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3歲寶寶拉肚子吃什么食物好?
3歲寶寶拉肚子吃什么食物好，要根據(jù)寶寶的具體情況來(lái)決定：
1、傷食型腹瀉
蘋(píng)果湯：取蘋(píng)果一只洗凈，連皮切碎，加250毫升水，加食鹽少許，煎湯代茶飲。
焦山楂麥芽飲：取山楂30克，炒麥芽30克，紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦，離火，加少許酒攪拌，再置火爐上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分鐘，去渣后加入紅糖再熬至沸，待溫后分幾次服用。
2、風(fēng)寒型腹瀉
姜茶飲：取生姜10克，茶葉3克，加水煮沸后加少許紅糖，代茶飲。
糯米蒼白術(shù)粥：取糯米30克，白術(shù)12克，蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下;白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
3、濕熱型腹瀉
烏梅葛根湯：取烏梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火燒20分鐘，去渣加紅糖少許，分次飲用。
陳皮紅棗湯：鐵鍋內(nèi)放12只干紅棗，炒成微焦，取洗凈的陳皮(曬干的橘皮)10克，加入紅棗和水煎15分鐘，代茶飲。
4、脾虛型腹瀉
胡蘿卜湯：取新鮮胡蘿卜250克，洗凈，連皮切成小塊，放入鍋中加水煮熟后，喝湯、吃胡蘿卜。
扁豆薏米仁山藥粥：取扁豆50克，山藥60克，薏米仁30克，粳米50克。將扁豆炒熟，與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
寶寶拉肚子的護(hù)理注意事項(xiàng)
注意1、給足夠的流體以防脫水
從腹瀉伊始就要給小兒喂比平日更多的水，能喝多少就給多少，像白開(kāi)水，自制的糖鹽水。6個(gè)月以上的小兒可喂些茶湯、米湯，直到腹瀉停止。但千萬(wàn)不要給小兒喝高糖飲料、高糖果力、甜茶、汽水等，因?yàn)樗鼈兛墒垢篂a加重。
注意2、給足夠的食物預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良
遵循少量多餐原則6個(gè)月以下吃母乳的小兒繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但應(yīng)注意比原來(lái)次數(shù)多加次，而且喂母乳的媽媽?xiě)?yīng)該少食脂類食物;喂牛奶或奶粉的小兒。在所喂的奶中加相當(dāng)于平時(shí)2倍的溫開(kāi)水;已經(jīng)添加離乳食品的小兒可給稀粥，爛面條、魚(yú)肉末、少量蔬菜、新鮮水果汁、香蕉泥，適當(dāng)?shù)卦谑澄镏屑由僭S鹽。一定不要給小兒禁食，這樣會(huì)導(dǎo)致脫水和逐漸消瘦，發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良而影響體重增長(zhǎng)。
注意3、加強(qiáng)臀部皮膚清潔和護(hù)理
因排便次數(shù)增多對(duì)臀部皮膚刺激性加大。因此小兒每次便后都要用清水沖洗臀部、會(huì)陰，但不要用堿性清潔劑。對(duì)還在用尿片的小兒最好選擇一次性尿片。如果用自制的尿片，要選用柔軟吸水的棉質(zhì)布，而且每次用后應(yīng)用堿性小的清洗劑洗干凈。然后清水沖凈，晾曬在日光下消毒。對(duì)臀部皮膚發(fā)紅的小兒，可將小屁屁暴露于空氣中使其干燥，然后涂些尿布疹膏。
注意4、注意觀察病情變化
當(dāng)小兒腹瀉不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)這些表現(xiàn)時(shí)要及時(shí)就醫(yī)：
(1)頻繁大量水樣便。
(2)頻繁嘔吐、口渴加劇。
(3)不能正常進(jìn)食進(jìn)水。
(4)口服補(bǔ)液鹽但尿仍很少，眼窩、前囪下陷，口唇干燥。
(5)發(fā)燒、便中帶血。
不過(guò)家長(zhǎng)一定要注意，不能隨意給腹瀉患兒用抗菌素，最好聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)進(jìn)行治療。
寶寶拉肚子能吃輔食嗎
寶寶拉肚子是由不同病因引起的臨床綜合征。主要發(fā)生在1歲以下的嬰兒。新生兒每天的大便次數(shù)通?？啥噙_(dá)10次，大一點(diǎn)以后可能會(huì)從一天幾次到一周一兩次不等。首先了解寶寶正常的排便習(xí)慣，才能在第一時(shí)間判斷是不是腹瀉。通常除了觀察大便的形狀外，還要留意大便的味道，大便的次數(shù)比平時(shí)多，大便的質(zhì)地比平時(shí)稀薄，甚至出現(xiàn)水樣便，而且可能就像是從屁股里噴射出來(lái)一樣。這些可能就是嬰兒腹瀉的癥狀,通常還會(huì)伴有不愛(ài)吃飯、肚子脹痛等腸胃不適癥狀了。
如正在添加輔食的孩子要暫停輔食或減少次數(shù)與輔食量。幼兒應(yīng)停止喂含油肉多的食品。小嬰兒如有母乳應(yīng)盡量吃母乳。有惡心嘔吐的孩子，除了應(yīng)給易消化的食物外，要少量多次，緩慢喂水喂飯。當(dāng)腹瀉嘔吐特別嚴(yán)重時(shí)，可以少喂食物1~2次，現(xiàn)在不主張長(zhǎng)期禁食，因?yàn)槟菢訉?duì)小兒不利。
不要?jiǎng)虞m使用抗菌素，亂用抗菌素治療嬰兒腹瀉是導(dǎo)致治療失敗的主要原因。嬰兒腸道內(nèi)非致病菌群數(shù)目少，還沒(méi)有建立正常的菌群系統(tǒng)，腸道內(nèi)環(huán)境不穩(wěn)定，容易被外界因素破壞?？梢杂枚」饍耗氋N來(lái)治療，因?yàn)槎」饍耗氋N的制劑是中藥，并且是外用藥物，是一些能強(qiáng)健寶寶腸胃的藥物，可以助消化，增食欲。
急性腹瀉最常見(jiàn)的癥狀就是脫水，因此液體的補(bǔ)充矯正脫水是非常重要的;即使在急性腹瀉的情況下，小腸仍保有60%的消化吸收能力，因此緊早進(jìn)食可以減輕癥狀、改進(jìn)營(yíng)養(yǎng)狀況;禁食的時(shí)間不應(yīng)該超過(guò)24小時(shí)，剛開(kāi)始進(jìn)食時(shí)考慮給予稀飯、馬鈴薯或富醣類的食物，避免太過(guò)油膩的食物。
使用止瀉藥雖然可以阻止腹瀉，但同時(shí)減少腸蠕動(dòng)，使毒素不易排泄造成細(xì)菌滋生。此外，小時(shí)候喂食母乳的小朋友，腸道的抵抗力也比較好，因此，提倡母乳哺育對(duì)預(yù)防兒童腹瀉也很有幫助。