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夏季熱傷風(fēng)怎么辦
什么是熱傷風(fēng)?
普通感冒俗稱傷風(fēng)，而當(dāng)它發(fā)生在夏天時(shí)，前面就會冠上一個(gè)“熱”字，成了熱傷風(fēng)。除了字面上多了一個(gè)字，熱傷風(fēng)和其他季節(jié)的感冒在發(fā)病原因和癥狀上都有區(qū)別：其他季節(jié)的感冒主要是以感受了寒邪為主的感冒，而熱傷風(fēng)通常是體內(nèi)存有內(nèi)熱，然后又感受了風(fēng)邪的感冒，所以多有暑濕的情況。熱傷風(fēng)的內(nèi)因包括由于太熱，消耗過大、天氣熱睡不好覺、嗓子痛什么也吃不了、活動(dòng)太少等。外因包括過食冷飲、空調(diào)溫度過低、睡覺不蓋被子、長時(shí)間吹風(fēng)扇等。
熱傷風(fēng)的癥狀和其他季節(jié)的感冒也不太一樣。秋冬感冒主要以呼吸系統(tǒng)的癥狀為多，比如咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽有痰等，而在夏季感冒，因?yàn)闅鉁馗摺穸却?，所以以消化系統(tǒng)癥狀為主，比如惡心、不愛吃飯、肚子疼、頭疼等。
得了熱傷風(fēng)，該吃什么藥?
患了熱傷風(fēng)，如果癥狀較輕，可能僅有鼻部癥狀，如鼻塞、流清涕、打噴嚏，輕度咳嗽，3 ～ 4 天內(nèi)就可痊愈。如果涉及咽部，多有發(fā)熱、咽痛、扁桃腺腫痛。發(fā)熱大多持續(xù)2 ～ 3 天。如果癥狀較重，則有高熱、畏寒、頭痛、乏力以及惡心、腹痛、食欲減退等癥狀。
治療熱傷風(fēng)，可以給寶寶選擇既能夠解除表癥，同時(shí)還有助消化作用的中成藥，比如小兒豉翹顆粒、健兒清解液、王氏保赤丹等。如果寶寶有食滯、腹瀉、嘔吐等胃腸道癥狀，可選用午時(shí)茶顆粒( 沖劑);有暑熱口渴的癥狀，可服用金銀花露口服液;而暑熱便秘、口渴心煩可用導(dǎo)赤丸，但周歲以內(nèi)的寶寶不宜服用。
很多時(shí)候，父母對寶寶的癥狀判斷都會覺得拿捏不準(zhǔn)，這時(shí)最好去醫(yī)院聽聽醫(yī)生怎么說。
怎樣護(hù)理熱傷風(fēng)的寶寶?
因?yàn)闊醾L(fēng)發(fā)生在炎熱的夏天，對孩子的護(hù)理就比較特別，要注意以下幾個(gè)方面：
1、控制室溫
夏天氣溫較高，發(fā)燒后體溫不容易發(fā)散，所以要注意保持一定的室溫。在盛夏時(shí)，可適當(dāng)開啟空調(diào)降溫，但室溫要控制在26 ～ 28℃。不要認(rèn)為孩子發(fā)燒了就把空調(diào)調(diào)低，認(rèn)為這樣才能降溫。實(shí)際上，室溫過低的話，孩子的血管會收縮，反而不利于散熱。另外，空調(diào)房要注意經(jīng)常通風(fēng)，保持空氣清新。
2、控制體溫
由于夏天氣溫較高，有時(shí)孩子會在短時(shí)間內(nèi)突然出現(xiàn)高熱，為避免孩子出現(xiàn)高熱驚厥，當(dāng)孩子的體溫超過38.5℃時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行退熱處理，如口服對乙酰氨基酚( 泰諾林、百服寧等) 或布洛芬(美林)。
3、飲食清淡
孩子患熱傷風(fēng)后，在飲食上也要注意，以清淡為主。有的媽媽心疼孩子，看孩子感冒、發(fā)燒食欲不好，吃不下多少東西，就想給他吃些營養(yǎng)豐富的食物補(bǔ)回來，魚、肉、蝦這些高蛋白的食物沒少做給孩子吃。其實(shí)，在這個(gè)時(shí)候吃太多這樣的食物并不適合，應(yīng)該給孩子吃得清淡一些，比如炒百合、炒苦瓜等，又清爽又去火，而魚和肉暫時(shí)不吃或少吃，這樣對孩子的康復(fù)才有好處。
清熱解毒食療方
中醫(yī)講究藥食同源，下面這些粥、湯，都是孩子比較容易接受的口味，可以輔助治療疾病。
1、竹葉蘋果飲
夏天竹葉很好找，撿一些鮮竹葉，再加幾朵菊花、幾片蘋果，一起煮水給孩子喝，對疾病恢復(fù)有幫助。夏天有些孩子特別愛哭，就是心火太旺，喝竹葉水也能清熱、平燥、去火。
2、荷葉粥
夏天農(nóng)貿(mào)市場經(jīng)常能看到賣鮮荷葉的，買幾張荷葉回家，洗干凈后切成碎末，放在米里一起做成荷葉粥，對孩子脾胃的健康非常有利。
3、芡實(shí)飲
用芡實(shí)(南方人叫雞頭米)煮水給孩子喝，可以去濕、開胃。