三級心理咨詢師2017重點:三個記憶系統(tǒng)

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    三個記憶系統(tǒng)
    一、瞬時記憶(感覺記憶、感覺登記):
    1 、概念:瞬間記憶是指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后,信息在感覺通道
    內(nèi)迅速被登記并保留一瞬間的記憶。
    視覺的瞬時記憶叫圖象記憶;聽覺的瞬時記憶叫聲象記憶,
    2 、特點:1)編碼方式:是外界刺激物的形象
    2 )信息容量:很大(9―20 比特),但保留時間很短(0.25―1 秒)
    3 )如對瞬時記憶的信息加以注意,信息被轉(zhuǎn)入短時記憶了。
    二、短時記憶(工作記憶):
    1 、記憶:短時記憶是指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后,保持時間在 1 分鐘以內(nèi)的記憶。
    2 、特點:1)記憶容量(記憶廣度)有限,一般為7±2,即 5―9 個項目
    2 )語言文字的材料在短時記憶中多為聽覺編碼;非語言文字的材料主要是形象記憶(視覺記憶更重要)。
    3 )當(dāng)前正在加工的信息是可以被意識到的
    4 )短時記憶的信息經(jīng)過復(fù)述,都可能轉(zhuǎn)入長時記憶系統(tǒng)(復(fù)述是介質(zhì)的重要手段)。
    三、長時記憶:
    1 、概念:長時記憶是指外界刺激以極短的時間一次呈現(xiàn)后,保持時間在1 分鐘以上的記憶。
    2 、特點:1)容量是無限的
    2 )編碼有語義編碼和形象編碼二類
    3 )儲存的信息如不是有意回憶的話,人們是不會意識到的
    4 )遺忘原因:
    (1)自然衰退
    (2 )干擾:前攝抑制:先學(xué)習(xí)的材料對后學(xué)習(xí)材料的干擾作用 倒攝抑制:后學(xué)習(xí)的材料對先前學(xué)習(xí)材料的干擾作用
    3 、系列位置效應(yīng):就是記憶材料在系列中所處位置對記憶效果發(fā)生的影響。
    1 )首因效應(yīng)(首位效應(yīng))――系列開頭比系列中間的材料記得好
    2 )近因效因(新近效應(yīng))――系列末尾比系列中間的材料記得好
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