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人教版初中體育與健康《體育鍛煉和社會(huì)適應(yīng)》教案一
一、 教學(xué)目標(biāo)：
1、 認(rèn)知目標(biāo)：
使學(xué)生知道參加體育鍛煉在提高個(gè)體社會(huì)適應(yīng)性方面的積極作用;理解體育活動(dòng)中的不同角色，并在體育活動(dòng)中主動(dòng)發(fā)揮其作用。
2、 能力目標(biāo)：
使學(xué)生理解掌握體育與健康知識(shí)的意義。
3、 情感目標(biāo)：
使學(xué)生理解體育的價(jià)值和公平競(jìng)爭(zhēng)的意義，樹(shù)立正確的合作意識(shí)。
二、 教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)參加體育鍛煉在提高社會(huì)適應(yīng)性方面的積極作用。
難點(diǎn)：理解體育活動(dòng)中的不同角色，并在體育活動(dòng)中主動(dòng)發(fā)揮其作用。
三、 教學(xué)手段：
多媒體教學(xué)。
四、 教學(xué)過(guò)程：
(一) 體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)
1、“人的發(fā)展離不開(kāi)社會(huì)”。主要說(shuō)明了人由自然的人 (或者生物的人) 向社會(huì)的人 (即人的社會(huì)化) 的轉(zhuǎn)化及其必然性，人必須具有一定的社會(huì)適應(yīng)能力，社會(huì)適應(yīng)能力的差異直接影響人的健康等問(wèn)題。該知識(shí)點(diǎn)的介紹比較通俗易懂，一般學(xué)生都能看懂，但有些學(xué)生對(duì)該知識(shí)點(diǎn)未必能夠真正領(lǐng)會(huì)。因此，教學(xué)中在運(yùn)用社會(huì)學(xué)關(guān)于人的社會(huì)化的知識(shí)說(shuō)明問(wèn)題的同時(shí)，應(yīng)注意引用有關(guān)具體實(shí)驗(yàn)范例，說(shuō)明人的發(fā)展離不開(kāi)社會(huì)、社會(huì)適應(yīng)能力直接影響人的健康的道理，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)、自覺(jué)提高社會(huì)適應(yīng)能力的意識(shí)。
2、“體育有助于提高人的社會(huì)適應(yīng)能力”。主要介紹了為什么參加體育活動(dòng)有助于提高人的社會(huì)適應(yīng)性，參加體育活動(dòng)能滿足人的交往需要，并使人的性格得到改善等要點(diǎn)。這些要點(diǎn)的介紹比較簡(jiǎn)捷，因此，教學(xué)中需要注意進(jìn)行必要的補(bǔ)充說(shuō)明，如在說(shuō)明為什么參加體育活動(dòng)有助于提高人的社會(huì)適應(yīng)性的問(wèn)題時(shí)，應(yīng)在著重說(shuō)明體育活動(dòng)具有交往性特點(diǎn)的同時(shí)，補(bǔ)充說(shuō)明這種交往活動(dòng)具有娛人性、有助于建立人的友誼、滿足人的交往需要、消除孤獨(dú)感、改善人的性格等特點(diǎn)，以使學(xué)生理解體育活動(dòng)在促進(jìn)人的社會(huì)性發(fā)展和娛心、健心等方面的功能。
3、“體育活動(dòng)中的角色扮演”。主要說(shuō)明了體育活動(dòng)的角色扮演和規(guī)則與現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活中的角色、法規(guī)具有一定的相似性，而這種相似性有利于提高人的社會(huì)適應(yīng)性。這些知識(shí)點(diǎn)的介紹簡(jiǎn)要，沒(méi)有進(jìn)行具體的例舉說(shuō)明，因此，教學(xué)中應(yīng)注意通過(guò)具體的例證分析，引導(dǎo)學(xué)生更好地理解參加體育活動(dòng)時(shí)的角色扮演和規(guī)范行為與現(xiàn)實(shí)社會(huì)生活中的角色扮演、遵紀(jì)守法的關(guān)系，啟發(fā)學(xué)生在參加體育活動(dòng)時(shí)，要在規(guī)則允許的范圍內(nèi)更加積極主動(dòng)地扮演好自己的角色，遵守體育道德規(guī)范，提高自己的社會(huì)適應(yīng)性。
(二) 現(xiàn)代社會(huì)中獲取體育和健康知識(shí)的方法與途徑
1、“為什么要掌握體育和健康知識(shí)”。主要闡述了體育作為文化教育的重要組成部分，已成為現(xiàn)代人文化生活中不可缺少的內(nèi)容;健康則是人追求的目標(biāo)和權(quán)利，也是人生最為寶貴的財(cái)富和為人民服務(wù)的前提;而掌握體育和健康知識(shí)既是每一個(gè)現(xiàn)代人更好地維護(hù)健康和科學(xué)健身、增進(jìn)健康的需要，也是每個(gè)現(xiàn)代人必須具備的文化素養(yǎng)。該知識(shí)點(diǎn)的介紹比較簡(jiǎn)捷明了，一般學(xué)生都能看懂，但對(duì)不重視體育、忽視體育和健康知識(shí)的潛在隱患可能缺乏深刻地領(lǐng)會(huì)。因此，建議教師在闡述這一問(wèn)題時(shí)，最好用現(xiàn)實(shí)生活中比較具體的正反事例具體加以說(shuō)明，如部分科學(xué)家的英年早逝，一些人由于不懂得基本的體育和健康知識(shí)而出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷和健康隱患等，從而使學(xué)生能引以為戒，樹(shù)立重視體育和健康知識(shí)的意識(shí)。
2、“獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法”。主要從學(xué)好體育與健康課程、積極參加課余體育文化生活、充分利用現(xiàn)代媒體這三個(gè)方面介紹了初中學(xué)生獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法。在該知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)中，首先應(yīng)注意強(qiáng)調(diào)上好體育與健康教育課程是初中學(xué)生比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)和掌握體育和健康基礎(chǔ)知識(shí)、技能的基本途徑;同時(shí)還應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生要注意課內(nèi)外學(xué)習(xí)、鍛煉的結(jié)合，通過(guò)多種途徑學(xué)習(xí)掌握體育和健康知識(shí)及其方法;而在現(xiàn)代科技飛速發(fā)展的知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，更要善于利用現(xiàn)代影視和計(jì)算機(jī)技術(shù)獲取和掌握體育與健康知識(shí)，培養(yǎng)自己應(yīng)用現(xiàn)代科技手段獲取和更新體育與健康知識(shí)的能力。
五、思考題：
1、為什么要掌握體育和健康知識(shí)?
2、獲取體育與健康知識(shí)的基本途徑和方法?
人教版初中體育與健康《體育鍛煉和社會(huì)適應(yīng)》教案二
一、教學(xué)內(nèi)容分析：
本課從以體育促進(jìn)健康這一觀點(diǎn)出發(fā)，講授體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)的相關(guān)知識(shí)、以期探明體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)的關(guān)系,提供一定的體育促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)的理論依據(jù)和方法，促進(jìn)體育鍛煉，為同學(xué)們走進(jìn)社會(huì)提供良好的轉(zhuǎn)機(jī)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)
知道參加體育鍛煉在提高社會(huì)適應(yīng)性方面的積極作用。
2、情感目標(biāo)
理解體育鍛煉中的不同角色，并在體育活動(dòng)中主動(dòng)發(fā)揮其作用。
3、技能目標(biāo)
學(xué)會(huì)社會(huì)適應(yīng)。
三、教學(xué)難點(diǎn)分析：
重點(diǎn)：體育鍛煉
難點(diǎn)：體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)能力
四、教學(xué)課時(shí)
2課時(shí)
五、教學(xué)過(guò)程
本課從以體育促進(jìn)健康這一觀點(diǎn)出發(fā)，講授體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)的相關(guān)知識(shí)、以期探明體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)的關(guān)系，提供一定的體育促進(jìn)社會(huì)適應(yīng)的理論依據(jù)和方法，促進(jìn)體育鍛煉，為同學(xué)們走進(jìn)社會(huì)提供良好的轉(zhuǎn)機(jī)。
1、社會(huì)適應(yīng)
適應(yīng)是機(jī)體對(duì)環(huán)境的順應(yīng)，在醫(yī)學(xué)上叫習(xí)服。社會(huì)適應(yīng)是指?jìng)€(gè)體為了適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境而調(diào)整自己的行為習(xí)慣或態(tài)度的過(guò)程。在社會(huì)生活中，每一個(gè)體都有自己物質(zhì)需要與精神需要，都有爭(zhēng)取交往、安全、友情、自尊、權(quán)利、名譽(yù)及成就等愿望，所有這些需要或愿望的滿足，都依賴于個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)。
實(shí)際上，個(gè)體的社會(huì)化過(guò)程，就是在一系列社會(huì)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上不斷進(jìn)行社會(huì)適應(yīng)的過(guò)程。社會(huì)適應(yīng)的順利與否，很大程度上取決于個(gè)體社會(huì)學(xué)習(xí)與社會(huì)知覺(jué)的效率。只有較全面準(zhǔn)確地了解社會(huì)條件、社會(huì)規(guī)范、具備較準(zhǔn)確的角色知覺(jué)、人際知覺(jué)及自我知覺(jué)等，才能有效地進(jìn)行社會(huì)適應(yīng)。個(gè)體的社會(huì)適應(yīng)應(yīng)包括一系列的適應(yīng)行為，通常表現(xiàn)為順應(yīng)、自制、遵從、服從、同化等具體的適應(yīng)方式。
人既是社會(huì)的主體又是社會(huì)的客體，也就是說(shuō)，人總是有愿望的，但是，人的愿望也不是總能實(shí)現(xiàn)的。因此，化解個(gè)人的愿望與社會(huì)之間的沖突是個(gè)人適應(yīng)社會(huì)的重要問(wèn)題。
社會(huì)適應(yīng)能力是指?jìng)€(gè)體在與他人及社會(huì)環(huán)境相互作用中所具有良好的人際關(guān)系和扮演社會(huì)角色的能力。社會(huì)適應(yīng)良好的人具有自信心和安全感，能與人友好相處，心情舒暢，少生煩惱。
2、體育鍛煉與社會(huì)適應(yīng)能力
體育活動(dòng)對(duì)于發(fā)展學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，為他們走進(jìn)社會(huì)提供良好的轉(zhuǎn)機(jī)。
(一)經(jīng)常性體育鍛煉可培養(yǎng)眾多有價(jià)值的社會(huì)行為。諸如：勇敢、勤奮、堅(jiān)韌不拔、自尊自信、的品德;進(jìn)取的意志傾向、激發(fā)競(jìng)爭(zhēng)和創(chuàng)新的意識(shí);對(duì)社會(huì)的責(zé)任感等等。
(二)體育鍛煉強(qiáng)化人際交往意識(shí)。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，人類日趨社會(huì)化。一方面，社會(huì)分工越來(lái)越細(xì)，導(dǎo)致人們之間的依賴越來(lái)越緊密(再?zèng)]有哪個(gè)人可以離開(kāi)其他人而能生存下去)。但是與此同時(shí)，隨著現(xiàn)代化的發(fā)展，人與人之間的隔離和孤獨(dú)也在發(fā)展。雖然社會(huì)分工越來(lái)越細(xì)加強(qiáng)人們之間的依賴關(guān)系，但同時(shí)也使人施展自己能力、智慧的空間受到極大的限制。如，專業(yè)化、機(jī)械化的耕種，農(nóng)民的互助互惠沒(méi)有了，原先人數(shù)眾多的車間由于高度的自動(dòng)化只需幾個(gè)人操作了;人們可以面對(duì)“傳送帶”工作，不需與別人打交道;住房條件改善，單元住宅，休息時(shí)間面對(duì)電視、電腦和家人，把周圍人忘了;社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈與殘酷，人們?yōu)楂@得物質(zhì)與地位而努力奮斗的時(shí)候也往往將愛(ài)和交往這種需要忽視了。于是，以往那種親密的親朋好友之間的關(guān)系越來(lái)越淡薄。
然而，社會(huì)和人的要求與社會(huì)現(xiàn)實(shí)的反差，促使人們努力尋找新的途徑，解決這些矛盾。這時(shí)，體育鍛煉為解決這些人類社會(huì)矛盾開(kāi)辟新的路徑和發(fā)揮特殊作用。體育的魅力使人們沖破隔離和孤獨(dú)，相聚在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，建立起平等、親密、和諧關(guān)系。總之，體育活動(dòng)不分地位、貧富、年齡、職業(yè)，任何人都可以參加，而且常超越世俗的界限，讓人平等而又真誠(chéng)地為進(jìn)行身體文化的交流，重建人際關(guān)系。
(三)體育能培養(yǎng)人的應(yīng)急處理問(wèn)題意識(shí)、配合意識(shí)及人際交往能力。進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)，在一定規(guī)則的限制和瞬息萬(wàn)變的情況下，更加迫使隊(duì)員在霎時(shí)間作出技、戰(zhàn)術(shù)的反應(yīng)，這一過(guò)程充分體現(xiàn)出人的快速處理信息及應(yīng)變能力，而所組成的戰(zhàn)術(shù)及達(dá)到的效果，無(wú)不體現(xiàn)出個(gè)人或隊(duì)友的正常發(fā)揮及密契配合的水平。在集體競(jìng)技比賽中，個(gè)人技術(shù)是基礎(chǔ)，集體戰(zhàn)術(shù)配合是個(gè)人技術(shù)得到有效發(fā)揮的保證。因此，要張揚(yáng)自我、展現(xiàn)風(fēng)采及發(fā)瀉激情，就要摒棄封閉，彼此關(guān)心、密契配合，從而一種與人交往與做人做事的意識(shí)得到強(qiáng)化。此外，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人們，不僅能改善機(jī)能水平和提高運(yùn)動(dòng)能力，而且可以在共同切磋技藝、交流經(jīng)驗(yàn)過(guò)程中營(yíng)造了良好的情感交流氣氛，以體育運(yùn)動(dòng)作為凝聚力和標(biāo)尺影響著人們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度，善待合作伙伴、促進(jìn)感情聯(lián)絡(luò)，提高社會(huì)交際能力以提高社會(huì)適應(yīng)性。
(四)進(jìn)行經(jīng)常性的體育鍛煉能促進(jìn)人的自我實(shí)現(xiàn)
自我實(shí)現(xiàn)實(shí)質(zhì)上是竭盡全力將自己所作的事情做得更好。人們要適應(yīng)社會(huì)就必須有所追求，競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取，自強(qiáng)不息，不斷進(jìn)行自我實(shí)現(xiàn)。在自我實(shí)現(xiàn)實(shí)踐過(guò)程中使自己的身體、心理和社會(huì)承受性等方面都得到鍛煉及良好素質(zhì)的積累，提升適應(yīng)水平。經(jīng)常性的體育鍛煉，是一種“天行健，君子以自強(qiáng)不息”(《周易大傳》)精神的體現(xiàn)。體育鍛煉中的這種精神不僅反映在健身方面，而且也在個(gè)人生存與發(fā)展中得到體現(xiàn)。如：大禹治水中得到足疾，一拐一瘸。為了驅(qū)趕病魔，他創(chuàng)造“禹步”，并將當(dāng)時(shí)中國(guó)西部地區(qū)的“飲露吸氣”之術(shù)融入其中，“三步作一閉氣”，內(nèi)外兼修，終于醫(yī)愈疾病，繼續(xù)跋山涉水，櫛風(fēng)沐雨，疏浚江河。體育鍛煉所取得的點(diǎn)滴進(jìn)步與積累，都在體力、機(jī)敏、意志等“人的素質(zhì)”的標(biāo)尺上記上了新的刻度，隨著刻度的逐步增長(zhǎng)，激勵(lì)人們不斷實(shí)現(xiàn)著身心的完善。
進(jìn)行經(jīng)常性體育鍛煉的精神與行為的深處往往體現(xiàn)出個(gè)人積極生活態(tài)度、理想和信念。青少年時(shí)代的毛澤東對(duì)體育很有研究，認(rèn)為體育是“野蠻身體，文明精神;強(qiáng)筋骨，調(diào)意志和增感情”，對(duì)體育的愛(ài)好是出自于“身體是載知識(shí)之車，寓道德之舍，無(wú)體無(wú)德智也”的理性思考和實(shí)現(xiàn)革命理想的一種準(zhǔn)備。
六、課堂練習(xí)
體育鍛煉可以培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)需要的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)手段
(1)體育競(jìng)爭(zhēng)是以實(shí)力而獲勝
(2)體育的競(jìng)爭(zhēng)最體現(xiàn)公平性
(3)體育的競(jìng)爭(zhēng)最能鍛煉參與者遭遇挫折和失敗的適應(yīng)性
七、作業(yè)安排
什么是社會(huì)適應(yīng)能力?指?jìng)€(gè)體在與他人及社會(huì)環(huán)境相互作用中所具有良好的人際關(guān)系和扮演社會(huì)角色的能力。社會(huì)適應(yīng)良好的人具有自信心和安全感，能與人友好相處，心情舒暢，少生煩惱。
八、 附錄
體育鍛煉與現(xiàn)代生活方式：
1、體育鍛煉可以緩解、轉(zhuǎn)移現(xiàn)代化生活方式所造成的疲勞性。
2、體育鍛煉可以提高人們對(duì)現(xiàn)代生活節(jié)奏的適應(yīng)性。
3、體育鍛煉可以豐富余暇活動(dòng)的內(nèi)容。
人的現(xiàn)代化的過(guò)程就是從傳統(tǒng)人向現(xiàn)代人轉(zhuǎn)變得過(guò)程。在這一轉(zhuǎn)化中體育運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的影響為：
①體育運(yùn)動(dòng)傳播著現(xiàn)代人的社會(huì)知識(shí);
②體育運(yùn)動(dòng)灌輸著現(xiàn)代人需要的行為規(guī)范;
③體育運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)著現(xiàn)代人正確的價(jià)值觀念;
④體育運(yùn)動(dòng)支撐著現(xiàn)代人樹(shù)立生活的目標(biāo);
⑤體育運(yùn)動(dòng)鍛煉著現(xiàn)代人具備生活角色的能力。
九、 自我反思
體育鍛煉可以培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)需要的價(jià)值觀
(1)體育鍛煉促進(jìn)人們和平相處
(2)體育鍛煉處處體現(xiàn)著自由與和平
(3)體育鍛煉最能體現(xiàn)付出與收獲的關(guān)系
(4)體育鍛煉可以培養(yǎng)人們崇尚知識(shí)、崇尚人才