身體是革命的本錢(qián)，希望少點(diǎn)病痛。以下是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為你帶來(lái)的“腳骨刺治療方法及其注意事項(xiàng)”，更多內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問(wèn)出國(guó)留學(xué)網(wǎng)。
腳骨刺治療方法及其注意事項(xiàng)
腳骨刺的癥狀：
腳后跟骨刺即足跟骨刺，其癥狀是足根壓痛，走路時(shí)腳跟不敢用力，有石硌、針刺的感覺(jué)，活動(dòng)開(kāi)后，癥狀減輕，跟骨部位長(zhǎng)骨刺，多見(jiàn)于中老年人。一樣會(huì)有紅腫癥狀，且腳跟、腳板會(huì)有疼痛感或是麻痹感，甚至?xí)a(chǎn)生無(wú)法踏地行走的情況，一早起床站立時(shí)這種疼痛尤其明顯，不過(guò)步行一段時(shí)間后，這種疼痛反而會(huì)減輕。一般是早晨重，下午輕。
腳骨刺的原因：
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體的脊椎構(gòu)造也在慢慢退化，當(dāng)骨頭與軟組織接壤的地方因長(zhǎng)期承受壓力、拉力、損傷，造成脊椎與脊椎間的軟骨漸漸失去水分與彈性，致使骨骼出現(xiàn)退化性改變，這種骨骼退化性改變就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生，而形成骨疣。另外，反復(fù)活動(dòng)或不適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也常會(huì)使關(guān)節(jié)部位的骨骼及軟組織過(guò)度磨損，而長(zhǎng)出骨刺。
跟骨骨刺的治療方法：
一、封閉治療。經(jīng)口服藥治療無(wú)效的病人就考慮用封閉治療。足跟皮膚質(zhì)韌，注射時(shí)本身疼痛較重，并有感染的可能。足跟骨刺的治療方法中的封閉療法也只能是暫時(shí)緩解疼痛，當(dāng)時(shí)有效但不能持久，主要是不能從根本上治療。
二、在西醫(yī)治療中多采用手術(shù)療法，將其骨刺切除，結(jié)果創(chuàng)傷面較大，而引起骨刺的韌帶更加攣縮，對(duì)于老年患者一般不建議手術(shù)。
三、外用涂劑?；颊呖稍诩抑羞M(jìn)行，對(duì)中老年人來(lái)說(shuō)是一種方便的治療方法。外用涂劑要注意使用方法。用藥之前，應(yīng)先用溫水泡腳，然后用藥。用藥后要按摩一段時(shí)間。
以上就是腳骨刺的治療方法，希望大家能夠?qū)δ_骨刺的治療引起重視。腳骨刺患者如果不及時(shí)采取骨刺的治療方法，就可能會(huì)影響到病情發(fā)展。因此大家要了解腳骨刺的治療方式，這樣才能有更好的選擇，幫助自己盡快的康復(fù)。
腳骨刺注意事項(xiàng)：
合理飲食
合理搭配，骨刺的飲食注意事項(xiàng)不可單一偏食。飲食有度，不要做到饑飽失常。應(yīng)戒煙、酒。加強(qiáng)鈣的攝取量，應(yīng)進(jìn)食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類(lèi)、豆制品、蔬菜和水果，必要進(jìn)要補(bǔ)充鈣劑。骨刺的飲食注意事項(xiàng)還要增加多種維生素的攝入，如維生素A和D等。
應(yīng)避免的食物
勿吃任何柳橙類(lèi)水果，骨刺的飲食注意事項(xiàng)尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。這些物質(zhì)將阻撓復(fù)原過(guò)程，并擾亂體內(nèi)的礦物質(zhì)平衡。
其他注意事項(xiàng)
長(zhǎng)了骨刺如無(wú)疼痛、麻木、酸脹等癥狀時(shí)，聽(tīng)之任之，無(wú)需作任何治療。但平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保護(hù)骨關(guān)節(jié)功能，適當(dāng)參加體育鍛煉，以延緩骨組織老化，防止骨刺加重。平時(shí)活動(dòng)要注意不要太勞累。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，及時(shí)治療損傷，減輕體重。平時(shí)可以多補(bǔ)充鈣片。
上述所講的這些信息就是關(guān)于骨刺的注意事項(xiàng)，希望你能牢記這些骨刺的注意事項(xiàng)，總的來(lái)講不管是患者還是健康的人了解骨刺的注意事項(xiàng)還是有好處的。