出國留學網(wǎng)訊，一名賓夕法尼亞大學的亞裔女學生在地鐵臥軌的事件這些天鬧得沸沸揚揚。這名亞裔女學生名叫Olivia Kong，21歲，生前就讀于賓夕法尼亞大學沃頓商學院，是一名性格開朗的優(yōu)等生。從照片上看來，Olivia是一個非常開朗的女孩子，在美國留學究竟是承受了多少壓力，會選擇臥軌這種方式結(jié)束自己的生命。這件事，也給廣大留學生們敲了警鐘，去美國留學，并沒有表面上那么光鮮燦爛，留學生們在背后需要承受巨大的壓力，尤其是名校的學生，這些壓力不僅來自學習上，更來自生活上。
很多人認為，去一所世界級的名校學習一定是被光環(huán)籠罩的一件事，的確，被名校錄取是光榮無比，可是隨之而來的是巨大的壓力，因為周圍的每一個同學都與你一樣的優(yōu)秀，甚至有很多人比你更優(yōu)秀。把這種壓力轉(zhuǎn)變?yōu)榕?，是每個名校高材生在大學期間都必須學會的一門課。如果沒有及時調(diào)整好心態(tài)，很多原本優(yōu)秀的學生會在迷失自我的道路上越走越遠。
其實不只在沃頓商學院這種頂尖學院有此類慘劇發(fā)生，很多在國外留學的小伙伴都面臨著極大的壓力。想要在學業(yè)方面表現(xiàn)更加突出的小伙伴們拼了命地學習，極大地壓縮了平日基本的娛樂時間，精神得不到放松，這樣一來很容易引起心理問題。
而在國外留學的壓力，不僅來自學習，還有生活方面，有些小伙伴會感覺到不適應異國的環(huán)境，時常感到失落，焦慮，又由于語言文化差異，留學生在國外難遇知心朋友，這讓他們的孤獨感進一步加深了。那些想在美國求職的小伙伴更是亞歷山大，拼死拼活拼不過一個本地人，還偶爾要面臨社會上不公平的待遇和歧視，想想都苦啊。
所以各位留學生們一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，只有身心健康，才能把精力投入學習，工作中。再看Olivia的慘劇，感覺留學生的心理壓力越來越不可忽視了。留學路上本來就要面臨很多坎坷與艱辛，所以留學僧們更應該讓自己活在一個很好的心理狀態(tài)中，這樣才有精力去奮斗。