二級心理咨詢師2017輔導(dǎo)之求助者中心療法

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    求助者中心療法
    1. 工作程序:
    ⑴確定求助者中心療法的咨詢目標(biāo):求助者的自我變得較為開放;求助者的自我變的較為協(xié)調(diào);求助者更加信任自己;求助者變得更適應(yīng)了;求助者愿意使其生命過程稱為一個變化的過程。求助者中心療法的目的就是促進(jìn)個體的自我成長,使其成為一個自我實現(xiàn)的人
    ⑵掌握求助者中心療法的主要咨詢技術(shù),蘇瑾設(shè)身處地理解的技術(shù)(關(guān)注,用言語交流設(shè)身處地的理解,給言語交流設(shè)身處地的理解,沉默作為交流設(shè)身處地理解的一種方式)坦誠交流的技術(shù)(并不固定角色,自發(fā)性,無防御反映,一致性,自我的交流)表達(dá)無條件關(guān)注的技術(shù)
    ⑶把握咨詢過程的其階段的特點(diǎn)和規(guī)律
    2. 原理:求助者中心療法建立在人本主義的哲學(xué)基礎(chǔ)上。羅杰斯的基本假設(shè)是:人們是完全可以信賴的,他們有很大的潛能理解自己并解決自己的問題,而無需咨詢師進(jìn)行直接干預(yù),如果他們處在一種特別的咨詢關(guān)系中,能夠通過自我引導(dǎo)而成長。
    ① 求助者中心療法對人性的看法:人有自我實現(xiàn)的傾向,人擁有有機(jī)體的評價過程,人是可以信任的
    ② 自我理論:經(jīng)驗,現(xiàn)象場,人的主觀世界;自我概念,價值的條件化
    ③ 心理失調(diào)的實質(zhì)及治療:心理失調(diào)的實質(zhì)(自我概念與經(jīng)驗之間的不協(xié)調(diào)是心理失調(diào)產(chǎn)生的原因);心理治療的實質(zhì)(求助者中心療法的實質(zhì)是重建個體在自我概念與經(jīng)驗之間的和諧,或者是說達(dá)到個體人格的重建)
    3. 注意事項:①求助者中心療法體現(xiàn)了人本主義的哲學(xué)思想,是一種不斷發(fā)展和變化的理論體系,他的名稱幾經(jīng)變化從非指導(dǎo)性的,求助者中心的,經(jīng)驗的,一直到以人為中心的②求助者中心療法人為咨詢治療導(dǎo)向的首要責(zé)任在于求助者,求助者面臨著決定他們自己的機(jī)會③局限:一些正在培訓(xùn)的初學(xué)者傾向于接受沒有挑戰(zhàn)性的求助者,他們限制了自己的咨詢風(fēng)格,只把精力放在了反應(yīng)和傾聽上;④掌握求助者中心療法所強(qiáng)調(diào)的基本原理應(yīng)當(dāng)成為當(dāng)代心理咨詢師素質(zhì)培養(yǎng)的基礎(chǔ)內(nèi)容。
    4. 求助者中心療法咨詢過程的各個過段。
    第一階段:求助者對個人經(jīng)驗持僵化和疏遠(yuǎn)態(tài)度階段,求助者不愿主動尋求治療和幫助。
    第二階段:求助者開始“有所動”階段。
    第三階段:求助者能夠較為流暢地、自由地表達(dá)客觀的自我。
    第四階段:求助者能更自由地表達(dá)個人情感,但在表達(dá)當(dāng)前情感時還有顧慮。
    第五階段:求助者能夠自由表達(dá)當(dāng)時的個人情感,接受自己的感受但仍然帶有一些遲疑。
    第六階段:求助者能夠完全接受過去那些被阻礙、被否認(rèn)的情感,他的自我與情感變得協(xié)調(diào)一致。
    第七階段:求助者幾乎可以不需要咨詢師的幫助,就可以繼續(xù)自由地表達(dá)自己。
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