出國留學(xué)網(wǎng)為您整理“中考考生營養(yǎng)早餐：雞蛋玉米羹”，歡迎閱讀參考，更多精彩內(nèi)容請繼續(xù)關(guān)注我們的網(wǎng)站(www.liuxue86.com)。
中考考生營養(yǎng)早餐：雞蛋玉米羹
材料
罐裝玉米1罐
雞蛋1個
枸杞子少許泡開
煮熟青豆或者刀豆丁少許
雞湯塊1塊
做法
1.水燒開，把雞湯塊放入熔化，然后把玉米粒和枸杞子放入燒開，加少許鹽調(diào)味，小火再燒15分鐘。
2.1勺淀粉加些水調(diào)成水淀粉(可以略稀一些)，然后把水淀粉倒入湯里勾芡
3.然后把雞蛋打散，倒入羹里迅速攪開(喜歡蛋花碎就攪的快一些，喜歡蛋花長細的可以攪的慢一些。)然后加上青豆或者刀豆丁點綴即可