適應(yīng)力，即快速從困難中恢復(fù)的能力，對于醫(yī)學(xué)預(yù)科生和醫(yī)生來說都是至關(guān)重要的。很難強(qiáng)調(diào)彈性對于醫(yī)學(xué)是多么重要，為什么適應(yīng)力是醫(yī)學(xué)院成功的關(guān)鍵？請看出國留學(xué)網(wǎng)下文整理介紹。
從你第一次成為一名醫(yī)科學(xué)生，到你以一名醫(yī)生的身份退休，這個職業(yè)固有的不可預(yù)測性和挑戰(zhàn)，表示醫(yī)生在面對似乎排除了這兩種特性的情況時，會有很強(qiáng)的適應(yīng)能力和堅持不懈的精神。
例如，我之前幫助照顧一位年輕病人，但她在一個重要節(jié)日的前一天去世了。我陷入了恐慌，我在大考前一天晚上的練習(xí)題正確率很低。有一次，我在一個病例結(jié)束時縫合了一個外科傷口，結(jié)果帶我的住院醫(yī)生很容易就把線拆了，并要求我再試一次。
一次又一次，我和我的伙伴們?nèi)淌苤 ｋm然失敗當(dāng)然也是學(xué)習(xí)過程的一部分，但同時它也伴隨著沉重的情感負(fù)擔(dān)。沒有適應(yīng)力，我們就無法承擔(dān)失敗帶來的負(fù)擔(dān)，也就無法成為積極的實踐者。
適應(yīng)力不是從安全或簡答的成功中成長起來的。它源于冒險、奮斗和失敗。當(dāng)事情出錯時，人們往往比一切按計劃進(jìn)行時能做到更了解自己。
然而，要想進(jìn)入醫(yī)學(xué)院，很多事情必須順利進(jìn)行。你必須有一個高的MCAT分?jǐn)?shù)和本科平均績點，以及一份證明你適合這一醫(yī)學(xué)項目的簡歷。面對這些高標(biāo)準(zhǔn)，需要有承擔(dān)被拒風(fēng)險和失敗的準(zhǔn)備。
但美國醫(yī)學(xué)學(xué)院協(xié)會（Association of American Medical Colleges）將恢復(fù)力列為推薦的未來醫(yī)生必備素質(zhì)之一，因此，那些在困境中表現(xiàn)出適應(yīng)力的學(xué)生在醫(yī)學(xué)院招生過程中受到重視。
雖然刻意去追求奮斗和失敗是不可取的，但追求那些不能保證成功、需要你走出舒適區(qū)去追求的東西是可取的。學(xué)會面對不確定性，培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力。
除了承擔(dān)風(fēng)險，醫(yī)學(xué)預(yù)科學(xué)生還可以通過建立強(qiáng)大的社會支持網(wǎng)絡(luò)來培養(yǎng)適應(yīng)力。人類是社會性的動物，當(dāng)我們能與一群人分享我們的經(jīng)歷時，我們通常能更好地應(yīng)對壓力。
適應(yīng)能力的一部分是與那些在你接受嚴(yán)格醫(yī)學(xué)教育時支持你的人建立聯(lián)系。醫(yī)生看起來是一門單打獨(dú)斗的職業(yè)，但在你開始醫(yī)學(xué)院學(xué)習(xí)之前就有現(xiàn)成支持的話，可以幫助你減輕這種體驗的強(qiáng)度。
由于醫(yī)學(xué)院在錄取申請人時要尋找適應(yīng)力的證據(jù)，所以你在申請和面試時要證明你具備這種素質(zhì)是至關(guān)重要的。申請文書中的個人陳述，是一個突出你適應(yīng)性和情感成熟度的地方，但是你申請中的其他方面——比如對你的活動的描述——也可以作為展示你適應(yīng)力的空間。
在面試當(dāng)天，通常會被問及個人或?qū)W業(yè)上的困難，以及你將如何應(yīng)對。雖然你可能會有一種沖動，想要快速地從一個問題上轉(zhuǎn)移到下一個問題上，但要花時間深思熟慮地回答這類問題。講訴你自己的故事：描述一下當(dāng)時的艱難處境，你在哪里犯了錯，你從中學(xué)到了什么。
在整個醫(yī)學(xué)院的招生過程中，不要把你的艱難斗爭看作是錯誤的來源，而要把它看作是關(guān)于你從意外環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長的能力的故事。