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中考考生營養(yǎng)午餐：花椒油炒青菜
材料
青菜，花椒，蔥，鹽
做法
1、文火，加油，放入花椒，待花椒出香，取出花椒。
2、大火，放入蔥花，蔥香出，放入青菜翻炒，適量鹽調(diào)好咸淡，即可出鍋。
小訣竅
要點(diǎn)：炒青菜不要怕生!
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青菜，花椒，蔥，鹽
做法
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2、大火，放入蔥花，蔥香出，放入青菜翻炒，適量鹽調(diào)好咸淡，即可出鍋。
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