登山旅游需要準(zhǔn)備什么

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    登山旅游需要準(zhǔn)備什么
    登山運動是很多健身人士的最愛,在國內(nèi)有很多名山是值得大家攀登的,那么登山旅游需要準(zhǔn)備什么呢?
    學(xué)生證,身份證
    不少旅游景點都有學(xué)生半價的活動,而身份證主要為了住旅館。
    

    鞋襪
    最好帶兩雙以上的鞋,三雙以上的襪子。因為每天爬山出汗多,需要勤換。而且早上有露水,容易打濕鞋襪,濕襪子走起路來很難受的。
    手電筒和毛巾
    毛巾的作用很大,擦汗,降溫。
    

    手電筒就更不必說了,抹黑走山路是非常危險的。而且想要看日出的朋友,如果沒帶手電筒,那很難爬上山頂?shù)摹?BR>    登山杖
    體力不足的人,必備登山杖,它真的可以幫你節(jié)省很多的體力。而且還可以探探草叢,以防有蛇。
    外套
    如果是很高的山峰,則需要一件或者幾件外套。因為山上的風(fēng)真的很大,也很冷。稍微休息一會兒,你就會感覺到很冷。
    零食
    爬山的時候不需要帶很多零食,除非你打算長時間在山上。否則只需要帶足水和水果就行了。因為就算你休息,你也會因為累的而不想吃東西。但是為什么要帶水果呢?因為水果不僅補充水分,又能充饑,而且還有豐富的營養(yǎng)。
    

    急救包
    野外什么事情都有可能,也是最容易發(fā)生意外的地方。甚至有時候一個小小的傷口就有可能受到感染。
    防物品
    請必備防曬霜,雖然山上的太陽比不是很強烈,但是在山上紫外線卻是最強烈的。
    防曬帽,太陽鏡。有時候陽光會很刺眼,爬山的時候最忌看不清事物。
    

    電器
    請必備手機,因為假如發(fā)生意外。手機是做好的求生工具。
    相機最好有個繩子。
    而且請確保所以的電器都充滿電,遇到能充電的地方,請及時充電。