臉上皮膚干燥怎么辦，如何保持皮膚水嫩?下面是出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)的一些防止皮膚干燥小常識(shí)，歡迎大家閱讀，更多精彩生活百科請(qǐng)關(guān)注出國(guó)留學(xué)網(wǎng)。
選擇保濕性好的爽膚水
在徹底清潔面部后，要馬上使用保濕性好的爽膚水或者乳液來(lái)補(bǔ)充皮膚的水分，如果角質(zhì)層較厚，則需要先去角質(zhì)，平時(shí)也可以將爽膚水浸泡面膜紙來(lái)做水膜補(bǔ)水，但是不能選用含酒精的爽膚水。
每周敷一次面膜
選擇滋潤(rùn)、溫和、含有天然植物精華得滋養(yǎng)面膜，每周至少做一次，如果干燥情況特別嚴(yán)重，則每周應(yīng)做兩次滋養(yǎng)面膜，使用含保濕性較高的面膜
正確喝水
喝水是最基本有效的補(bǔ)水方法。從體內(nèi)補(bǔ)充水分，肌膚也自然而然有水潤(rùn)豐盈。但是并不是說(shuō)喝越多的水皮膚就越滋潤(rùn)哦，喝水也講究方法的。每天飲用1800毫升的水足夠身體的水分的需要。喝太多反而會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，不利于肌膚鎖水。另外喝水的時(shí)候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。
臉部皮膚清潔工作
保養(yǎng)皮膚的第一步驟就是清潔皮膚。清潔皮膚可以促進(jìn)皮膚的新陳代謝，增加皮膚的吸收能力，可以預(yù)防皮膚疾病，延緩皮膚的衰老，阻止皺紋的產(chǎn)生。在秋冬季，使用洗面奶洗臉時(shí)，中性皮膚可以早晚各一次，干性皮膚跟中性皮膚一樣，不可太過(guò)頻繁，油性皮膚一天三次為宜?？傊?，以保持皮膚的清潔為目的。
用嬰兒油來(lái)保濕
出現(xiàn)了干燥起皮的癥狀，如：關(guān)節(jié)、膝蓋、腿上等地有起皮的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候可以使用嬰兒油來(lái)達(dá)到保濕的效果，洗完澡后立刻將嬰兒油涂抹在需要改善的皮膚處，輕輕按摩，皮膚馬上就能達(dá)到濕潤(rùn)的效果了，整體冬天也不用擔(dān)心肌膚會(huì)起皮了。
選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品
油狀潔膚品清潔度高，保濕力強(qiáng)，秋冬天最合用。清潔后，擦保濕品可采用多次逐漸滲透的方式，至少要比夏天多抹1-2層，尤其是保濕日霜和隔離霜。達(dá)人對(duì)于護(hù)膚品的選擇自然不在話下，但對(duì)于懶MM，或者是菜鳥級(jí)的女生來(lái)說(shuō)，冬天如何選擇既足夠水潤(rùn)又不會(huì)油膩的產(chǎn)品，絕對(duì)是件頭疼的事。教給大家一種方法，選擇保濕效果好的產(chǎn)品時(shí)，可以看它的主要成分。例如，銀杏。含黃酮甙、氨基酸、膠原蛋白可以保持銀杏皮膚濕潤(rùn)度，它還具有良好的抗氧化作用，能有效地防止膠原蛋白流失。
睡前晚霜留住水分
睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3-5分鐘，以改善面部的血濃循環(huán)，并適當(dāng)?shù)厥褂猛硭?，真正留住水分，滋養(yǎng)肌膚，如果皮膚非常敏感干燥，在涂晚霜之前，最好抹上具高度滋養(yǎng)效果的活細(xì)胞精華素或玫瑰精油，它能防止肌膚老化、抗皺紋、深層滋養(yǎng)、再生，非常適合干性膚質(zhì)。
飲食保養(yǎng)
干性皮膚的人在飲食中要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞 蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等，供給肌膚必要的水分與養(yǎng)分，可以深度滋潤(rùn)皮膚， 讓肌膚保持活力與彈性，強(qiáng)化保濕。
進(jìn)行皮膚鍛煉
在寒冷的冬季，人體各個(gè)系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)均處于遲緩狀態(tài)，需要外界的刺激來(lái)輔助其運(yùn)轉(zhuǎn)。適當(dāng)?shù)臒崴?3—4天)能夠加強(qiáng)皮膚的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，保持健康的膚色。還需要加強(qiáng)皮膚的鍛煉，增強(qiáng)皮膚的適應(yīng)能力，以適應(yīng)寒冷的環(huán)境?？蛇M(jìn)行冷水浴、空氣浴、日光浴、按摩等，或者堅(jiān)持洗冷水臉，冷水擦身。
保持濕潤(rùn)的皮膚
由于冬季易使皮膚發(fā)干皸裂，所以補(bǔ)充水份是冬季護(hù)膚的重要方面，補(bǔ)充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。 另外，保持皮膚滋潤(rùn)冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水過(guò)燙、忌揉搓過(guò)重、忌肥皂鹼性太強(qiáng)。原來(lái)多的本來(lái)容易損害皮膚表面的皮脂，使皮膚更加干燥。因此，它是更容易瘙癢、皸裂。洗澡時(shí)間每星期1到2倍好。洗澡后擦些潤(rùn)膚霜、甘草油、芝yangshuang，保持皮膚濕潤(rùn)，防止皮膚干燥的表面下。