也不允許在商店、影劇院等公共場(chǎng)所燃放。
4.嚴(yán)禁用鞭炮玩打“火仗”的游戲，這樣做很容易傷人。
5.燃放時(shí)，應(yīng)將鞭炮放在地面上，或者掛在長桿上，不要拿在手里，這樣做很危險(xiǎn)，容易發(fā)生傷害。
6.點(diǎn)燃鞭炮后，若沒有炸響，在未確認(rèn)不存在安全問題以前，不要急于上前查看。
7.燃放煙花爆竹，不要橫放、斜放，也不要燃放“鉆天猴”之類的升空高、射程遠(yuǎn)的難以控制的品種，以防止引起火災(zāi)或炸傷人。
●上體育課時(shí)衣著上應(yīng)注意些什么?
上體育課大多是全身性運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)量大，還要運(yùn)用很多體育器械，如跳箱、單雙杠、鉛球……所以為了安全，上課時(shí)衣著有一定的講究。
1.衣服上不要?jiǎng)e胸針、?；铡⒆C章等。
2.上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
4.頭上不要戴各種發(fā)卡。
5.患有近視眼的青少年，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運(yùn)動(dòng)時(shí)，必須摘下眼鏡。
6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。
7.衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿著運(yùn)動(dòng)服。
●上體育課應(yīng)注意哪些安全事項(xiàng)?
體育課在中小學(xué)階段是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
1.短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競(jìng)賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時(shí)，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時(shí)人身體的沖力很大，精力又集中在競(jìng)技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
2.跳遠(yuǎn)時(shí)，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木制的起跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
3.在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅(jiān)硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險(xiǎn)。
4.在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅(jiān)硬的地面上，會(huì)傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。做單、雙杠動(dòng)作時(shí)，要采取各種有效的方法，使雙手握杠時(shí)不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。
5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時(shí)，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時(shí)要有老師和青少年在器械旁站立保護(hù)。
6.前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
7.參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，也不要在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及他人。在這些爭(zhēng)搶激烈的運(yùn)動(dòng)中，自覺遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的。
●參加運(yùn)動(dòng)會(huì)要注意什么?
運(yùn)動(dòng)會(huì)的競(jìng)賽項(xiàng)目多、持續(xù)時(shí)間長、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、參加人數(shù)多，安全問題十分重要。
1.要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。
2.沒有比賽項(xiàng)目的青少年不要在賽場(chǎng)中穿行、玩耍，要在指定的地點(diǎn)觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標(biāo)槍等擊傷，也避免與參加比賽的青少年相撞。
3.參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng).以使身體適應(yīng)比賽。
4.在臨賽的等待時(shí)間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應(yīng)當(dāng)在輕便的運(yùn)動(dòng)服外再穿上防寒外衣。
5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量。
6.比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
7.劇烈運(yùn)動(dòng)以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。
●參加集體勞動(dòng)等社會(huì)實(shí)踐如何保證安全?
中小學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)階段，常有機(jī)會(huì)參加學(xué)校組織的各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，例如到工廠農(nóng)村參加義務(wù)勞動(dòng)，開展社會(huì)調(diào)查，參加各類公益活動(dòng)等等。如何保證參加社會(huì)實(shí)踐過程中的安全呢?
1.參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，青少年們將面對(duì)許多自己從未接觸過的或不熟悉的事情，要保證安全，最重要的是遵守活動(dòng)紀(jì)律，聽從老師或有關(guān)管理人員的指揮，統(tǒng)一行動(dòng)，不各行其事。
2.參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，要認(rèn)真聽取有關(guān)活動(dòng)的注意事項(xiàng)，什么是必須做的，什么是可以做的，什么是不允許做的，不懂的地方要詢問、了解清楚。
3.參加勞動(dòng)，青少年必然要接觸、使用一些勞動(dòng)工具、機(jī)械電器設(shè)備，在這個(gè)過程中，要仔細(xì)了解它們的特點(diǎn)、性能、操作要領(lǐng)，嚴(yán)格按照有關(guān)人員的示范，并在他們的指導(dǎo)下進(jìn)行。
4.對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)一些電閘、開關(guān)、按鈕等，不隨意觸摸、撥弄，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
5.注意在指定的區(qū)域內(nèi)活動(dòng)，不隨意四處走動(dòng)、游覽，防止意外發(fā)生。
●外出活動(dòng)如何防止中暑?
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時(shí)間站立、勞動(dòng)、集會(huì)、徒步行軍時(shí)。輕度中暑會(huì)感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會(huì)伴有高燒、昏迷、痙攣等。
●戶外活動(dòng)如何防止中暑呢?
1.喝水。大量出汗后，要及時(shí)補(bǔ)充水分。外出活動(dòng)，尤其是遠(yuǎn)足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。
2.降溫。外出活動(dòng)前，應(yīng)該做好防曬的準(zhǔn)備，最好準(zhǔn)備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動(dòng)時(shí)一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風(fēng)之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫。
3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該立即送醫(yī)院診治。
●手腳凍僵了應(yīng)該怎么辦?
在寒冷的冬季外出活動(dòng)，常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了，千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會(huì)形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應(yīng)該怎樣呢?
1.應(yīng)該回到溫暖的環(huán)境中去，使凍僵部位的溫度慢慢回升。
2.如果在野外，應(yīng)當(dāng)設(shè)法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相借助體溫使凍僵的手腳暖和過來。
3.最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加溫度，促進(jìn)自身的血液循環(huán)，以恢復(fù)正常。
●掉進(jìn)冰窟窿里怎么辦?
在冰天雪地的冬季，滑冰時(shí)或在冰面上行走，萬一冰面破裂，就有可能掉進(jìn)冰窟之中。一旦發(fā)生這種情況，應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?
1.不要驚慌，保持鎮(zhèn)定，要大聲呼救，爭(zhēng)取他人相救。
2.應(yīng)當(dāng)用腳踩冰，使身體盡量上浮，保持頭部露出水面。
3.不要亂撲亂打，這樣會(huì)使冰面破裂加大。要鎮(zhèn)靜觀察，尋找冰面較厚、裂紋小的地點(diǎn)脫險(xiǎn)。此時(shí)，身體應(yīng)盡量靠近冰面邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使身體上浮，全身呈伏臥姿式。
4.雙臂向前伸張，增加全身接觸冰面的面積，一點(diǎn)一點(diǎn)爬行，使身體逐漸遠(yuǎn)離冰窟。
5.離開冰窟口，千萬不要立即站立，要臥在冰面上，用滾動(dòng)式爬行的方式到岸邊再上岸，以防冰面再次破裂。
6.年齡較小的青少年發(fā)現(xiàn)有人遇險(xiǎn)，不可貿(mào)然去救，應(yīng)高聲呼喊成年人相助。在緊急的情況下，救人的正確方法是將木棍、繩索等伸給落水者，自己應(yīng)趴在冰面上進(jìn)行營救，要防止?fàn)I救他人時(shí)冰面破裂致使自己落水。
●游泳時(shí)遇到意外怎么辦?
游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發(fā)生了這些情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法：
1.遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
2.游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即出水，到岸上進(jìn)行按摩;如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解;如果自行救治不見效，就應(yīng)盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
3.游泳遇到水草，應(yīng)以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上.一手劃水，一手解開水草，然后仰泳從原路游回。
4.游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
5.游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
●被蛇咬傷了怎么辦?
毒蛇有毒牙和毒腺，頭部大多為三角形，頸部較細(xì)，尾部較短粗，色斑較鮮艷，牙齒較長。被毒蛇咬傷的，一般可在患處發(fā)現(xiàn)有2—4個(gè)大而深的牙痕，局部疼痛。
被無毒蛇咬傷的，一般有兩排“八”字形牙痕。小而淺，排列整齊，傷處無明顯疼痛。對(duì)一時(shí)無法確定的，則應(yīng)按毒蛇咬傷處理。
1.立即就地自救或互救，千萬不要驚慌、奔跑，那樣會(huì)加快毒素的吸收和擴(kuò)散。
2.立即用皮帶、布帶、手帕、繩索等物在距離傷口3-5厘米的地方縛扎，以減緩毒素?cái)U(kuò)散速度。每隔20分種需放松2-3分鐘，以避免肢體缺血壞死。
3.用清水沖洗傷口，用生理鹽水或高錳酸鉀液沖洗更好。此時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)有毒牙殘留必須拔出。
4.沖洗傷口后，用消過毒或清潔的刀片，連結(jié)兩毒牙痕為中心做“十”字形切口，切口不宜太深，只要切至皮下能使毒液排出即可。
5.有條件的話，可以用拔火罐或者吸乳器反復(fù)抽吸傷口，將毒液吸出。緊急時(shí)也可用嘴吸，但是吸的人必須口腔無破潰，吐出毒液后要充分漱口。吸完后，要將傷口溫敷，以利毒液繼續(xù)流出。
6.可點(diǎn)燃火柴，燒灼傷口，破壞蛇毒。
7.盡快食用各類蛇藥，咬傷24小時(shí)后再用藥無效。同時(shí)可用溫開水或唾液將藥片調(diào)成糊狀，涂在傷口周圍的2厘米處，傷口上不要包扎。
8.經(jīng)處理后，要立即送附近醫(yī)院。
●被狗咬傷了怎么辦?
被狗咬傷對(duì)人的危害較大，因?yàn)楣返难例X生長著各種病菌和病毒，很容易通過傷口侵入人體，引發(fā)疾病，甚至造成傷風(fēng)致人死亡。如果是被瘋狗咬傷，還會(huì)由狂犬病毒引發(fā)狂犬病，狂犬病致人死亡率非常高。所以，被狗咬傷決不能輕視，必須采取緊急處理措施：
1.一般情況下很難區(qū)別是否被瘋狗咬傷，所以一旦被狗咬傷，都應(yīng)按瘋狗咬傷處理。
2.被狗咬傷后，要立即處理傷口，首先在傷口上方扎止血帶(可用手帕、繩索等代用)，防止或減少病毒隨血液流入全身。
3.迅速用潔凈的水或肥皂水對(duì)傷口進(jìn)行流水清洗，徹底清潔傷口。對(duì)傷口不要包扎。
4.迅速送往醫(yī)院進(jìn)行診治，在24小時(shí)內(nèi)注射狂犬病疫苗和破傷風(fēng)抗毒素。
●骨折了怎么辦?
骨折，指人體的骨骼部分或者完全斷裂，大多數(shù)骨折是因受到強(qiáng)力的沖擊造成的。發(fā)生骨折后，骨折部位有疼痛感，并伴有腫脹、瘀血和變形，人的活動(dòng)受到限制，無法負(fù)重，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)出血、休克、感染、內(nèi)臟損傷等。發(fā)生骨折應(yīng)當(dāng)怎樣進(jìn)行應(yīng)急處理呢?
1.使患者平臥，不要盲目搬動(dòng)患者，更不能對(duì)受傷部位進(jìn)行拉拽、按摩。
2.檢查受傷部位，及時(shí)就地取材選用樹枝、木板、木棍等，對(duì)受傷部位進(jìn)行固定，防止傷情加重。
3.沒有用于固定的物品時(shí)，對(duì)受傷的上肢可以用手帕、布條等懸吊并固定在其胸前，下肢可以與未受傷的另一下肢捆綁固定在一起。
4.開放性骨折(即骨折處皮肢或粘膜破裂，骨頭外露)，要注意保持傷處清潔，防止感染。
5.做完應(yīng)急處理后，立即送往醫(yī)院救治，要注意運(yùn)送途中不可碰撞受傷部位。避免人為加重傷情。
●被蜜蜂、黃蜂等蜇傷了怎么辦?
蜂的種類很多，有蜜蜂、黃蜂和土蜂等等，蜂有腹部末端有與毒腺相連的蜇刺，當(dāng)蜇刺扎入人體時(shí)，可隨之注人毒液將人體蜇傷，蜇傷后傷處會(huì)出現(xiàn)腫脹、水皰，局部劇痛或搔癢，甚至出現(xiàn)頭痛、惡心、煩躁、發(fā)燒等癥狀。被蜂蜇傷可以采取如下做法：
1.不要緊張、保持鎮(zhèn)靜。
2.如有毒刺蜇人皮膚，先拔去毒刺。
3.清洗傷口，最好用肥皂水、食鹽水或糖水。
4.被黃蜂蜇傷的，可以用食用醋涂在患處。
5.可以將大蒜、生姜搗爛后取汁涂于患處。
6.如有韭菜，可取少許洗凈搗爛成泥狀并涂在患處。
7.癥狀比較嚴(yán)重的，應(yīng)該趕快送往醫(yī)院進(jìn)行搶救
●流血不止怎么辦?
青少年在玩耍時(shí)碰傷了身體，往往會(huì)流血不止，特別是鼻子最容易出血。出現(xiàn)了這些情況，應(yīng)該采取下列措施：
1.四肢或手指出血，應(yīng)該馬上用一塊干凈的紗布或較寬的干凈布條將傷口緊緊地包扎住，如有條件，最好灑一些云南白藥在傷口上再包扎。
2.如果是鼻子出血，可以把頭抑起，用手指緊壓住出血一側(cè)的鼻根部，一直到不出血為止。如果有干凈棉球，可以把棉球塞進(jìn)鼻孔里壓迫止血。另外，可以用冷水澆在后腦部，這樣會(huì)使血管收縮，從而達(dá)到止血的目的。
●外出時(shí)迷失了方向怎么辦?
青少年獨(dú)自外出到陌生的地方，可能會(huì)忘記或辨認(rèn)不清來時(shí)的方向和路線而無法返回;和家人、青少年等一起出行，也可能發(fā)生走失而迷路的情況。外出時(shí)迷失了方向怎么辦呢?
1.平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意準(zhǔn)確地記下自己家庭所在的地區(qū)、街道、門牌號(hào)碼、電話號(hào)碼及父母的工作單位名稱、地址、電話號(hào)碼等，以便需要聯(lián)系時(shí)能夠及時(shí)聯(lián)系。
2.在城市迷了路，可以根據(jù)路標(biāo)、路牌和公共汽(電)車的站牌辨認(rèn)方向和路線，還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。
3.在農(nóng)村迷了路，應(yīng)當(dāng)盡量向公路、村莊靠近，爭(zhēng)取當(dāng)?shù)卮迕竦膸椭?。如果是在夜間，則可以循著燈光、狗叫聲、公路上汽車的馬達(dá)聲尋找有人的地方求助。
4.如果迷失了方向，要沉著鎮(zhèn)靜，開動(dòng)腦筋想辦法，不要瞎闖亂跑，以免造成體力的過度消耗和意外。
三、交通安全
衣、食、住、行，是人們生活中最基本的內(nèi)容，其中的“行”，要涉及交通問題。青少年們平日里上學(xué)、放學(xué)，節(jié)假日外出、旅游，除了步行以外，還要騎自行車、乘公共汽(電)車，路程更遠(yuǎn)的，要乘火車、乘船。所以，交通安全問題是我們必須重視的，要從小樹立交通安全意識(shí)，掌握必要的交通安全知識(shí)，確保交通安全。
●行走時(shí)怎樣注意交通安全?
青少年上學(xué)和放學(xué)的時(shí)候，正是一天中道路交通最擁擠的時(shí)候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。
1.在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走。
2.集體外出時(shí)，最好有組織、有秩序地列隊(duì)行走;結(jié)伴外出時(shí)，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時(shí)要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報(bào)或做其他事情。
3.在沒有交通民警指揮的路段，要學(xué)會(huì)避讓機(jī)動(dòng)車輛，不與機(jī)動(dòng)車輛爭(zhēng)道搶行。
4.在霧、雨、雪天，最好穿著色彩鮮艷的衣服，以便于機(jī)動(dòng)車司機(jī)盡早發(fā)現(xiàn)目標(biāo)，提前采取安全措施。在一些城市中，小學(xué)生外出均頭戴小黃帽，集體活動(dòng)時(shí)還手持“讓”字牌，也是為了使機(jī)動(dòng)車及時(shí)發(fā)現(xiàn)、避讓，這種做法應(yīng)當(dāng)提倡。
●怎樣避免墜入下水管道豎井的危險(xiǎn)?
街道上設(shè)置有許多下水管道豎井(還有用于安裝、檢修煤氣、通信、供水管線的豎井)，在這些豎井的井蓋損壞、丟失的情況下，常會(huì)發(fā)生行人墜入豎井的事故，造成人身傷亡。怎樣才能避免這種危險(xiǎn)呢?
1.在街道上行走或騎自行車，應(yīng)精力集中，注意觀察路面情況，夜晚路黑或路燈光線不足時(shí)更要加倍小心。
2.下雨天道路積水會(huì)漫過井口，所以行路時(shí)要格外注意，避免意外傷害。
3.發(fā)現(xiàn)井蓋損壞、丟失，存在潛在危險(xiǎn)的情況，可以報(bào)告巡邏民警或有關(guān)管理人員，以及時(shí)排除危險(xiǎn)。
●橫穿馬路應(yīng)該注意什么?
橫穿馬路，可能遇到的危險(xiǎn)因素會(huì)大大增加，應(yīng)特別注意安全。
1.穿越馬路，要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行，紅燈停”。
2.穿越馬路，要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段，應(yīng)自覺走過街天橋和地下通道。
3.穿越馬路時(shí)，要走直線，不可迂回穿行;在沒有人行橫道的路段，應(yīng)先看左邊，再看右邊，在確認(rèn)沒有機(jī)動(dòng)車通過時(shí)才可以穿越馬路。
4.不要翻越道路中央的安全護(hù)欄和隔離墩。
5.不要突然橫穿馬路，特別是馬路對(duì)面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已經(jīng)進(jìn)站，千萬不能貿(mào)然行事，以免發(fā)生意外。
●騎自行車要注意哪些安全事項(xiàng)?
騎自行車外出比起走路，不安全的因素增加了，需要注意的安全事項(xiàng)如下：
1.要經(jīng)常檢修自行車，保持車況完好。車閘、車鈴是否靈敏、正常，尤其重要。
2.自行車的車型大小要合適，不要騎兒童玩具車上街。也不要人小騎大型車。
3.不要在馬路上學(xué)騎自行車;未滿十二歲的兒童，不要騎自行車上街。
4.騎自行車要在非機(jī)動(dòng)車道上靠右邊行駛，不逆行;轉(zhuǎn)彎時(shí)不搶行猛拐，要提前減慢速度，看清四周情況，以明確的手勢(shì)示意后再轉(zhuǎn)彎。
5.經(jīng)過交叉路口，要減速慢行、注意來往的行人、車輛;不闖紅燈，遇到紅燈要停車等候，待綠燈亮了再繼續(xù)前行。
6.騎車時(shí)不要雙手撒把，不多人并騎，不互相攀扶，不互相追逐、打鬧。
7.騎車時(shí)不攀扶機(jī)動(dòng)車輛，不載過重的東西，不騎車帶人，不在騎車時(shí)戴耳機(jī)聽廣播。
8.學(xué)習(xí)、掌握基本的交通規(guī)則知識(shí)。
●在雨雪天氣騎自行車怎樣注意安全?
在雨雪天氣里騎自行車，還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
1.騎車途中遇雨，不要為了免遭雨淋而埋頭猛騎。
2.雨天騎車，最好穿雨衣、雨披，不要一手持傘，一手扶把騎行。
3.雪天騎車，自行車輪胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面摩擦，不易滑倒。
4.雪天騎車，應(yīng)與前面的車輛、行人保持較大的距離。
5.雪天騎車、要選擇無冰凍、雪層淺的平坦路面，不要猛捏車閘，不急拐彎，拐彎的角度也應(yīng)盡量大些。
6.雨雪天氣。道路泥濘濕滑，騎車要精力更加集中，隨時(shí)準(zhǔn)備應(yīng)付突發(fā)情況，騎行的速度要比正常天氣時(shí)慢些才好。
●乘坐機(jī)動(dòng)車應(yīng)該注意什么?
汽車、電車等機(jī)動(dòng)車，是人們最常用的交通工具，為保證乘坐安全，應(yīng)注意以下各點(diǎn)：
1.乘坐公共汽(電)車，要排隊(duì)候車，按先后順序上車，不要擁擠。上下車均應(yīng)等車停穩(wěn)以后，先下后上，不要爭(zhēng)搶。
2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險(xiǎn)品帶入車內(nèi)。
3.乘車時(shí)不要把頭、手、胳膊伸出手窗外，以免被對(duì)面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物，以免傷及他人。
4.乘車時(shí)要坐穩(wěn)扶好，沒有座位時(shí)，要雙腳自然分開，側(cè)向站立，手應(yīng)握緊扶手，以免車輛緊急剎車時(shí)摔倒受傷。
5.乘坐小轎車、微型客車時(shí)，在前排乘坐時(shí)應(yīng)系好安全帶。
6.盡量避免乘坐卡車、拖拉機(jī);必須乘坐時(shí)，千萬不要站立在后車廂里或坐在車廂板上。
7.不要在機(jī)動(dòng)車道上招呼出租汽車。
●乘坐火車時(shí)怎樣保證安全?
長途旅行需要乘坐火車，乘坐火車時(shí)應(yīng)注意下列幾點(diǎn)：
1.按照車次的規(guī)定時(shí)間進(jìn)站候車，以免誤車。
2.在站臺(tái)上候車，要站在站臺(tái)一側(cè)白色安全線以內(nèi)，以免被列車卷下站臺(tái)，發(fā)生危險(xiǎn)。
3.列車行進(jìn)中，不要把頭、手、胳膊伸出車窗外，以免被沿線的信號(hào)設(shè)備等刮傷。
4.不要在車門和車廂連接處逗留.那里容易發(fā)生夾傷、扭傷、卡傷等事故。
5.不帶易燃易爆的危險(xiǎn)品(如汽油、鞭炮等)上車。
6.不向車窗外扔廢棄物，以免砸傷鐵路邊行人和鐵路工人，同時(shí)也避免造成環(huán)境污染。
7.乘坐臥鋪列車，睡上、中鋪要掛好安全帶，防止掉下摔傷。
8.保管好自己的行李物品，注意防范盜竊分子。
●怎樣預(yù)防鐵路交通傷害?
列車運(yùn)行速度快，鐵路交通線上情況復(fù)雜，因此要掌握安全基本常識(shí)，防止鐵路交通事故的發(fā)生。
1.不在鐵路線和鐵路道口玩耍、逗留。
2.不鉆車、扒車、跳車。
3.需要通過鐵路道口時(shí)，要聽從管理人員的指揮。遇到道口欄桿(欄門)關(guān)閉，紅燈亮?xí)r，表示有列車即將通過，不可強(qiáng)行或者鉆越欄桿通過道口。
4.通過無信號(hào)燈也無人看守的鐵路道口時(shí)，必須停下來仔細(xì)觀察，在確認(rèn)沒有列車開來時(shí)再通過。如果發(fā)現(xiàn)有列車開來，要退到距道口5米以外等候，等列車通過后再通過道口。
5.不要攀登電氣化鐵路上的接觸網(wǎng)支柱、鐵塔等設(shè)備，以防觸電。
●乘船時(shí)要注意哪些安全事項(xiàng)?
我國水域遼闊，人們外出旅行，會(huì)有很多機(jī)會(huì)乘船，船在水中航行，本身就存在遇到風(fēng)浪等危險(xiǎn)，所以乘船旅行的安全十分重要。
1.為了保證航運(yùn)安全，凡符合安全要求的船只，有關(guān)管理部門都發(fā)有安全合格證書。外出旅行，不要乘坐無證船只。
2.不乘坐超載的船只，這樣的船安全沒有保證。
3.上下船要排隊(duì)按次序進(jìn)行，不得擁擠、爭(zhēng)搶，以免造成擠傷、落水等事故。
4.天氣惡劣時(shí)，如遇大風(fēng)、大浪、濃霧等，應(yīng)盡量避免乘船。
5.不在船頭、甲板等地打鬧、追逐，以防落水。不擁擠在船的一側(cè)，以防船體傾斜，發(fā)生事故。
6.船上的許多設(shè)備都與保證安全有關(guān)，不要亂動(dòng)，以免影響正常航行。
7.夜間航行，不要用手電筒向水面、岸邊亂照，以免引起誤會(huì)或使駕駛員產(chǎn)生錯(cuò)覺而發(fā)生危險(xiǎn)。
8.一旦發(fā)生意外，要保持鎮(zhèn)靜，聽從有關(guān)人員指揮。
四、消防安全
人們的生活離不開火。但是火如果使用不當(dāng)或者管理不好，就會(huì)發(fā)生火災(zāi)，嚴(yán)重威脅人們的生活，給人民的生命財(cái)產(chǎn)和國家的建設(shè)發(fā)展造成巨大損失。消防安全十分重要，消防工作包括兩個(gè)方面：一是火災(zāi)的預(yù)防;二是滅火。對(duì)此，青少年們都應(yīng)該有所了解，并掌握一些基本知識(shí)。
●預(yù)防火災(zāi)應(yīng)該注意什么?
預(yù)防火災(zāi)的措施很多，青少年首先要從日常生活中的小事做起：
1.不玩火。有的青少年對(duì)火感到新奇，常常背著家長和老師做玩火的游戲，這是十分危險(xiǎn)的。玩火時(shí)，一旦火勢(shì)蔓延或者留下未熄滅的火種，容易引起火災(zāi)。
2.不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災(zāi)，要遵守學(xué)生守則和學(xué)校的規(guī)章制度，堅(jiān)決杜絕吸煙。
3.愛護(hù)消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi)，防止火災(zāi)事故，居民樓、公共場(chǎng)所都設(shè)置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設(shè)施，還留有供火災(zāi)發(fā)生時(shí)人員疏散的安全通道，要自覺愛護(hù)消防設(shè)施，保證安全通道的暢通。
●在家中如何注意防火?
家庭中的火災(zāi)常由用火不慎和使用電器不當(dāng)引起，青少年們要注意：
1.使用火爐取暖，火爐的安置應(yīng)與易燃的木質(zhì)家具等保持安全距離，在農(nóng)村，則要遠(yuǎn)離柴草。
2.烘烤衣物要有人看管，人不能長時(shí)間離開。
3.火爐旁不要存放易燃物品。
4.生火時(shí)，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃燒發(fā)生火災(zāi)。
5.掏出的未熄滅的爐灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起別的物體燃燒起火。
6.使用家用電器要符合安全要求，不亂拆卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災(zāi)。
7.使用發(fā)熱的電器(如電熨斗)要小心，不可使其引燃易燃物品。
8.電器使用完畢或人離開時(shí)，要及時(shí)關(guān)閉電源，以防電器過熱而發(fā)生危險(xiǎn)。
9.使用煤氣器具要防止煤氣泄露，使用完畢應(yīng)關(guān)閉氣源。
10.煤氣罐應(yīng)遠(yuǎn)離火源使用;要定期檢查，確保煤氣設(shè)施及用具完好。
●在學(xué)校如何注意防火?
在學(xué)校里也有防火安全問題，主要應(yīng)當(dāng)注意以下幾點(diǎn)：
1.不帶火柴、打火機(jī)等火種進(jìn)人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進(jìn)入校園。
2.實(shí)驗(yàn)課需要使用酒精燈和一些易燃的化學(xué)藥品時(shí)，要在老師的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且嚴(yán)格按照操作要求去做，時(shí)刻小心謹(jǐn)慎，嚴(yán)防發(fā)生用火危險(xiǎn)。
3.采用火爐取暖的教室，要選派專人負(fù)責(zé)，管理好爐火。
4.不隨意焚燒廢紙等。
5.打掃衛(wèi)生時(shí)，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場(chǎng)，不要采取點(diǎn)火燒掉的辦法。
●外出活動(dòng)如何注意防火?
外出活動(dòng)時(shí)，所處的環(huán)境比較復(fù)雜，在防火方面要做到：
1.要自覺遵守公共場(chǎng)所的防火安全規(guī)定。
2.一般不要組織野炊活動(dòng)，確實(shí)需要組織的，要選擇安全的地點(diǎn)和時(shí)間，并在老師的指導(dǎo)下用火，用火完畢，應(yīng)確實(shí)熄滅火種。
3.不攜帶火柴、打火機(jī)等火種和易燃易爆品進(jìn)人林區(qū)、草原、自然保護(hù)區(qū)、風(fēng)景名勝區(qū)。
4.自覺保護(hù)公共場(chǎng)所的消防設(shè)施、設(shè)備。
5.自覺按照防火的要求去做，同時(shí)還要監(jiān)督、勸阻他人可能造成火災(zāi)隱患的行為。
6.發(fā)現(xiàn)異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報(bào)告。
●發(fā)生火災(zāi)應(yīng)如何報(bào)警?
如果發(fā)現(xiàn)火災(zāi)發(fā)生，最重要的是報(bào)警，這樣才能及時(shí)撲救，控制火勢(shì)，減輕火災(zāi)造成損失。
1.火警電話的號(hào)碼是119。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，在全國任何地區(qū)，向公安消防部門報(bào)告火警的電話號(hào)碼都是一樣的。
2.發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，可以打電話直接報(bào)警。家中沒有電話的，要盡快使用鄰居、電話亭或者附近單位的電話報(bào)警。
3.報(bào)火警時(shí)，要向消防部門講清著火的單位或地點(diǎn)，講清所處的區(qū)(縣)、街道、胡同、門牌號(hào)碼或鄉(xiāng)村地址，還要講清是什么物品著火，火勢(shì)怎樣。
4.報(bào)警以后，最好安排人員到附近的路口等候消防車，指引通往火場(chǎng)的道路。
5.不能隨意撥打火警電話，假報(bào)火警是擾亂社會(huì)公共秩序的違法行為。
6.在沒有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報(bào)警。
●為什么不能組織中小學(xué)生參加救火?
在我國，國家明令禁止學(xué)校、機(jī)關(guān)和其他社會(huì)團(tuán)體組織中小學(xué)生參加撲滅火災(zāi)的行動(dòng)。這是因?yàn)椋?BR> 1.中小學(xué)生還處于生長發(fā)育期，在思維及體力方面大大弱于成年人，尚缺乏自我保護(hù)的經(jīng)驗(yàn)和能力，遇到緊急和復(fù)雜情況，容易發(fā)生傷亡事故。
2.發(fā)生火災(zāi)以后，中小學(xué)生是被救助和保護(hù)的重點(diǎn)對(duì)象之一。如果大量的中小學(xué)生進(jìn)入火場(chǎng)救火，反而會(huì)增加消防工作的難度。
3.發(fā)生火災(zāi)以后，中小學(xué)生最好盡快撤離火場(chǎng)，脫離危險(xiǎn)。這樣為消防部門的滅火提供了方便，就是為滅火工作做了貢獻(xiàn)。
●對(duì)輕微的火情怎樣緊急應(yīng)付?
形成火災(zāi)的，應(yīng)及時(shí)報(bào)警。對(duì)突然發(fā)生的比較輕微的火情，青少年們也應(yīng)掌握簡便易行的，應(yīng)付緊急情況的方法。
1.水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。
2.用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。
3.用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。
4.油類、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。
5.煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點(diǎn)，迅速切斷氣源。
6.電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導(dǎo)體，這樣做會(huì)發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。
7.有條件的，還可以學(xué)習(xí)一些簡易滅火器的使用方法。
●遭遇火災(zāi)如何正確脫險(xiǎn)?
遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：
1.一旦身受火災(zāi)危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢(shì)，不要盲目采取行動(dòng)。
2.身處平房的，如果門的周圍火勢(shì)不大，應(yīng)迅速離開火場(chǎng)。反之，則必須另行選擇出口脫身(如從窗口跳出)，或者采取保護(hù)措施(如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等)以后再離開火場(chǎng)。
3.身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。
4.身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會(huì)造成不應(yīng)有的傷亡。可以躲到居室里或者陽臺(tái)上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢(shì)蔓延。
5.在失火的樓房內(nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險(xiǎn)。因?yàn)槭Щ鸷箅娞葚Q井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時(shí)可能發(fā)生故障。
6.因火勢(shì)太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅(jiān)硬的地面，同時(shí)應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。
7.在有把握的情況下、可以將繩索(也可用床單等撕開連接起來)一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。
8.逃生時(shí)。盡量采取保護(hù)措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
9.如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動(dòng)，以身體壓滅火焰，還可以跳進(jìn)附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。
10.火災(zāi)發(fā)生時(shí)，常會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有毒有害的氣體，所以要預(yù)防煙毒，應(yīng)盡量選擇上風(fēng)處停留或以濕的毛巾或口罩保護(hù)口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵害。
五、社會(huì)生活安全
中小學(xué)生雖然年齡尚小，但已經(jīng)不同程度地接觸了社會(huì)。目前社會(huì)治安中仍然存在一些問題需要解決，社會(huì)上還存在違法犯罪現(xiàn)象，中小學(xué)生遭到不法分子侵害的情況也時(shí)有發(fā)生。所以，中小學(xué)生很有必要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)遇到的人和事，明辨是非，區(qū)分真善美和假惡丑，提高預(yù)防各種侵害的警惕性，消除對(duì)危險(xiǎn)的麻痹和僥幸心理。同時(shí)也要樹立自我防范意識(shí)，掌握一定的安全防范方法，增強(qiáng)自身的防范能力，使自己在遇到異常情況時(shí)，能夠冷靜、機(jī)智、勇敢地去應(yīng)付。
●受到不法分子侵害如何報(bào)警?
中小學(xué)生受到違法犯罪分子的直接威脅和侵害，僅憑青少年自身的力量很難防范，最有效的方法就是向公安部門報(bào)告。
1.匪警電話的號(hào)碼是110。這個(gè)號(hào)碼應(yīng)當(dāng)牢記，以便發(fā)生異常情況時(shí)及時(shí)撥打。
2.撥打110電話，要簡明、準(zhǔn)確地向公安部門報(bào)告案件發(fā)生的地點(diǎn)、時(shí)間、當(dāng)事人、案情等內(nèi)容，以便公安部門及時(shí)派員處理。
3.打報(bào)警電話是事關(guān)社會(huì)治安管理的大事，千萬不要隨意撥打或以此開玩笑。
●怎樣避免陌生人闖入家中?
當(dāng)青少年獨(dú)自在家時(shí)，要注意避免陌生人進(jìn)入而發(fā)生意想不到的危險(xiǎn)。
1.獨(dú)自在家，要鎖好院門、防盜門、防護(hù)欄等。
2.如果有人敲門，千萬不可盲目開門，應(yīng)首先從門鏡觀察或隔門問清楚來人的身份，如果是陌生人，不應(yīng)開門。
3.如果有人以推銷員、修理工等身份要求開門，可以說明家中不需要這些服務(wù)，請(qǐng)其離開;如果有人以家長同事、朋友或者遠(yuǎn)方親戚的身份要求開門，也不能輕信，可以請(qǐng)其待家長回家后再來。
4.遇到陌生人不肯離去，堅(jiān)持要進(jìn)人室內(nèi)的情況，可以聲稱要打電話報(bào)警，或者到陽臺(tái)、窗口高聲呼喊，向鄰居、行人求援，以震懾迫使其離去。
5.不邀請(qǐng)不熟悉的人到家中做客，以防給壞人可乘之機(jī)。
●外出或在公共場(chǎng)所自我防范要注意什么?
外出或在公共場(chǎng)所，青少年遇到的社會(huì)情況會(huì)比較復(fù)雜，尤其需要提高警惕，在自我防范方面應(yīng)當(dāng)注意：
1.應(yīng)當(dāng)熟記自己的家庭住址、電話號(hào)碼以及家長姓名、工作單位名稱、地址、電話號(hào)碼等，以便在急需聯(lián)系時(shí)取得聯(lián)系。
2.外出要征得家長同意，并將自己的行程和大致返回的時(shí)間明確告訴家長。
3.外出游玩、購物等最好結(jié)伴而行，不獨(dú)來獨(dú)往，單獨(dú)行動(dòng)。
4.不接受陌生人的錢財(cái)、禮物、玩具、食品，與陌生人交談要提高警惕。
5.不把家中房門鑰匙掛在胸前或放在書包里，應(yīng)放在衣袋里，以防丟失或被壞人搶走。
6.不獨(dú)自往返偏僻的街巷、黑暗的地下通道，不獨(dú)自一人去偏遠(yuǎn)的地方游玩。
7.不搭乘陌生人的便車。
8.外出的衣著樸素，不戴名牌手表和貴重飾物，不炫耀自己家庭的富有。
9.攜帶的錢物要妥善保存好，不委托陌生人代為照看自己攜帶的行李物品
10.不接受陌生人的邀請(qǐng)同行或做客。
11.外出要按時(shí)回家，如有特殊情況不能按時(shí)返回，應(yīng)設(shè)法告知家長。
●被歹徒盯上怎么辦?
社會(huì)上一些不法分子、為了某種目的，常會(huì)以中小學(xué)生作為侵害對(duì)象，遇到這種情況可以采取下列措施：
1.發(fā)現(xiàn)被歹徒盯上，不能驚慌，要保持頭腦清醒、鎮(zhèn)定。同時(shí)，根據(jù)自己的體力和心理狀態(tài)、周圍情況、歹徒的動(dòng)機(jī)來決定對(duì)策、
2.如果只是被歹徒盯上，應(yīng)迅速向附近的商店、繁華熱鬧的街道轉(zhuǎn)移，那里人來人往，歹徒不敢胡作非為;還可以就近進(jìn)入居民區(qū)、求得幫助。
3.如果被歹徒糾纏，應(yīng)高聲喝令其走開，并以隨身攜帶的雨傘和就地揀到的木棍、磚塊等作防御，同時(shí)迅速跑向人多的地方。
4.遇到攔路搶劫的歹徒，可以將身上少量的財(cái)物交給歹徒，應(yīng)付周旋，同時(shí)仔細(xì)記下歹徒的相貌、身高、口音、衣著、逃離方向等情況，待事后立即向民警或公安部門報(bào)告。
5.如果遇到兇惡的歹徒，自己又無法脫離危險(xiǎn)，就一定要奮力反抗，免受傷害。反抗時(shí)，要大聲呼喊以震懾歹徒;動(dòng)作要突然迅速，打擊歹徒的要害部位，在此過程中要不斷尋找機(jī)會(huì)脫身。
6.應(yīng)切記，不到迫不得已時(shí)不要輕易與歹徒發(fā)生正面沖突，最重要的是要運(yùn)用智慧，隨機(jī)應(yīng)變。
●怎樣做好學(xué)生宿舍的安全防范?
學(xué)生宿舍，特別是女生宿舍，也常常成為不法分子侵害的目標(biāo)。學(xué)生宿舍的安全防范應(yīng)注意：
1.增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，提高警惕性，不給壞人可乘之機(jī)。
2.晚上人睡前要關(guān)好門窗，并檢查插銷是否牢固。
3.夜晚有人來訪，不輕易開門接待;陌生人生來訪，一定不要開門，堅(jiān)決拒之門外。
4.夜晚到室外上廁所，要穿好衣服，結(jié)伴同行，最好攜帶電筒以及防衛(wèi)用具等。
5.假期不回家的學(xué)生，應(yīng)集中就寢，避免獨(dú)居一室。
6.宿舍中可以準(zhǔn)備一些木棍等防衛(wèi)用具，一旦遭受襲擊，要團(tuán)結(jié)一致;堅(jiān)決自衛(wèi)，與壞人搏斗;同時(shí)大聲呼救或者設(shè)法報(bào)警，以求得援救。
●發(fā)現(xiàn)小偷怎么辦?
目前社會(huì)上的違法犯罪現(xiàn)象，盜竊占有較大的比例，盜竊分子的作案目標(biāo)是公家或者私人的財(cái)物。發(fā)現(xiàn)盜竊分子作案，可以采取如下措施：
1.對(duì)小偷小摸的盜竊者，在人多的場(chǎng)合，可以高聲喝令其停止盜竊，迫使其無法得逞;也可以告訴周圍的成年人，共同制止其盜竊。
2.對(duì)正在室內(nèi)作案的盜竊分子，不應(yīng)徑直入室制止，而應(yīng)迅速到外面喊人或報(bào)告巡邏民警及其他治安管理人員。
3.如果發(fā)現(xiàn)已經(jīng)得逞離開作案現(xiàn)場(chǎng)的盜竊分子，應(yīng)當(dāng)認(rèn)真記住他們的特征和逃離去向;對(duì)有交通工具的作案者，可以記下他們車輛的型號(hào)、顏色、車牌號(hào)碼，以便向公安部門報(bào)告，及時(shí)破案。
4.在一般情況下，應(yīng)盡量避免與盜竊分子正面接觸，以免受到傷害;應(yīng)機(jī)智靈活地與盜竊分子做斗爭(zhēng)。
●如何防范精神病患者的傷害?
精神病患者常常是獨(dú)來獨(dú)往，骯臟邋遢，行為怪異，有時(shí)會(huì)對(duì)他人做出攻擊行為。怎樣避免他們的傷害呢：
1.遇到他們，應(yīng)當(dāng)盡快遠(yuǎn)離、躲避，不要圍觀。
2.不要挑逗、取笑、戲弄精神病患者，不要刺激他們，以免招致不必要的傷害。
3.智能低下的癡呆者，甚至醉酒者，也會(huì)做出類似精神病患者的舉動(dòng)，青少年們也應(yīng)躲避，不要刺激他們。當(dāng)他們自身遇到危險(xiǎn)或者做出傷害他人的舉動(dòng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)向老師、民警或其他成年人報(bào)告。
●中小學(xué)生為什么不宜飲酒?
有些青少年受家庭和社會(huì)影響，學(xué)會(huì)了喝酒，有的甚至養(yǎng)成了喝酒的習(xí)慣，這是有害無益的。為什么中小學(xué)生不宜飲酒呢?
1.青少年們正處在生長期，身體各個(gè)器官還很嬌嫩，尤其是消化系統(tǒng)。因此，不能過多地承受刺激性物質(zhì)。酒具有刺激性，所含的酒精對(duì)肝、胃等的傷害更甚。
2.喝酒會(huì)降低人的免疫力，酒后毛細(xì)血管擴(kuò)張，散熱增加，抵抗力下降，容易患感冒、肺炎等疾病。
3.飲酒過量會(huì)傷腦，使青少年們記憶力下降，影響學(xué)習(xí)，嚴(yán)重的還會(huì)使智商下降。
4.據(jù)實(shí)驗(yàn)，中小學(xué)生飲酒還會(huì)對(duì)身體的發(fā)育帶來不良后果。
●中小學(xué)生吸煙有什么害處?
《中小學(xué)生日常行為規(guī)范》中明確要求在校學(xué)生不得吸煙，青少年們應(yīng)自覺遵守。
吸煙只是一種習(xí)慣，對(duì)人體有害無益。研究表明，吸煙時(shí)煙霧中有許多有害成分，對(duì)人體的呼吸道、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等都有不同程度的傷害。對(duì)中小學(xué)生來說，吸煙的危害更大：
1.煙草在燃燒時(shí)會(huì)產(chǎn)生煙焦油，含有致癌物質(zhì)，能誘發(fā)各種癌癥。
2.煙草中的尼古丁是一種劇毒物質(zhì)，對(duì)人的中樞神經(jīng)有麻痹作用。長期吸煙，會(huì)引起心血管疾病。
3.吸煙不僅害己，還會(huì)污染環(huán)境，給他人帶來更嚴(yán)重的危害。
4.吸煙者的死亡率比不吸煙者高70%，壽命也明顯縮短。
●怎樣預(yù)防毒品的侵害?
近年來，吸毒、毒品犯罪正逐步成為我國一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問題。通常所說的毒品包括鴉片、大麻、海洛因、可卡因等多種。毒品對(duì)人有刺激、麻痹作用，吸食容易上癮;危害極大。在某些毒品泛濫的地區(qū)，中小學(xué)生已經(jīng)成為毒品的直接受害者。預(yù)防毒品的危害，應(yīng)當(dāng)注意：
1.可以向家長、老師了解一些有關(guān)毒品的知識(shí);提高識(shí)別能力，避免受騙上當(dāng)而誤吸毒品。
2.不聽信任何人的教唆、引誘，堅(jiān)決地拒絕嘗試吸食毒品。
3.在發(fā)現(xiàn)有關(guān)毒品的不法活動(dòng)或可疑情況，應(yīng)立即設(shè)法向家長、老師或公安部門報(bào)告。
六、發(fā)生自然災(zāi)害時(shí)的自護(hù)自救
自然災(zāi)害是指洪水、地震、臺(tái)風(fēng)等自然現(xiàn)象給人類造成的災(zāi)害。以目前人類的科學(xué)技術(shù)水平和能力，人們還無法阻止自然災(zāi)害的發(fā)生.也無法完全抵御自然災(zāi)害的破壞。但是完全可以根據(jù)自然災(zāi)害發(fā)生的規(guī)律和特點(diǎn)，采取積極有效的措施，盡量地減少損失。
●地震發(fā)生時(shí)怎樣保護(hù)自己?
強(qiáng)烈的地震，常會(huì)造成房屋倒塌、大堤決口、大地陷裂等情況，給人民的生命和財(cái)產(chǎn)帶來損失。為了在地震發(fā)生時(shí)保護(hù)自己。應(yīng)當(dāng)掌握以下應(yīng)急的求生方法。
1.如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時(shí)如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下千萬不要移動(dòng)，要等到地震停止再進(jìn)出室外或等待救援。
2.如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。千萬不要去陽臺(tái)和窗下躲避。
3.如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出?？拷T的青少年可以迅速跑到門外，中間及后排的青少年可以盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的青少年要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部。
4.如果己經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取東西。因?yàn)榈谝淮蔚卣鸷?，接著?huì)發(fā)生余震，余震對(duì)人的威脅會(huì)更大。
5.如果在公共場(chǎng)所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑?？梢噪S機(jī)應(yīng)變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺(tái)下、樂池里。
6.如果正在街上，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險(xiǎn)地方停留。
7.如果地震后被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力、設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
●地震來臨之前有征兆嗎?
對(duì)地震災(zāi)害，目前還不能準(zhǔn)確地作出預(yù)報(bào)。但長期的觀察研究表明，地震前是會(huì)出現(xiàn)一些征兆的，能夠提醒人們提高警惕。這些征兆主要有：
1.動(dòng)物出現(xiàn)異常：例如大量的蛇爬出洞來長距離遷移;家禽家畜不吃不喝，狂叫不止，不進(jìn)窩圈;大量的老鼠白天出洞，不畏追趕;動(dòng)物園里的動(dòng)物萎靡不振，臥地不起等。
2.地下水發(fā)生異常，例如震區(qū)的枯井突然有了水，井水的水位突然大幅度上升或下降，井水由苦變甜、由甜變苦等。
3.出現(xiàn)地光和地聲：臨震前的很短時(shí)間里，大地常會(huì)突然發(fā)出彩色的或強(qiáng)烈的地光，還可能發(fā)出轟隆隆的或像列車通過，或像打雷般的巨響。
4.有的人也有異常感覺：地震發(fā)生前，某些人也會(huì)有異常感覺，特別是老人、兒童、患病者可能更為明顯。
●怎樣減輕熱帶風(fēng)暴的危害?
熱帶風(fēng)暴經(jīng)常發(fā)生在沿海地區(qū)，熱帶風(fēng)暴引起狂風(fēng)、暴雨、巨浪，對(duì)沿海城市設(shè)施、出海船只和沿海地區(qū)的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)具有強(qiáng)大的破壞力。怎樣減輕熱帶風(fēng)暴對(duì)人自身的危害呢?
1.注意收聽有關(guān)天氣預(yù)報(bào)，做好預(yù)防準(zhǔn)備工作。
2.房屋需要加固的部位及時(shí)加固，關(guān)好門窗。
3.準(zhǔn)備好食品、飲用水、照明燈具、雨具及必需的藥品，預(yù)防不測(cè)。
4.疏通泄水、排水設(shè)施，保持通暢。
5.熱帶風(fēng)暴到來時(shí)，要盡可能呆在室內(nèi)，減少外出。
6.遇有大風(fēng)雷電時(shí)，要謹(jǐn)慎使用電器，嚴(yán)防觸電。
7.密切注意周圍環(huán)境，在出現(xiàn)洪水泛濫、山體滑坡等危及住房安全的情況時(shí)，要及時(shí)轉(zhuǎn)移。
8.風(fēng)暴過后，要注意衛(wèi)生防疫，減少疾病傳播。
●怎樣躲避龍卷風(fēng)的侵襲?
龍卷風(fēng)是一種威力非常強(qiáng)大的旋風(fēng)，多發(fā)生在春季。龍卷風(fēng)往往來得十分迅速、突然，還伴有巨大的聲響。它的破壞力極強(qiáng)，能夠把所經(jīng)過地區(qū)的沙石、樹木、莊稼，甚至海中的魚類、倉庫中的貨物卷入高空，對(duì)人民的生命財(cái)產(chǎn)威脅極大。在龍卷風(fēng)襲來時(shí)，怎樣有效地保護(hù)自己呢?
1.卷風(fēng)襲來時(shí)，應(yīng)打開門窗，使室內(nèi)外的氣壓得到平衡，以避免風(fēng)力掀掉屋頂，吹倒墻壁。
2.在室內(nèi)，人應(yīng)該保護(hù)好頭部，面向墻壁蹲下。
3.在野外遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)迅速向龍卷風(fēng)前進(jìn)的相反方向或者側(cè)向移動(dòng)躲避。
4.龍卷風(fēng)已經(jīng)到達(dá)眼前時(shí)，應(yīng)尋找低洼地形趴下，閉上口、眼、用雙手、雙臂保護(hù)頭部，防止被飛來物砸傷。
5.乘坐汽車遇到龍卷風(fēng)，應(yīng)下車躲避，不要留在車內(nèi)。
●洪水暴發(fā)時(shí)如何自救?
一個(gè)地區(qū)短期內(nèi)連降暴雨，河水會(huì)猛烈上漲，漫過堤壩，淹沒農(nóng)田、村莊，沖毀道路、橋梁、房屋，這就是洪水災(zāi)害。發(fā)生了洪水，如何自救呢?
1.受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。
2.洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。
3.在山區(qū)，如果連降大雨，用容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
4.發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸電。
5.洪水過后，要服用預(yù)防流行病的藥物，做好衛(wèi)生防疫工作，避免發(fā)生傳染病。
●天降暴雪、冰雹怎樣保護(hù)自己?
暴雪、冰雹比較常見，雖然不一定會(huì)形成災(zāi)害，但也應(yīng)注意保護(hù)自己：
1.暴雪天，要注意添加衣物，注意保暖;要減少室外活動(dòng)，避免凍傷。
2.下冰雹時(shí)，應(yīng)在室內(nèi)躲避;如在室外，應(yīng)用雨具或其他代用品保護(hù)頭部，并盡快轉(zhuǎn)移到室內(nèi)，避免砸傷。
●外出時(shí)如何避免遭受雷擊?
雷電是常見的自然現(xiàn)象，它實(shí)質(zhì)上是天空中雷暴云中的火花放電，放電時(shí)產(chǎn)生的光是閃電，閃電使空氣受熱迅速膨脹而發(fā)出的巨大聲響是雷聲，雷雨天容易遭受雷擊，致人受傷甚至死亡。避免雷擊應(yīng)當(dāng)做到：
1.在外出時(shí)遇到雷雨天氣，要及時(shí)躲避，不要在空曠的野外停留。
2.雷電交加時(shí)，如果在空曠的野外無處躲避，應(yīng)該盡量尋找低凹地(如土坑)藏身，或者立即下蹲、雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度。如果手中有導(dǎo)電的物體(如鐵鍬、金屬桿雨傘)，要迅速拋到遠(yuǎn)處，千萬不能拿著這些物品在曠野中奔跑，否則會(huì)成為雷擊的目標(biāo)。
3.特別要小心的是，遇到雷電時(shí)，一定不能到高聳的物體(如旗桿、大樹、煙囪、電桿)下站立;這些地方最容易遭遇雷擊危險(xiǎn)。