夏天太熱內(nèi)火旺盛,許多人都喜歡熬點(diǎn)綠豆湯之類的來降暑,不過很多人都煩惱綠豆紅豆什么的,很難煮熟熬爛。下面出國留學(xué)網(wǎng)小編整理了一些方法,教你快速煮爛這些豆子!
綠豆
方法一:在煮粥之前,先把綠豆放入炒鍋內(nèi)炒制一到兩分鐘,再放到鍋內(nèi)煮就很快能熟啦~
方法二:在粥煮開了后,往粥內(nèi)加入涼水,綠豆受到了冷水的刺激后,就很容易開花,能夠快速被煮開~
方法三:將綠豆洗凈,用沸水浸泡10分鐘。待冷卻后,將綠豆放入冰箱的冷凍室內(nèi),冷凍4個(gè)小時(shí),取出再煮,綠豆很快酥爛。
紅豆
皮膚容易敏感的人可以喝些紅豆湯,可以起到保護(hù)皮膚的作用哦。但是怎么煮紅豆也是個(gè)麻煩事。
煮紅豆有個(gè)非常簡單的方法,把洗凈的紅豆裝入熱水瓶中,然后加入沒過豆子的熱水,再蓋上瓶蓋,第二天把紅豆倒到煮鍋中,再稍微一煮,就熟爛啦!
蓮子
蓮子具有清心醒脾,美白養(yǎng)顏的功效,但是吃過蓮子的人都知道,蓮子非常難煮爛,其實(shí)只用一招就能讓蓮子軟爛糯香。
如果不急著煮,那就把蓮子裝進(jìn)袋子里,再放進(jìn)冰箱的冷凍室冷凍一個(gè)星期,需要吃的時(shí)候再拿出來煮,這樣也很容易熟哦!
小米
小米有清熱解毒,祛濕健脾的功效,平時(shí)多喝點(diǎn)小米粥是很好的養(yǎng)生保健的方法。
把小米用清水淘洗干凈后,再用清水泡上兩三個(gè)小時(shí),吸足了水分的薏米就很容易煮爛了!
土豆
土豆只喜歡綿綿的口感,可是這么煮才能又好又快呢?
土豆要用文火煮燒,才能均勻地熟爛,若急火煮燒,會使外層熟爛甚至開裂,里面卻是生的,這是烹飪土豆的竅門中尤為重要的一點(diǎn)~
海帶
海帶之所以不容易被煮軟,是因?yàn)楹П容^難溶于普通水,但是醋水卻能很容易把海帶泡軟。
知道了這個(gè)原理,在煮海帶時(shí)就可以加入少量的食醋,快速把海帶煮軟!