腰間盤突出是一類常見多發(fā)病。下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“腰間盤突出治療方法 腰間盤突出病因”，歡迎大家閱讀，僅供大家參考，希望對(duì)您有所幫助!
什么是腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4～5、腰5～骶1發(fā)病率最高，約占95%。
腰間盤突出的病因
1、腰椎間盤的退行性改變是基本因素髓核的退變主要表現(xiàn)為含水量的降低，并可因失水引起椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)等小范圍的病理改變;纖維環(huán)的退變主要表現(xiàn)為堅(jiān)韌程度的降低。
2、損傷長期反復(fù)的外力造成輕微損害，加重了退變的程度。
3、椎間盤自身解剖因素的弱點(diǎn)椎間盤在成年之后逐漸缺乏血液循環(huán)，修復(fù)能力差。在上述因素作用的基礎(chǔ)上，某種可導(dǎo)致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發(fā)因素，即可能使彈性較差的髓核穿過已變得不太堅(jiān)韌的纖維環(huán)，造成髓核突出。
4、遺傳因素腰椎間盤突出癥有家族性發(fā)病的報(bào)道。
5、腰骶先天異常包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形和關(guān)節(jié)突不對(duì)稱等。上述因素可使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變，從而構(gòu)成椎間盤內(nèi)壓升高和易發(fā)生退變和損傷。
6、誘發(fā)因素在椎間盤退行性變的基礎(chǔ)上，某種可誘發(fā)椎間隙壓力突然升高的因素可致髓核突出。常見的誘發(fā)因素有增加腹壓、腰姿不正、突然負(fù)重、妊娠、受寒和受潮等。
腰間盤突出最佳治療方法
1、短波、超短波療法：在腰椎間盤突出癥起病的初期，為了改善患部的血液循環(huán)，消除可能產(chǎn)生的滲出、水腫等炎性反應(yīng)，減輕因壓迫或刺激神經(jīng)根而引起的疼痛。一般多采用短波、超短波電療法。
2、間動(dòng)電療法：可用小圓形電極，于腰骶部及沿坐骨神經(jīng)走行區(qū)逐點(diǎn)治療，密波2 - 5分鐘;疏波5分鐘;間升波5分鐘。每日1 -2 次，15 -20次為1療程。
3、超刺激電流療法：可用兩個(gè)8～12cm2大小的電極，一個(gè)橫置于骶部，另一個(gè)豎放于腰部，接通電源后，盡快把電量調(diào)至8-12mA，待強(qiáng)烈的通電感消失后，在2-7分鐘內(nèi)把電量再增加到18-23mA。每次治療時(shí)間共15分鐘。每日或隔日1次，如有效，可繼續(xù)治療至6~12次。
4、手法治療：這種手法治療是一種通過操作者的雙手，在患者骨關(guān)節(jié)部位進(jìn)行推動(dòng)、牽拉、旋轉(zhuǎn)等被動(dòng)活動(dòng)的一種治療方法。
5、中藥療法：中藥[腰椎\骨方\世醫(yī)\貼]有活血通經(jīng)、祛風(fēng)止痹、強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)肝益腎之效，可迅速祛除肌肉炎癥，從而達(dá)到治療腰椎間盤突出癥之目的。
6、手術(shù)治療：腰椎間盤摘除術(shù)的術(shù)式包括后路“開窗”、椎板切除減壓、前路間盤摘除。主要術(shù)式有后路腰椎間盤摘除術(shù)、后路腰椎椎板減壓切除術(shù)、前路椎間盤切除術(shù)。
7、牽引療法：牽引法的治療是通過骨盆牽引來增加椎間隙之間的寬度從而為腰椎間盤的內(nèi)壓有所漸增，對(duì)減緩神經(jīng)根的壓迫和刺激有這很好的效果。
8、按摩療法：按摩推拿的療法深受很多中老年患者的喜愛，在放松神經(jīng)的同時(shí)也可對(duì)腰背部肌肉起到松弛的效果。由于頸椎神經(jīng)的壓迫造成腰間盤突出患者總是感覺腰部出現(xiàn)刺激性的疼痛癥狀，而按摩恰好可以松弛肌肉，解除肌肉痙攣的情況。
腰間盤突出的運(yùn)動(dòng)治療方法
1、跑步：跑步是腰椎間盤突出患者最佳選擇，可以提高心肺功能，減輕體重，同時(shí)強(qiáng)化腰部肌肉力量。
注意事項(xiàng)：患者開始時(shí)不宜速度過快，應(yīng)選擇快走速度，身體狀況不佳及時(shí)停止。跑步時(shí)穿厚底鞋，可有效地和緩解腳著地時(shí)沖擊力，減緩對(duì)腰椎間盤的震蕩。
2、游泳：游泳對(duì)疾病的預(yù)防、腰肌勞損的治療有很好效果，可以緩解腰痛癥狀，由于水的浮力可使椎間盤的壓力明顯減小，在水中運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作緩慢，可避免關(guān)節(jié)和肌肉受到強(qiáng)制性的牽拉。
注意事項(xiàng)：體質(zhì)不好的患者慎重考慮這種方法，如發(fā)現(xiàn)不適癥狀及時(shí)終止運(yùn)動(dòng)，要定制合適的運(yùn)動(dòng)量。
3、騎自行車：騎自行車可以有效加強(qiáng)身體的平衡感，鍛煉下肢肌肉的同時(shí)使腰部肌肉得到鍛煉。這項(xiàng)運(yùn)功可以讓患者呼吸新鮮空氣，對(duì)于病情較輕的患者是很好的治療方式，可使患者身心得到放松，心情愉快，積極勇敢面對(duì)疾病。
注意事項(xiàng)：病情較重或者年紀(jì)大的患者，應(yīng)根據(jù)自身承受情況選擇騎自行車治療腰椎間盤突出。