一年一度，四季更替，最近因天氣變化較大，氣溫反差很大，家長(zhǎng)和幼兒園都要更加注意保持幼兒的身體健康。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理了一篇關(guān)于幼兒園保健常識(shí)，僅供參考。更多文章盡在出國(guó)留學(xué)網(wǎng)。
最近因天氣變化較大，氣溫反差很大，許多孩子都很容易感冒，由此引起發(fā)燒和患肺炎的很多。為此，我園在保健和保育工作上也在精心護(hù)理著孩子，同時(shí)，我們還收集了有關(guān)怎樣預(yù)防感冒的保健知識(shí)，幫助家長(zhǎng)科學(xué)育兒。讓我們共同努力，讓我們的寶寶能健康成長(zhǎng)。
孩子為什么咳嗽?
小兒咳嗽是一種癥狀，是一種保護(hù)性反射動(dòng)作，通過(guò)咳嗽把呼吸道中的"垃圾"清理出來(lái)，咳嗽同時(shí)往往伴有咯痰，痰就是"垃圾"。那這么說(shuō)來(lái)，咳嗽是好事，就不要止咳治療了，不是的，當(dāng)呼吸道中沒(méi)有"垃圾"，只是有充血、水腫，或由于長(zhǎng)期咳嗽刺激，使咳嗽中樞持久處于高度興奮狀態(tài)，這時(shí)的咳嗽就不是具有保護(hù)作用的反射動(dòng)作了，就應(yīng)該積極止咳了，即使是保護(hù)性的，如果咳嗽劇烈，影響睡眠和進(jìn)食，也要治療，止咳治療也包括祛痰，化痰，減輕呼吸道黏膜水腫，恢復(fù)氣管內(nèi)膜纖毛作用等。因此，止咳治療不是簡(jiǎn)單的服用止咳藥。首先要分析咳嗽的原發(fā)因素。針對(duì)病因治療，才會(huì)收到好的效果。
針對(duì)病因治療咳嗽
由各種病毒、細(xì)菌及其他微生物感染引起的呼吸道感染，如果感染局限在環(huán)狀軟骨以上(咽部以上)，就是上呼吸道感染，如果感染發(fā)展至環(huán)狀軟骨以下(咽部以下)，就是下呼吸道感染，就是氣管，支氣管，毛細(xì)支氣管，肺泡，肺間質(zhì)感染，如果用大樹(shù)做形象比喻，把大樹(shù)倒過(guò)來(lái)，樹(shù)根以上是上呼吸道，樹(shù)根以下是下呼吸道。樹(shù)干是氣管，樹(shù)枝是支氣管，樹(shù)葉梗是毛細(xì)支氣管，樹(shù)葉是肺泡，樹(shù)葉間隙就是肺間質(zhì)了。整個(gè)呼吸道都可遭受各種外來(lái)因素侵襲而發(fā)生病理變化，這些外來(lái)因素，并不單純是病毒，細(xì)菌，還可以是各種微生物，也可以是各種理化因素，環(huán)境因素等，或者是由于病毒，細(xì)菌和各種因素導(dǎo)致呼吸道黏膜發(fā)生的病變，不能隨著病毒，細(xì)菌和各種微生物的消亡而改善，導(dǎo)致呼吸道黏膜自身功能的損傷，就形成了經(jīng)久不愈的咳嗽。因此，這就是即使使用很高級(jí)的抗菌素也難以治療咳嗽的癥結(jié)，必須改善呼吸道黏膜本身的功能。才能根治咳嗽。
預(yù)防小兒感冒應(yīng)采取綜合措施。
(1)避免接觸感冒病人，在感冒流行期間，要盡量避免帶孩子到擁擠的公共場(chǎng)所，如電影院、大商場(chǎng)等，更不要到病人家串門(mén)。
(2)平時(shí)穿衣服要適宜，不能憑成人的主觀愿望來(lái)處理小兒的衣著, 如自己怕冷，給小兒也穿的特別多，自己怕熱，就給他們穿的很少，那是非常不合適的。有的家長(zhǎng)因?yàn)榕潞⒆邮軟龈忻?，總是把衣服穿的很多，孩子活?dòng)后出汗多，不能及時(shí)換衣服更容易感冒。經(jīng)常稍微少穿一點(diǎn)是一種鍛煉，從小開(kāi)始才能養(yǎng)成習(xí)慣。在氣溫突然下降時(shí)要及時(shí)加衣服。冬季白天午睡，應(yīng)該脫去棉衣，如仍穿原來(lái)的衣服，起床后容易受涼。
(3)合理餵養(yǎng)，平時(shí)多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食品，避免偏食、挑食的不良習(xí)慣。保證充足的睡眠，適當(dāng)安排戶外活動(dòng)，以增進(jìn)食欲，提高消化能力。
(4)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。幼兒體質(zhì)強(qiáng)弱受先天因素的影響，又與后天的營(yíng)養(yǎng)和體格鍛煉有關(guān)。正確利用自然界的各種條件鍛煉身體，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力和適應(yīng)氣候變化的能力，空氣浴、日光浴、水浴的三浴鍛煉是最常用的方法。鍛煉要循序漸進(jìn)，由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，逐漸增加強(qiáng)度。
(5)注意環(huán)境衛(wèi)生。居住擁擠，大氣污染，小兒與吸煙家屬同居一室，間接吸入煙霧，均可降低呼吸道粘膜的局部防御能力，利於病原體生長(zhǎng)，故居室應(yīng)寬敞通風(fēng)。住室的溫度不易過(guò)高，如果室內(nèi)與外界溫度差別大，出入易受涼。