出國(guó)留學(xué)考研網(wǎng)為大家提供2018考研沖刺：學(xué)習(xí)再忙 運(yùn)動(dòng)不能忘，更多考研資訊請(qǐng)關(guān)注我們網(wǎng)站的更新!
2018考研沖刺：學(xué)習(xí)再忙 運(yùn)動(dòng)不能忘
新一波的降溫又來(lái)了!正在自習(xí)室備考的同學(xué)們肯定也感受到了陣陣寒意，特別是當(dāng)自己備考遇到挫折的時(shí)候，覺(jué)得自己心寒體也寒，同學(xué)們，考試即將到來(lái)，一定要挺住!
學(xué)習(xí)再忙，運(yùn)動(dòng)不能忘
現(xiàn)在這個(gè)階段，大部分同學(xué)總覺(jué)得時(shí)間不夠用，在這種情況下，那些體育鍛煉肯定都被同學(xué)們拒之門外了。這種長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉對(duì)同學(xué)們考取良好的成績(jī)是不利的;因?yàn)楫?dāng)你復(fù)習(xí)的時(shí)候，大腦皮層中視力、理解、記憶的區(qū)域的腦神經(jīng)就處于興奮的工作狀態(tài)，如果復(fù)習(xí)時(shí)間過(guò)久，這一區(qū)域的腦神經(jīng)就會(huì)轉(zhuǎn)入消極的抑制狀態(tài)，使人頭暈?zāi)X脹，記憶力減退，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)效果。如果你抽出一些時(shí)間來(lái)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的體育鍛煉，會(huì)使你的腦神經(jīng)得到很好的鍛煉和恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)之后再進(jìn)行復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)效率會(huì)得到明顯提高。
物理防護(hù)很有必要
在寒風(fēng)凜冽的冬天出門，帽子、手套、圍巾是必不可少的裝備。特別是要注意手和耳朵的保暖，我覺(jué)得這兩個(gè)地方是特別容易被凍傷的，戴上帽子和圍巾是為了保障頭部的溫暖也很重要。帽子最好是那種可以罩著耳朵的，不然帶個(gè)耳罩也不錯(cuò)，對(duì)于手的話，那些特別容易長(zhǎng)凍瘡的人就更加要注意帶厚厚的皮手套了。
考研這段漫長(zhǎng)的路，我們注定要經(jīng)歷春夏秋冬，度過(guò)嚴(yán)寒酷暑，不管外界的環(huán)境是怎樣的，我們都要時(shí)刻保持著一顆堅(jiān)定的心，鼓足干勁，成功就在不遠(yuǎn)處。加油!2018考研人。
小編精心為您推薦：
2018考研復(fù)習(xí)總想玩手機(jī)、走神怎么辦
2018年考研沖刺：這幾種減壓方式不可取
2018考研沖刺：怎樣對(duì)待真題和模擬題
2018考研沖刺：怎樣對(duì)待真題和模擬題
| 考研大綱 | 考研經(jīng)驗(yàn) | 考研真題 | 考研答案 | 考研院校 | 考研錄取 |