坐月子可以洗頭發(fā)嗎，出國留學網(wǎng)小編為大家搜集坐月子可以洗頭發(fā)嗎相關文章，幫助大家解答心中疑惑。希望能夠?qū)Υ蠹业纳钣兴鶐椭?BR> 篇一：坐月子可以洗頭發(fā)嗎
生孩子后就進入坐月子，坐月子各種禁忌，特別難受，但是又沒辦法，為了健康就忍忍吧。坐月子期間，愛出汗水，頭癢難受，那么可以洗頭嗎?如果洗頭應該注意些什么呢?
工具/原料
開水冷卻
干毛巾liuxue86.com
坐月子能洗頭嗎
1 老人說不可以洗，有的專家說可以洗，有的專家說不可以洗，到底該聽誰的?我覺得最好是問做過月子的人，月子的確容易出汗滋生細菌，頭部肯定是要打理的，根據(jù)自己的經(jīng)驗個人建議坐月子最好不要洗頭，如果頭癢可以用酒精擦，然后用木梳輕輕的梳，把臟物梳下來，如果洗頭的話容易使頭皮著涼，以后確實會頭痛，而且月子期間頭皮著涼會影響惡露的排出。
洗頭應該注意什么
如果特別難受，實在要洗頭的話應該注意一下幾點。
在產(chǎn)后2周之后再洗頭。因為2周之前洗澡的話，產(chǎn)后身體比較虛弱，惡露也比較多，洗頭會讓手酸、久站易腰痛、頭皮著涼影響惡露排除，2周之后身體也恢復了很多，適當舉手洗頭、站一下影響不大，只是也要注意不讓頭皮著涼。
洗頭注意室內(nèi)溫度。洗頭的時候應該把空調(diào)或者浴霸暖燈開著，注意別直接在暖燈下洗，平時頭直對暖燈都會頭暈，更何況在月子期間。
洗頭要把水燒開再冷到合適溫度。洗頭水必須燒開之后涼到合適溫度再洗，因為沒燒開的水里面還有很多細菌，而產(chǎn)婦身體還比較虛弱，抵抗力比較差，以防細菌感染。
洗頭時輕輕按摩。月子期間洗頭的時候就不要像平時那樣使勁抓，雖然抓著舒服，但是只是一時的，用力抓會刺激頭皮，以后會引起頭痛，所以溫柔點吧。
洗頭時和洗頭后避免吹風。洗頭的時候就不要開窗戶，把浴霸打開，如果在洗頭的時候吹了涼風，以后會頭痛。洗頭洗好之后也要注意別吹到風，用吹風機的時候更要注意，吹風機前一段風是冷風，如果隔得太遠也會是冷風，但是如果隔得太近，太熱也會刺激頭皮，最好是不要用。用干毛巾擦干，然后在用另一張干毛巾抱一下，進入無風的環(huán)境(空調(diào)房)，再把毛巾取掉。
洗好后用干毛巾擦干。洗頭準備兩張毛巾，洗好后用干毛巾擦干，然后在用另一張干毛巾包一下頭，進入無風的環(huán)境(空調(diào)房)，一分鐘后再把毛巾取掉。
注意事項
月子洗頭一定要先把水燒開
洗頭不要吹到風
洗頭后用毛巾擦干
篇二：坐月子可以洗頭發(fā)嗎
剖腹產(chǎn)傷口恢復的快的話,2個星期后就可以洗頭洗澡了，但時間不宜過長，水溫不宜太低,保持體溫,浴室內(nèi)空氣要流通;而且只能淋浴，不能盆浴,洗澡后要及時將水擦干,穿好衣服再出來,頭發(fā)最好用干毛巾包住，以免受風著涼; 現(xiàn)在都講究科學做月子,那種一個月或更久時間不能洗澡的說法已經(jīng)站不住腳了.尤其是夏天坐月子,因為產(chǎn)婦通常出汗多,如果長時間不洗澡會阻塞汗腺,不利于代謝物排出;而且淋浴對乳腺分泌乳汁有一定的促進作用，能提高乳汁的質(zhì)量。
坐月子不能梳頭、洗頭、洗澡 在哺乳過程中，有些媽媽認為，“奶不脹不抱仔”，醫(yī)生認為這樣做不利于催乳。一般認為產(chǎn)婦催乳有6條金原則：
1、營養(yǎng)均衡;
2、少食多餐;
3、足量飲水;
4、心情愉快;
5、休息足夠;
6、勤喂夜哺，即按需哺乳。
此外，正確的哺乳姿勢也很重要。
正確的做法：哺乳應勤喂夜哺，即按需哺乳，只要寶寶要吃，就應滿足。尤其是產(chǎn)后5-7天內(nèi)分泌的乳汁叫初乳，具有高度營養(yǎng)和免疫的雙重作用，初乳中含有豐富的抗感染物質(zhì)，孩子日后不容易肥胖、糖尿病、冠心病，還可預防某些過敏性疾病，如濕疹、哮喘等。
推薦閱讀：
坐月子秋分吃什么：“粗細”結(jié)合營養(yǎng)足
孕婦媽媽注意啦!坐月子寒露這樣吃最補身! 圖
夏天坐月子注意事項 圖