青春痘總是特別煩,但又經(jīng)常束手無策,那你知道原因嗎?這些小技巧就可以了!現(xiàn)在就告訴你,以下小知識(shí)由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為您提供!
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青春痘生長(zhǎng)原因
皮膚毛囊內(nèi)皮脂腺分泌旺盛、毛囊內(nèi)痤瘡桿菌增生、毛囊角質(zhì)化異常、遺傳、內(nèi)分泌過多雄性素、免疫調(diào)節(jié)作用有關(guān),并常因工作壓力、熬夜、睡眠不足、情緒、飲食不節(jié)(油炸、花生、巧克力)、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣等因素使青春痘病情惡化。
中醫(yī)觀點(diǎn)認(rèn)為本病是由肺熱、血熱、過食肥甘或脾胃蘊(yùn)濕積熱所致,若血瘀痰結(jié),則反覆發(fā)作,甚至惡化而遺留疤痕。
青春痘分為哪幾類
1肺熱血熱型
病灶呈多形性,如紅疹、粉刺或膿皰等,伴有面部潮紅,皮膚搔癢,苔薄黃,脈弦數(shù),治宜宣肺清熱。
2腸胃濕熱型
面部出油量多,起紅色皮疹、結(jié)節(jié),囊腫聚集,小便少,大便 黏稠有臭味,易口渴。治宜清熱化濕。
3沖任不調(diào)型
女性常見的青春痘類型,通常在月經(jīng)前數(shù)天痤瘡會(huì)增多加重,月經(jīng)后則減輕,且常伴有月經(jīng)不調(diào)的癥狀,包括經(jīng)前心煩易怒、乳房脹痛不適、痛經(jīng)等癥狀。少部分較嚴(yán)重患者還伴隨著多毛、肥胖等癥狀,抽血可檢測(cè)出有多囊性卵巢的傾向。治療從調(diào)經(jīng)著手,兼以治療青春痘。
4氣虛血瘀型
青春痘膿頭較深,甚至沒有膿頭,摸起硬硬的,不易發(fā)出,也不易消退。青春痘表面呈暗紅色,若是硬擠破容易留下色素沈淀及痘疤。平日倦怠無力,治宜行氣化瘀。
5陰虛火旺型
青春痘大片出現(xiàn)發(fā)紅多、化膿少或是僅有小膿頭,口干、舌燥、大便偏硬。多發(fā)生在熬夜、作息不規(guī)律的成年人。治宜滋陰清熱
如何防治青春痘
容易油膩的臉部肌膚,或在運(yùn)動(dòng)后、空氣污染的環(huán)境,需要增加洗臉的次數(shù),但也不可過度清潔,以免傷害皮膚。頭發(fā)應(yīng)每日清洗,發(fā)型以不遮掩額頭及臉頰為宜,以免滋生細(xì)菌。而且睡眠要足夠,生活有規(guī)律,避免熬夜或晚睡。避免高熱量、燒烤、炸、辣、油膩、刺激性食物。
盡量放松心情保持愉快,精神壓力會(huì)加速青春痘惡化。