在生活中，香蕉是一種比較暢銷的水果，很多不法商人就開始催熟香蕉，下面出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家?guī)砹嗽趺幢鎰e香蕉是被催熟的，謝謝閱讀，喜歡我們網(wǎng)站的朋友可以關(guān)注一下。
怎么辨別香蕉是被催熟的
1、看表面辨別催熟香蕉
大家購買香蕉時可以看看香蕉的表面，如果香蕉表面有麻點(diǎn)存在，就說明它們是自己成熟的香蕉，如果香蕉表面沒有麻點(diǎn)存在，則說明這些香蕉是人工催熟的香蕉，因?yàn)槿斯ご呤鞎r，多使用化學(xué)藥物，它是不能讓香蕉表面出現(xiàn)麻點(diǎn)的。
2、看香蕉肉質(zhì)辨別催熟香蕉
香蕉是不是催熟的，看香蕉的肉質(zhì)也能分清，自然成熟的香蕉肉質(zhì)多會比較軟，而且甜味也比較重，而人工催熟的香蕉只是表面為黃色，里面的肉質(zhì)去很硬，吃起來有種發(fā)生的感覺，而且甜味也很淡。
3、聞氣味辨別催熟香蕉
大家購買香蕉時可以把香蕉放在鼻子下方聞一下，如果香蕉有自然的香氣存在，就說明它是自然成熟的香蕉，但是香蕉表面要是有化學(xué)味道或者硫磺的味道存在，就是建議購買了，因?yàn)樗鼈兒芸赡芫褪怯靡蚁┗蛘吡虻獯呤斓纳憬丁?BR> 每天吃香蕉的好處
1、吃香蕉可預(yù)防或治療高血壓
因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質(zhì)的牛奶一起放入果汁機(jī)中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
2、增加免疫力，預(yù)防癌癥
香蕉中的蛋白質(zhì)可以刺激T細(xì)胞分化，增強(qiáng)人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質(zhì)會被分解，所以更具抗癌功效。
3、香蕉可以預(yù)防和緩解便秘
香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積，幫助排便。中醫(yī)提醒空腹不宜吃香蕉哦。
4、飯前吃香蕉可以減肥
香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量,所以很多人用來當(dāng)減肥的食物，不過減肥時不能光吃香蕉，還要搭配其他低熱量的食物，免得營養(yǎng)不均衡，賠上身體的健康，就劃不來咯!