在新加坡，很多學(xué)生都面臨著不同的學(xué)習(xí)壓力。他們有的采取了一種很極端的方式去解壓--- 跳樓自殺。
前段時(shí)間就有一名國(guó)大學(xué)生跳樓自殺，疑是新加坡的精英教育造成的。
最近又爆出一個(gè)在讀小學(xué)五年級(jí)的小男孩跳樓自殺的事件，震驚整個(gè)新加坡。
事件是這樣發(fā)生的：
年僅10歲的小男孩，
在期中考試成績(jī)發(fā)放之前，
提前知道了自己的成績(jī)不理想。
回到盛港的家中，
他很忐忑，
不知道該不該跟父母說(shuō)自己成績(jī)。
可能是害怕被父母責(zé)怪打罵，
他一直沒(méi)有說(shuō)。
就在發(fā)布成績(jī)的當(dāng)天早上，
他一直一個(gè)人躲在房間里，
不敢去學(xué)校。
他的父母見(jiàn)他一直沒(méi)有從房間里出來(lái)，
準(zhǔn)備進(jìn)去催他上課，
卻發(fā)現(xiàn)房門(mén)是鎖著的。
于是，破門(mén)而入。
只看見(jiàn)房間的窗戶大打開(kāi)
卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)他的身影。。。。。
這時(shí)，他的姐姐往窗戶下面看去，
驚嚇的發(fā)現(xiàn)他躺在樓下的草坪上面。
一家人慌亂的沖下樓，
并且通知了救護(hù)車(chē)和學(xué)校。
可是，一切都已經(jīng)晚了。。。。
小男孩早已經(jīng)沒(méi)了呼吸。
在現(xiàn)場(chǎng)，媽媽一直在哭，
需要有人攙扶行走，
爸爸則跪在兒子的遺體旁，
不停地道歉。
后來(lái)還知道，就在小男孩結(jié)束生命那天，再過(guò)幾日便是他11歲的生日。。。。
白發(fā)人送黑發(fā)人，還沒(méi)有來(lái)得及過(guò)生日就一躍而下，離開(kāi)了父母，真是讓人悲傷。
小小年紀(jì)竟會(huì)作出這樣的自殺行為，真是讓人難以接受。聽(tīng)小男孩身邊的人說(shuō)，他平時(shí)是一個(gè)樂(lè)觀的孩子，只是父母對(duì)他的要求很高。他的父母希望他能在學(xué)校的成績(jī)都在70分以上，這才給他在學(xué)習(xí)上很大的壓力，日積月累的造成了小男孩心理的壓抑，最后他不堪重負(fù)選擇了跳樓輕生。
而他并不是唯一一個(gè)決定結(jié)束自己生命的人，仍舊有千千萬(wàn)萬(wàn)的青年們，或是在掙扎，或是已經(jīng)選擇結(jié)束。
根據(jù)社會(huì)發(fā)展、青年與體育部部長(zhǎng)陳川仁的披露，在2010到14年這四年之間，新加坡每年平均發(fā)生400起自殺案件，其中大約20%都是青少年。除此之外，每年還有1000多起是自殺未遂案件。而青年的自殺率正在逐年上漲。
究竟是出了什么問(wèn)題，讓他們放棄自己年輕的、鮮活的生命呢?
多數(shù)青少年是因?yàn)榧彝?wèn)題、感情問(wèn)題以及抑郁癥而開(kāi)始有自殺傾向。
家庭環(huán)境對(duì)于青少年的心里健康和成長(zhǎng)是非常重要的。當(dāng)青少年碰到感情挫折和學(xué)習(xí)壓力等等時(shí)，家庭若不能成為青少年有效的避風(fēng)港，而父母也無(wú)法諒解他們和他們溝通，壓抑的情緒無(wú)法得到疏導(dǎo)，就較容易會(huì)影響到青少年的心理健康。
近些年來(lái)，生活節(jié)奏越變?cè)娇?，人們的壓力也越?lái)越大。
現(xiàn)在在很多家庭里，一家人鮮少能真的坐下來(lái)好好的談?wù)勗?。白天上班上學(xué)，晚上回到家已經(jīng)累的一句話也不想說(shuō)了。
有時(shí)即便是為了凝聚家庭關(guān)系的家庭聚會(huì)，每個(gè)人都在玩手機(jī)而不在溝通交流的場(chǎng)景在新加坡也是屢見(jiàn)不鮮。每個(gè)人都關(guān)注自己的事情，在網(wǎng)上看自己喜歡看的東西，聯(lián)系自己喜歡聯(lián)系的朋友，而忽略了與家人的交流溝通。一家人之間的代溝也就越來(lái)越大。
大家的物質(zhì)生活越來(lái)越豐富，情感和精神方面的溝通、交流、和支持卻越來(lái)越貧乏。
尤其是現(xiàn)在這個(gè)年代信息發(fā)達(dá)，青少年的思想成熟的越來(lái)越早，疑惑多，想的也越來(lái)越多，心思繁重，心理健康有問(wèn)題的也跟著上漲。
另外一組數(shù)據(jù)則說(shuō)明，華人和印度人自殺的比率要比馬來(lái)人高。
不知道這是否與我們文化差異有關(guān)。華族文化倡導(dǎo)勤奮，對(duì)自己高要求;而馬來(lái)族的文化則更倡導(dǎo)知足常樂(lè)。
華人更喜歡對(duì)自己有高的要求。希望自己是第二個(gè)愛(ài)因斯坦，希望自己與眾不同。但我們絕大部分人，也只是平平常常的普通人。有缺點(diǎn)有優(yōu)點(diǎn)，有喜怒哀樂(lè)，也有很多無(wú)可奈何。
當(dāng)人們無(wú)法達(dá)到自己內(nèi)心的過(guò)高要求時(shí)，有的會(huì)開(kāi)始自我譴責(zé)，自我怨恨，自我懷疑，有些人漸漸越來(lái)越自卑絕望，甚至?xí)_(kāi)始覺(jué)得自己不配活在世上。
如果發(fā)現(xiàn)身邊的人有心理壓力
可以撥打下面這些熱線尋求幫助
新加坡援助協(xié)會(huì)(24小時(shí)熱線)
1800-221-4444
叮當(dāng)朋友(Tinkle Friend)
1800-274-4788
新加坡心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)
1800-283-7019
關(guān)懷機(jī)構(gòu)輔導(dǎo)中心(普通話)
1800-353-5800
心理健康熱線
6389-2222
意識(shí)求助熱線(Aware Helpline)
1800-774-5935
前段時(shí)間就有一名國(guó)大學(xué)生跳樓自殺，疑是新加坡的精英教育造成的。
最近又爆出一個(gè)在讀小學(xué)五年級(jí)的小男孩跳樓自殺的事件，震驚整個(gè)新加坡。
事件是這樣發(fā)生的：
年僅10歲的小男孩，
在期中考試成績(jī)發(fā)放之前，
提前知道了自己的成績(jī)不理想。
回到盛港的家中，
他很忐忑，
不知道該不該跟父母說(shuō)自己成績(jī)。
可能是害怕被父母責(zé)怪打罵，
他一直沒(méi)有說(shuō)。
就在發(fā)布成績(jī)的當(dāng)天早上，
他一直一個(gè)人躲在房間里，
不敢去學(xué)校。
他的父母見(jiàn)他一直沒(méi)有從房間里出來(lái)，
準(zhǔn)備進(jìn)去催他上課，
卻發(fā)現(xiàn)房門(mén)是鎖著的。
于是，破門(mén)而入。
只看見(jiàn)房間的窗戶大打開(kāi)
卻沒(méi)發(fā)現(xiàn)他的身影。。。。。
這時(shí)，他的姐姐往窗戶下面看去，
驚嚇的發(fā)現(xiàn)他躺在樓下的草坪上面。
一家人慌亂的沖下樓，
并且通知了救護(hù)車(chē)和學(xué)校。
可是，一切都已經(jīng)晚了。。。。
小男孩早已經(jīng)沒(méi)了呼吸。
在現(xiàn)場(chǎng)，媽媽一直在哭，
需要有人攙扶行走，
爸爸則跪在兒子的遺體旁，
不停地道歉。
后來(lái)還知道，就在小男孩結(jié)束生命那天，再過(guò)幾日便是他11歲的生日。。。。
白發(fā)人送黑發(fā)人，還沒(méi)有來(lái)得及過(guò)生日就一躍而下，離開(kāi)了父母，真是讓人悲傷。
小小年紀(jì)竟會(huì)作出這樣的自殺行為，真是讓人難以接受。聽(tīng)小男孩身邊的人說(shuō)，他平時(shí)是一個(gè)樂(lè)觀的孩子，只是父母對(duì)他的要求很高。他的父母希望他能在學(xué)校的成績(jī)都在70分以上，這才給他在學(xué)習(xí)上很大的壓力，日積月累的造成了小男孩心理的壓抑，最后他不堪重負(fù)選擇了跳樓輕生。
而他并不是唯一一個(gè)決定結(jié)束自己生命的人，仍舊有千千萬(wàn)萬(wàn)的青年們，或是在掙扎，或是已經(jīng)選擇結(jié)束。
根據(jù)社會(huì)發(fā)展、青年與體育部部長(zhǎng)陳川仁的披露，在2010到14年這四年之間，新加坡每年平均發(fā)生400起自殺案件，其中大約20%都是青少年。除此之外，每年還有1000多起是自殺未遂案件。而青年的自殺率正在逐年上漲。
究竟是出了什么問(wèn)題，讓他們放棄自己年輕的、鮮活的生命呢?
多數(shù)青少年是因?yàn)榧彝?wèn)題、感情問(wèn)題以及抑郁癥而開(kāi)始有自殺傾向。
家庭環(huán)境對(duì)于青少年的心里健康和成長(zhǎng)是非常重要的。當(dāng)青少年碰到感情挫折和學(xué)習(xí)壓力等等時(shí)，家庭若不能成為青少年有效的避風(fēng)港，而父母也無(wú)法諒解他們和他們溝通，壓抑的情緒無(wú)法得到疏導(dǎo)，就較容易會(huì)影響到青少年的心理健康。
近些年來(lái)，生活節(jié)奏越變?cè)娇?，人們的壓力也越?lái)越大。
現(xiàn)在在很多家庭里，一家人鮮少能真的坐下來(lái)好好的談?wù)勗?。白天上班上學(xué)，晚上回到家已經(jīng)累的一句話也不想說(shuō)了。
有時(shí)即便是為了凝聚家庭關(guān)系的家庭聚會(huì)，每個(gè)人都在玩手機(jī)而不在溝通交流的場(chǎng)景在新加坡也是屢見(jiàn)不鮮。每個(gè)人都關(guān)注自己的事情，在網(wǎng)上看自己喜歡看的東西，聯(lián)系自己喜歡聯(lián)系的朋友，而忽略了與家人的交流溝通。一家人之間的代溝也就越來(lái)越大。
大家的物質(zhì)生活越來(lái)越豐富，情感和精神方面的溝通、交流、和支持卻越來(lái)越貧乏。
尤其是現(xiàn)在這個(gè)年代信息發(fā)達(dá)，青少年的思想成熟的越來(lái)越早，疑惑多，想的也越來(lái)越多，心思繁重，心理健康有問(wèn)題的也跟著上漲。
另外一組數(shù)據(jù)則說(shuō)明，華人和印度人自殺的比率要比馬來(lái)人高。
不知道這是否與我們文化差異有關(guān)。華族文化倡導(dǎo)勤奮，對(duì)自己高要求;而馬來(lái)族的文化則更倡導(dǎo)知足常樂(lè)。
華人更喜歡對(duì)自己有高的要求。希望自己是第二個(gè)愛(ài)因斯坦，希望自己與眾不同。但我們絕大部分人，也只是平平常常的普通人。有缺點(diǎn)有優(yōu)點(diǎn)，有喜怒哀樂(lè)，也有很多無(wú)可奈何。
當(dāng)人們無(wú)法達(dá)到自己內(nèi)心的過(guò)高要求時(shí)，有的會(huì)開(kāi)始自我譴責(zé)，自我怨恨，自我懷疑，有些人漸漸越來(lái)越自卑絕望，甚至?xí)_(kāi)始覺(jué)得自己不配活在世上。
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新加坡援助協(xié)會(huì)(24小時(shí)熱線)
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意識(shí)求助熱線(Aware Helpline)
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