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高中體育《排球傳球》教案
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步學(xué)會(huì)排球正面雙手上手傳球的基本技術(shù)。
2、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)全身協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
教學(xué)重點(diǎn)：應(yīng)放在傳球時(shí)的手型、擊球點(diǎn)和傳球時(shí)的全身協(xié)調(diào)用力上。
教學(xué)難點(diǎn)：傳球時(shí)的全身協(xié)調(diào)用力。
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程序 |
教學(xué)內(nèi)容 |
領(lǐng)域目標(biāo) |
組織隊(duì)形 |
教法 |
學(xué)法 |
要求 |
時(shí)間 |
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開(kāi)始部分 |
1、 體育委員集合，整隊(duì)，報(bào)告人數(shù) 2、 宣布課的內(nèi)容任務(wù) 3、 檢查服裝 4、 安排見(jiàn)習(xí)生 |
培養(yǎng)體育骨干，提高學(xué)生自覺(jué)組織能力 |
隊(duì)形： ××××× ××××× ¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤ △ |
教師在旁邊觀察、提醒 |
統(tǒng)一服裝、精神飽滿(mǎn) |
集合做到快、靜、齊 |
3 分 鐘 |
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準(zhǔn)備部分 |
1、 慢跑300米 2、 由學(xué)生自編6節(jié)徒手操 3、 游戲： “滾球接力” 將學(xué)生分成人數(shù)相等的四隊(duì)，兩腳開(kāi)立成一路縱隊(duì)，游戲開(kāi)始，由排頭同學(xué)持球沿后面同學(xué)的兩腳之間滾向排尾，排尾接球后又跑到排頭將球滾向排尾，，依次進(jìn)行，以最先完成的隊(duì)為勝。 |
使學(xué)生能盡快進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài) 活躍課堂氣氛，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 |
慢跑田徑場(chǎng)一圈，以二路縱隊(duì)進(jìn)行慢跑 隊(duì)形： × ×0力× × × × × × × × × × × × × × × |
由教師講解、 |
學(xué)生模擬做一次 |
在發(fā)令前學(xué)生要做好準(zhǔn)備，每個(gè)球都要按要求滾。否則算犯規(guī)。 |
10 分 鐘 |
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基本部分 |
一、徒手模仿練習(xí): 二、持球模仿練習(xí) : 三、原地自拋?zhàn)詡?/b>： 四、原地傳拋來(lái)的球： 。 |
學(xué)生能體會(huì)動(dòng)作 學(xué)生能掌握傳球手型的基本動(dòng)作 提高學(xué)生控制球的能力。 動(dòng)作基本合理。 |
組織隊(duì)形： ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× Δ 組織隊(duì)形： 同上 組織隊(duì)形： ×××××××××××××× Δ ¤¤¤¤¤ ¤¤¤¤¤ 組織隊(duì)形： 同上 |
教師邊示范邊糾正動(dòng)作。 同上 同上 教師糾正錯(cuò)誤 |
學(xué)生原地徒手做傳球動(dòng)作 一人按傳球手型持球于臉前，另一人用手以適當(dāng)?shù)牧α繅鹤∏颍?BR> 二人一組，相距5米左右，自拋球離手一米高度自傳一次后傳給對(duì)方 二人一組，相距4—5米，對(duì)面站立，一人拋球，另一人模仿傳球動(dòng)作，以傳球手型在臉前上方將球接住，以同樣手型將球再拋給對(duì)方。 |
要求：蹬地和伸臂動(dòng)作協(xié)調(diào)，動(dòng)作要正確無(wú)誤。 要求：手掌不能觸及球，上下肢動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。 要求：十指觸及球體，運(yùn)用手指彈力擊球，體會(huì)手指觸球時(shí)的正常感覺(jué)。 提高要求：拋球的高度和落點(diǎn)要相對(duì)的固定，傳球者對(duì)準(zhǔn)來(lái)球，及時(shí)迎球，用力協(xié)調(diào)，手指、手腕擊球動(dòng) |
3 分 鐘 4 分 鐘 10 分鐘 10 分 鐘 |
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結(jié)束部分 |
放松活動(dòng)： 1、 抖動(dòng)上下肢 2、 拍動(dòng)大小腿 |
放松四肢調(diào)節(jié)身心 |
隊(duì)形：同做操隊(duì)形 |
教師示范喊口令 |
放松上下肢 |
達(dá)到放松的目的 |
3分鐘 |
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課后小結(jié) |
小結(jié)本堂課，宣布下節(jié)課的內(nèi)容及地點(diǎn)。 |
總評(píng) |
隊(duì)形： 同課前集合隊(duì)形 |
表?yè)P(yáng)好的學(xué)生，糾正錯(cuò)誤 |
總結(jié)經(jīng)驗(yàn) |
安靜聽(tīng)講 |
2分鐘 |
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