大學生活很艱難，適應新的環(huán)境、文化和工作量會讓學生比預想的更難。但現(xiàn)在，養(yǎng)成良好學習習慣的學生可以緩解一些壓力。了解必備的學習技能和日?；顒訉⑺袔椭?，請看出國留學網本文介紹。
1、尋求幫助
大學新生通常不愿意主動聯(lián)系教授或輔導服務。
當你現(xiàn)在需要幫助的時候，養(yǎng)成尋求幫助的習慣，不要等到事后才去尋求幫助，那可能已經太晚了。聯(lián)系你的老師，充分利用學校提供的任何輔導或支持服務。專家說，它可以幫助你建立在大學里需要的自信和尋求幫助的習慣。
2、留出課外學習的時間
德克薩斯阿靈頓大學臨時教務長兼學術事務副校長Ron Elsenbaumer說：“你必須強迫自己把那段時間花在理解和嘗試理解新學習材料上?！?BR> 埃爾森鮑默說，學生們可能需要在每節(jié)課之外花一兩個小時完成大學課程作業(yè)。養(yǎng)成安排時間學習的習慣最終會在學習成績上有回報。
3、同學之間互助
專家說，你的同學可以幫助你更好地理解你的課前閱讀材料。
和你的同學一起吸取教訓，建立你在大學里完成小組項目所需要的溝通技巧。
4、進行合理組織
新澤西蒙茅斯大學的寫作服務和補充指導主任妮娃·洛薩達說：“使用計劃表?！彼膭顚W生通讀他們的教學大綱，找出考試和主要作業(yè)的截止日期，然后來決定什么時候準備學習什么。她說，如果你需要幫助，要留出時間。
5、充分的休息
當你離開家，更方便熬夜從事一些娛樂活動，但是在大學熬夜和為了考試而喝能量飲料會對你的成績產生負面影響。
6、減少外界干擾
科技可能是一個很好的學習工具，但如果你每次登錄Snapchat或Twitter時都迷失了方向，那么也許是時候斷開聯(lián)系了。建立無媒體區(qū)域可以幫助你保持你的注意力范圍。
7、保持身體健康
大學生活充滿壓力。正確的飲食和保持活力可以幫助你保持思維敏捷。埃爾森鮑默說：“當學生們在日常活動中至少進行一些鍛煉時，他們的成績往往會更好?！?BR> 8、遵循你的學習習慣
你在房間里學習更好，還是在圖書館？你需要視覺輔助或記錄筆記嗎？你需要比英語更多的時間學習數(shù)學嗎？自我意識明確可以幫助學生創(chuàng)建一個符合他們需要的時間表。
“他們需要意識到自己的弱點和長處，在高中畢業(yè)后，他們應該知道什么課程對他們來說是最難的部分，”Lozada說。
9、不要拖拖拉拉
“有時甚至不是他們在學術內容上掙扎。他們只是沒有很好組織，沒有有效地管理時間，”Lozada說?！耙虼耍麄兛赡茉谀承┱n程上表現(xiàn)很差?！?BR> 等到最后一分鐘才學習或完成作業(yè)的學生比準備更充分的同學得分更低。
10、提高你的軟技能
閱讀，寫作和學習如何在團隊中工作。這些任務將幫助你建立溝通和批判性思維技能，這將幫助你在課堂上取得好成績。