尊敬的老師：
您好！
我是xxx，非常的抱歉，自己在上課期間睡覺(jué)，自己也是一名中學(xué)生了，在吃方面卻跟個(gè)小學(xué)生一樣，自己沒(méi)有做好本職工作，現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)已經(jīng)非常關(guān)鍵了，這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)時(shí)間不多，馬上又要結(jié)束，我現(xiàn)在想想就非常的自責(zé)，我不知道應(yīng)該怎么去面對(duì)這些，但一定要提起精神來(lái)，給自己充分的時(shí)間去積累，我一定會(huì)把握好狀態(tài)，對(duì)于今天上課睡覺(jué)的事情，我不給自己同時(shí)這樣的習(xí)慣養(yǎng)成了，就很難改掉，也是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)，消磨時(shí)間，同時(shí)什么也沒(méi)有學(xué)到，我是需要反省自己。
這是上課睡覺(jué)的情況，是自己的錯(cuò)誤，我今天由于沒(méi)有太好的精神，因?yàn)橥砩系臅r(shí)候睡得太晚，自己也沒(méi)有意識(shí)到時(shí)間過(guò)去的那么快，熬夜是非常不好的行為，非常的影響自己的精神，白天的時(shí)候也影響上課，這樣一來(lái)，效率就低了，也容易犯困，我現(xiàn)在想了想，還是很難受的，畢竟這是自己的原因，沒(méi)有合理的安排時(shí)LIUXUE86.COM間，自己睡覺(jué)的時(shí)間是自己安排的，沒(méi)有老師督促，但我今天卻做的非常不好，因?yàn)樽约豪Ф谏险n期間睡覺(jué)，這是非常不禮貌的老師在講臺(tái)上講課，說(shuō)話那么多，而我卻在下面睡覺(jué)，這多么的不合適呀，回不去了，確實(shí)是應(yīng)該要讓自己記住這次的事情，也應(yīng)該對(duì)自身做深刻反省。
我不是一個(gè)不懂規(guī)矩的學(xué)生，但這次事情卻讓我抱有深深的歉意，真的是非常的不合適，回顧起來(lái)的時(shí)候真的感覺(jué)對(duì)不起老師，是我在上課的時(shí)候睡覺(jué)了，您一節(jié)課45分鐘都在講課，一站就是站那么久，可是我卻沒(méi)有放在眼里，我卻在上課期間打起了盹，還睡起了覺(jué)，這是一種非常不合理的行為，也是需要及時(shí)糾正的，未來(lái)的時(shí)間還長(zhǎng)，我應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)一點(diǎn)，我也應(yīng)該強(qiáng)調(diào)這方面的事情，如果是做什么事情都應(yīng)該給自己足夠的時(shí)間，這次的睡覺(jué)情況，我需要上課的檢討，昨天晚上由于熬夜太晚，在精神上面沒(méi)有養(yǎng)好，白天的時(shí)候昏昏欲睡，這是作為一名學(xué)生非常不好的狀態(tài)，在學(xué)習(xí)當(dāng)中非常影響自己，以后再也不能這樣持續(xù)下去了，要對(duì)自己要求高一點(diǎn)，應(yīng)該保持一個(gè)良好的狀態(tài)，消磨時(shí)間是非常不對(duì)的，我會(huì)生個(gè)檢討自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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