2021考研復(fù)習(xí):如何克服備考的瓶頸?

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    2021考研復(fù)習(xí):如何克服備考的瓶頸?
    一、變換學(xué)習(xí)方法
    學(xué)習(xí)階段開始所用的方法,到高原期就不再適用,學(xué)習(xí)者要盡早探索適應(yīng)該階段的學(xué)習(xí)方法。另外,學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)方法在使用過程中會(huì)逐漸暴露出缺點(diǎn),學(xué)習(xí)者要不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,克服原有缺點(diǎn)。
    二、增強(qiáng)克服困難的意志力
    學(xué)習(xí)者學(xué)到一定程度時(shí),會(huì)感受覺到非常疲勞,學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)會(huì)下降許多,這時(shí)就需要學(xué)習(xí)者堅(jiān)持下,保持良好的動(dòng)力系統(tǒng),遇到困境時(shí),具有攻關(guān)精神和百折不撓的勇氣,有頑強(qiáng)的意志力,才能克服“高原現(xiàn)象”。推薦各位考生每年鍛煉半小時(shí)。心理學(xué)研究表明,運(yùn)動(dòng)可以刺激大腦分泌多巴胺,緩解壓力,增強(qiáng)記憶力。
    三、進(jìn)一步豐富知識(shí)
    知識(shí)基礎(chǔ)差的初學(xué)者很容易遇到“高原現(xiàn)象”。由于知識(shí)基礎(chǔ)不足,所以學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)上的欠債太多,學(xué)習(xí)就愈加困難。因而克服“高原現(xiàn)象”的一個(gè)重要方法是豐富自己的各種知識(shí),打下豐富的知識(shí)基礎(chǔ)。通過多種知識(shí)的互相補(bǔ)充、互相遷移,保持良好的學(xué)習(xí)興趣,獲得個(gè)人能力的全面提升。