在美國用餐，對于我們中國留學生來說是一筆很大的開銷。怎樣才能在用餐方面節(jié)省我們的消費呢?下面對美國就餐和費用的問題進行介紹，并且提出一些解決就餐開銷問題的方法。
下面86留學網(wǎng)帶大家來看看采用各個方式用餐的消費情況：
第一種-到學校餐廳：
一頓正常的午餐大約需要4到8美元。(一月大約360～720美元)
第二種-外出就餐：
到美國小快餐店吃一頓漢堡、三明治或披薩大概要花5到8美金，好一點的餐廳大約15到30美金不等，環(huán)境優(yōu)雅點的不會超過每人50美金(這基本上是留學美國學生腐敗生活的上限)。美國超市的PIZZA很便宜，賣$2-3美元一個，可以買一個回去和同學朋友一起分享。
快餐店不需要小費，有侍者的飯店需要小費。數(shù)額一般是餐價的15%到20%，一桌朋友一起吃飯只用給一份小費。當然小費給多給少全憑自愿，但是在餐廳服務(wù)達到基本標準的情況下，給合適的小費是基本的個人禮貌。
美國留學外出就餐技巧和注意事項
(1)選擇餐館的要訣：大城市中、中餐館林立、競爭激烈、價格較低廉，口味較佳，小城鎮(zhèn)中餐館之消費對象主要為美國人，因此菜式上以甜酸味為主，與正統(tǒng)中國菜口味略有出入。至於選擇外國餐館進餐，最好有友人推薦，否則可能有敗興之顧慮。在電話簿中的餐館系依菜式(如 Chinese, Italian, French...)等分類，必要時，可查閱電話薄找到自己需要的餐館。此外如地區(qū)性報紙、書店及有關(guān)地區(qū)性餐館簡介的書，都是很好的資訊來源。
(2)美式進食習慣：除了三餐外，某些餐館特在星期天推出早午餐(brunch)，針對周日晚起的人服務(wù)。正餐進食時有主食、沙拉、飲料或咖啡。一般餐館不賣酒，除非領(lǐng)有執(zhí)照才可賣啤酒及各式酒類?？Х壤m(xù)杯通常免費。
(3)到中級餐館用餐應(yīng)事先電話預(yù)約，以免空跑，而且不可遲到太久，好的餐館通常不會保留座位太久。
(4)到酒吧去應(yīng)隨身攜帶附有相片之證件，以為查驗，依規(guī)定需達法定年齡者才可買酒或飲酒。
(5)點菜方法：菜單的安排可分為客飯和逐一點菜。前者在菜單上列有“晚餐”(dinner)、午餐(lunch)或今日主菜(today's special, chief's special)等字眼。這類型只須點一主菜，而各種小菜點心，湯、沙拉及飯后西點均包括在內(nèi)，但價格以主菜為主要計價標準。逐一點菜者則每點一道，不管是主菜或點心或飲料都分別計價。
第三種-自己做飯：
如果你選擇每天都在餐廳吃飯，過不了多久就會發(fā)現(xiàn)兜里的銀子所剩無幾，所以最好的節(jié)約費用的方法就是自己做菜，不少中國留學生因為不習慣美國飲食或是為了省錢，通常會選擇自己買菜做飯。美國超市的食物都很新鮮，無污染的綠色蔬菜也很多，只要學會了做菜，那么既可以少吃那些導致肥胖的快餐食物，還可以節(jié)約很多費用，還能鍛煉自主動手能力，學到廚藝。
美國留學自己做飯的技巧和注意事項
(1)選購食物：以新鮮、營養(yǎng)、均衡為原則。注意到期日期及營養(yǎng)成份。依美國食品管理規(guī)定，所有食物皆應(yīng)列出期日期。除了生鮮食品外，并應(yīng)載明各項營養(yǎng)成份，及其含量(提供每日營養(yǎng)的百分比)，而其營養(yǎng)成份系依含量多寡順序列出。若食品有等級的差異，僅代表其間只是外觀不同，等級優(yōu)良者如grade A只表示其比grade B大或無瑕疵等，營養(yǎng)成份是完全相同的。
(2)購物地點：主要是美式超級市場，但若懷念家鄉(xiāng)口味，在大城市中有中國城、小城鎮(zhèn)中則有華人經(jīng)營的東方雜貨店。尤其像洛杉磯這樣華人眾多的大都市，中國超級市場林立，購買中國食物自不成問題。然而若地處偏狹，就只好試試美式超級市場陳列東方食品區(qū) (Oriental food section)，然選擇性少，價錢亦較貴。
(3)炊食原則：多吃蔬菜、水果。選擇低脂肪，不含膽固醇之食物，并降低鹽分之攝取。
下面就大米以及蔬菜的價格做一下簡要的說明：
1、大米：美國的大米分好米和次米，好米相當貴，碎米挺劃算，和國內(nèi)米價差不多。好米基本一磅(1磅=0.45kg)。
2、蔬菜：蔬菜的價格較貴，但也有便宜的，比如當天產(chǎn)的西紅柿就貴，前兩天的就便宜。
3、肉：美國的肉價格始終，和國內(nèi)差不多。但牛肉比較貴，2-3磅/kg左右。
我們可以把美國小鎮(zhèn)的飲食費用分為四等：
第一等是每頓一塊錢以下，可以吃面。
第二等是1到2美金，一般來說，女生可以做到這一點，男生比較難;
第三等是2到3美金，可以吃得比較好比較飽，男士專用;
第四等則是高于3美金的，屬于奢侈型。
86留學網(wǎng)小編辣評：
由此可見，想要生活得好，維持每頓的費用在2到3美金就行，每天兩頓正餐，總共算5美金，如果加早餐一塊錢，一天6美金，一個月180，所以少于200美金是沒有問題的。
如果你不僅想減少自己用餐消費還想賺取外快的話，到餐廳打工是不錯的選擇。但前提是要提高你的口語能力，打好語言基礎(chǔ)。