出國(guó)留學(xué)網(wǎng)心理咨詢(xún)師考試欄目為你分享“心理咨詢(xún)師職業(yè)生涯成長(zhǎng)的五個(gè)階段”，希望此文對(duì)你有所幫助。
心理咨詢(xún)師是指運(yùn)用心理學(xué)以及相關(guān)學(xué)科的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，遵循心理學(xué)原則，通過(guò)心理咨詢(xún)的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問(wèn)題的專(zhuān)業(yè)人員。想要成為一名合格的心理咨詢(xún)師，學(xué)員需報(bào)名參加規(guī)定課時(shí)的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，然后通過(guò)參加人力資源和社會(huì)保障部“心理咨詢(xún)師”國(guó)家職業(yè)資格考試，合格者將獲得“心理咨詢(xún)師”國(guó)家職業(yè)資格證書(shū)。
心理咨詢(xún)師這個(gè)職業(yè)需要不斷汲取新知識(shí)、不斷接受督導(dǎo)，才能不斷成長(zhǎng)。心理咨詢(xún)師執(zhí)業(yè)成長(zhǎng)過(guò)程大致需要經(jīng)歷如下五個(gè)階段：初學(xué)期、提升期、實(shí)習(xí)期、成長(zhǎng)期和成熟期。
01
初學(xué)期：滿腔熱情的幫助階段
滿腔熱情的幫助階段是指咨詢(xún)師處于學(xué)習(xí)理論過(guò)程中或是學(xué)完理論參加完國(guó)考以后到具體做案例之前這個(gè)階段。
這個(gè)階段的特征是剛剛進(jìn)入咨詢(xún)師的學(xué)習(xí)階段，學(xué)員對(duì)基本的咨詢(xún)理論囫圇吞棗，并不能真正的理解和消化，但他們已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗(yàn)和較強(qiáng)烈的助人熱情。他們會(huì)非常喜歡為朋友或同事解答問(wèn)題，會(huì)很主動(dòng)地為別人排憂解難，并且樂(lè)此不彼。
熱情幫助階段的典型特征就是在與求助者展開(kāi)談話以后，快速地確定求助者所遇到的問(wèn)題是什么，同時(shí)給予求助者強(qiáng)烈的、過(guò)分的情感支持，然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)提出建議和解決問(wèn)題的方法。
此階段成長(zhǎng)的主要內(nèi)容是，要把理論知識(shí)扎實(shí)的學(xué)透，以及學(xué)習(xí)一些職業(yè)考試之外的大量相關(guān)知識(shí)，婚姻家庭方面的知識(shí)、婚姻法、繼承法、未成年人保護(hù)法、心理咨詢(xún)基礎(chǔ)知識(shí)、心理咨詢(xún)技能方法等等，為進(jìn)入高一級(jí)的階段打好扎實(shí)理論基礎(chǔ)。
02
提升期：無(wú)所適從的起步階段
無(wú)所適從的起步階段是指當(dāng)咨詢(xún)師踏入做案例的開(kāi)始階段，但是由于臨床經(jīng)驗(yàn)不足容易受到職業(yè)打擊的階段。這個(gè)階段的特征表現(xiàn)為咨詢(xún)師在這個(gè)階段會(huì)因?yàn)榻K于能夠去體會(huì)和實(shí)踐自己盼望的咨詢(xún)工作而產(chǎn)生興奮和激動(dòng)。但同時(shí)他們也會(huì)感到無(wú)助、擔(dān)心并擁有脆弱的自信心。他們會(huì)經(jīng)常感到自己的知識(shí)不足夠，技能不那么有效，擔(dān)心自己的工作會(huì)傷害來(lái)訪者，不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折，懷疑自己的能力等。
這個(gè)階段的主要問(wèn)題是咨詢(xún)師無(wú)論從督導(dǎo)或是來(lái)訪者身上一旦察覺(jué)到哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)的語(yǔ)言都會(huì)對(duì)他們自己的自信心產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。他們主動(dòng)地尋求“正確的方式和有效的技術(shù)”，尋找專(zhuān)家級(jí)的從業(yè)人員作為效仿的模型。所以，在此階段中的咨詢(xún)師總是在向督導(dǎo)師提出：“對(duì)于這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)您告訴我最有效的解決辦法是什么?您是怎么處理這個(gè)問(wèn)的?什么樣的技術(shù)對(duì)這個(gè)問(wèn)題是最有效的”?很多時(shí)候他們忘記了他們提出的這些問(wèn)題恰恰就是來(lái)訪者經(jīng)常向咨詢(xún)師提出的問(wèn)題。
在此階段如何成長(zhǎng)呢?在目前中國(guó)督導(dǎo)機(jī)制和條件不夠成熟的情況下，處于這個(gè)階段的咨詢(xún)師需要花費(fèi)一定的財(cái)力和精力去上一些專(zhuān)家的工作坊和培訓(xùn)課，但是短期的授課很難達(dá)到督導(dǎo)的作用，必須參加一些全面系統(tǒng)的培訓(xùn)課程和工作坊才能起到真正督導(dǎo)的作用。
此時(shí)咨詢(xún)師可以選修的課程和工作坊可以在以下幾個(gè)方面選擇：家庭治療流派的工作坊，精神分析的中級(jí)連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目，行為、認(rèn)知培訓(xùn)班、敘事、焦點(diǎn)短程、森田治療，催眠治療，心理咨詢(xún)基本功訓(xùn)練，個(gè)人成長(zhǎng)工作坊，團(tuán)體治療等等。根據(jù)自己的特點(diǎn)來(lái)適當(dāng)?shù)倪x擇，即使要求要全面的了解，但是要深入研究學(xué)習(xí)，還是依據(jù)自己的感覺(jué)進(jìn)行匹配的。此階段，時(shí)間財(cái)力上可能負(fù)擔(dān)重一些，沒(méi)別的辦法，因?yàn)楦冻霾庞谢貓?bào)。
03
實(shí)習(xí)期：保守、謹(jǐn)慎的摸索階段
保守、謹(jǐn)慎的摸索階段：這個(gè)階段的咨詢(xún)師通常處于高級(jí)見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)階段，他們?cè)谛睦碜稍?xún)的理論和專(zhuān)業(yè)水平上已經(jīng)建立了一定的基礎(chǔ)和框架。在摸索階段特征是如何把咨詢(xún)工作做的恰當(dāng)、正確和有效，這是他們感覺(jué)到的壓力主要來(lái)源。因此他們?cè)诠ぷ髦型ǔ６急憩F(xiàn)出一種保守、謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的風(fēng)格，以此來(lái)追求“正確和效率”。
這一階段面臨的問(wèn)題是，咨詢(xún)師雖然能夠認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)從咨詢(xún)師的培訓(xùn)和督導(dǎo)活動(dòng)中獲得進(jìn)步和成長(zhǎng)。但是，他們?nèi)詴?huì)產(chǎn)生不安全和脆弱，同行與督導(dǎo)的支持與幫助依然是他們的“拐杖”。
此階段的咨詢(xún)師依然需要督導(dǎo)對(duì)他們提供的支持和肯定，并且其作用變得比以前更加重要。進(jìn)一步的督導(dǎo)會(huì)使進(jìn)入此階段的咨詢(xún)師更能夠看到自己已學(xué)會(huì)了多少知識(shí)和技能，取得了多大的進(jìn)步，以此來(lái)提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長(zhǎng)的動(dòng)力。并且對(duì)進(jìn)入真正的臨床咨詢(xún)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
04
成長(zhǎng)期：整合、梳理的歷練階段
整合、梳理的歷練階段，咨詢(xún)師走出了學(xué)習(xí)的狀態(tài)，開(kāi)始了獨(dú)立工作，真正走上了的臨床執(zhí)業(yè)階段。
此階段有如下特征：不用再受學(xué)習(xí)階段的種種要求，也不會(huì)受督導(dǎo)的太多的制約，能夠按照自己的思路來(lái)進(jìn)行個(gè)案咨詢(xún)了。剛剛獨(dú)立工作之后的幾年可能會(huì)是一個(gè)隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時(shí)期。在這個(gè)階段的咨詢(xún)師會(huì)隨著對(duì)自己人格的不斷理解和接納逐漸將自己的人格特點(diǎn)融合于咨詢(xún)過(guò)程中，從而變得更加自信和應(yīng)付自如。
同樣次此階段的咨詢(xún)師依然會(huì)面臨一些特定的問(wèn)題，長(zhǎng)期的執(zhí)業(yè)積累，各種錯(cuò)綜復(fù)雜的個(gè)案，很容易造成特定行業(yè)的職業(yè)倦怠，如果不能很好的加以積極的解決處理，不但會(huì)影響到咨詢(xún)效果同樣也必將影響到執(zhí)業(yè)者本人的健康狀態(tài)。所以他們還是需要階段性的接受督導(dǎo)師的督導(dǎo)，或同輩之間的互相督導(dǎo)，以期處理好自己暫時(shí)處理不了的問(wèn)題，并且不斷加深理解和接納自己的人格和局限性，不斷提高咨詢(xún)的能力。從另外一層含義上實(shí)現(xiàn)真正的“助人自助”的目的。
05
成熟期：經(jīng)驗(yàn)豐富，得心應(yīng)手的成熟階段
在這個(gè)階段中的咨詢(xún)師積蓄了大量的臨床咨詢(xún)經(jīng)驗(yàn)，形成與他們自身的價(jià)值觀、興趣和人格相一致的工作風(fēng)格。他們已經(jīng)能夠深入地理解自己的人格特征及防御、應(yīng)對(duì)方式，能夠接納自己的局限性，在很大程度上破除了自己無(wú)所不能的幻想。達(dá)到了類(lèi)似于“道法自然”的境界。
這個(gè)階段的執(zhí)業(yè)特征是咨詢(xún)師開(kāi)始明白和理解咨訪關(guān)系對(duì)于來(lái)訪者的改變是至關(guān)重要的。同時(shí)，他們?cè)诩夹g(shù)應(yīng)用層面也已經(jīng)達(dá)到靈活并具有個(gè)性化的水平。他們逐漸明白要想對(duì)所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。明了了真正意義的臨床“治愈”，不完美的完美。這個(gè)時(shí)候的他們，在咨詢(xún)的過(guò)程中是平和的、安靜的、等待的、安全的、有力量的、值得信任的。
此時(shí)的咨詢(xún)師已經(jīng)逐漸成為了本區(qū)域內(nèi)的行業(yè)領(lǐng)頭人，會(huì)承擔(dān)起一些行業(yè)的責(zé)任和義務(wù)。不但要承擔(dān)一些課題的研究、撰寫(xiě)一些論文以及科普文獻(xiàn)、編輯出版書(shū)籍，還要承擔(dān)大量的咨詢(xún)師的個(gè)人成長(zhǎng)、技能提升的督導(dǎo)與教學(xué)工作。同時(shí)還要加強(qiáng)與區(qū)域外的以及國(guó)外的同行交流研討。這就給此階段的咨詢(xún)師提出了更高的要求，也會(huì)使他們面臨了更大的職業(yè)壓力。
面對(duì)以上的責(zé)任、義務(wù)，以及專(zhuān)業(yè)的更高要求，咨詢(xún)師就要閱讀借鑒參考大量的國(guó)內(nèi)、國(guó)外文獻(xiàn)、以及學(xué)術(shù)成果，吸納各個(gè)咨詢(xún)流派精華，擴(kuò)展自己的視線，研發(fā)本土的咨詢(xún)技能方法，帶領(lǐng)廣大的咨詢(xún)師實(shí)現(xiàn)職業(yè)服務(wù)社會(huì)作用最大化。
每個(gè)心理咨詢(xún)師都期望自己快快成熟，快速達(dá)到經(jīng)驗(yàn)豐富得心應(yīng)手的成熟階段。但是當(dāng)真正長(zhǎng)大的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)面臨著更大的生命挑戰(zhàn)，也許這就是生命的意義，心理咨詢(xún)師的成長(zhǎng)正是這樣一個(gè)過(guò)程。咨詢(xún)師一定要結(jié)合自己的工作、學(xué)習(xí)、經(jīng)歷和感受來(lái)思考和謀劃職業(yè)生涯規(guī)劃，讓自己更快地、健康地成長(zhǎng)為一名真正的、有能力的、合格的服務(wù)于社會(huì)的心理咨詢(xún)師。