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禁煙戒煙黑板報（一）
禁煙戒煙黑板報（二）
戒煙的好處有哪些?
1)戒煙一天，戒煙給心臟、血壓和血液系統(tǒng)帶來的益處便會顯現出來。
2)戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續(xù)吸煙者下降一半。
3)戒煙5年—15年后，中風的危險性降到從不吸煙者水平。
4)戒煙10年，患肺癌的危險性比繼續(xù)吸煙者降低一半?；伎谇话⒑戆?、食管癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌的危險性降低，患胃潰瘍的危險降低。
5)戒煙15年，患冠心病的危險與從不吸煙者相似。死亡的總體危險度恢復到從不吸煙者水平。
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