胎兒身高大概有14cm，胎重為68g。雙頂徑的平均值為3.23±0.51cm，腹圍的平均值為9.13±1.56cm，股骨長(zhǎng)為1.74±0.58cm。以下是出國留學(xué)網(wǎng)小編為您整理的懷孕15周注意事項(xiàng) 懷孕15周吃什么，供您參考，更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊生活百科查看。
懷孕15周注意事項(xiàng)
1、這周你可以進(jìn)行產(chǎn)檢，醫(yī)生通過檢查來判斷胎兒是否有先天性疾病。如果你是位35歲的媽媽，或者有過流產(chǎn)或死產(chǎn)的經(jīng)驗(yàn)，那就更要仔細(xì)檢查了。在本周你最好做一次唐氏篩查，以排除胎兒患唐氏綜合癥的可能。這是一種嚴(yán)重的先天缺陷病，一定要檢查好。
2、檢查母嬰血型是否不合：這時(shí)的產(chǎn)檢你需要檢查一下母嬰血型不合，如果你是O型血，而準(zhǔn)爸不是O型，胎兒就可能產(chǎn)生ABO溶血病，不過這種情況多見于第一胎;另一種是Rh不合，是當(dāng)你的血型為Rh陰性，準(zhǔn)爸為Rh陽性，這樣在分娩時(shí)你的血液會(huì)對(duì)胎寶寶的血液產(chǎn)生抗體，就會(huì)有危險(xiǎn)了。
3、保護(hù)口腔：懷孕后身體內(nèi)分泌發(fā)生改變，你的牙齦可能會(huì)有充血或出血的狀況。如果當(dāng)時(shí)飲食結(jié)構(gòu)不當(dāng)，或沒有及時(shí)刷牙都可能會(huì)引發(fā)牙周炎。不要小看這種情況，有資料表明，在發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)的孕婦中，牙周炎的發(fā)病率是最高的。所以一定要注意口腔衛(wèi)生，及時(shí)醫(yī)治牙病。
4、尿頻、愛出汗：現(xiàn)在的你晚上可能開始起來小便了，而且頻率很大，這是因?yàn)樘捍x物增多，腎臟產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。這時(shí)千萬別不敢喝水，補(bǔ)充水分非常重要，為了胎寶寶就多上幾次廁所嘛!而且由于你皮膚內(nèi)血流增加，所以你常會(huì)感到發(fā)熱，會(huì)愛出汗，你可以每天多洗幾個(gè)溫水澡，既保證衛(wèi)生又可及時(shí)排汗。
5、適當(dāng)補(bǔ)鋅：現(xiàn)在的你擔(dān)負(fù)著自己和胎兒兩個(gè)人的營養(yǎng)，所以缺鋅的情況比較普遍。缺鋅會(huì)讓你食欲減退，消化和吸收功能不良，所以多吃點(diǎn)含鋅的食物，像生蠔、牡蠣、芝麻、赤貝等，尤其是生蠔中鋅的含量最高。
懷孕15周吃什么
這時(shí)只要看一下肚子，就知道你懷孕了，原來的衣服褲子基本都穿不上了。這個(gè)時(shí)候，千萬不要偏食，飲食也要盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白食物、多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒煙，不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。
多吃一些芹菜、蘿卜等含粗纖維的蔬菜或水果，對(duì)清潔口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到鍛煉牙齒、按摩牙齦的作用。
含咖啡因的飲料和食物會(huì)影響胎兒大腦、心臟、肝臟等器官的發(fā)育;辛辣食物會(huì)引起便秘：一些含有添加劑和防腐劑的食物可能導(dǎo)致畸胎和流產(chǎn)，要注意少吃。