敬愛(ài)的班主任：
您好！
我今天在x課下課時(shí)間和xxx鬧了點(diǎn)不愉快，我情緒化的處理了這件事，說(shuō)了不該說(shuō)的臟話(huà)，導(dǎo)致班級(jí)氣氛尷尬，事情矛盾得以升級(jí)，不僅沒(méi)有解決問(wèn)題，還影響到下節(jié)課的上課。我現(xiàn)在明白了我不該說(shuō)臟話(huà)，我真誠(chéng)的做了檢討。
x課下課時(shí)，我因?yàn)槭窃诰癫徽?，正想趁下課時(shí)間小憩一下，正半夢(mèng)半醒之間被xxx不小心撞醒了，被撞醒的我頓時(shí)因?yàn)闊灥炔涣记榫w控制，朝xxx說(shuō)了一句不好的話(huà)，本來(lái)想向我道歉的xxx一聽(tīng)就不開(kāi)心了，準(zhǔn)備頭也不回的走，不想于我糾纏，我當(dāng)時(shí)沒(méi)有意識(shí)到xxx是在忍讓?zhuān)?jiàn)他要離開(kāi)覺(jué)得不罵兩下心里的怒火平息不掉，便脫口就對(duì)xxx說(shuō)了臟話(huà)，結(jié)果導(dǎo)致了這件小事矛盾升級(jí)，使得班上同學(xué)不得不叫您來(lái)出面調(diào)解。您怕打擾到大家的休息和下節(jié)課的正常上課，就單獨(dú)把我們叫到辦公室調(diào)解。
我這才知道因?yàn)槲业囊粫r(shí)口快是對(duì)xxx造成了多大的傷害。本來(lái)只是一件很平常的小事，而xxx也不是故意，還準(zhǔn)備友好的向我道歉，結(jié)果我卻把我的不滿(mǎn)、與不知名的怨氣變成怒火全一股腦的撒在xxx身上，他明明沒(méi)有什么過(guò)錯(cuò)，而且承受了我的怒火之后并不打算與我計(jì)較，選擇了忍受，可我卻得寸進(jìn)尺，還說(shuō)了臟話(huà)，對(duì)xxx造成了語(yǔ)言上的人身攻擊，現(xiàn)在覺(jué)得自己真的做的太過(guò)分了。
說(shuō)臟話(huà)是最不應(yīng)該的，作為受過(guò)教育的人，應(yīng)該是有好的修養(yǎng)與品行，做到出口成章，而不是出口成臟。但我卻破口大罵，這樣是有辱班級(jí)文化，不配做個(gè)讀書(shū)人的，而且我國(guó)是禮儀之邦，講究有禮待人，我沒(méi)有做到有禮待人。其次，我當(dāng)著全班同學(xué)的面用臟話(huà)辱罵xxx，是過(guò)了口舌之癮，但卻給班級(jí)同學(xué)造成了不好的影響，大家聽(tīng)到臟話(huà)也是會(huì)反感的。
我對(duì)xxx說(shuō)了臟話(huà)是不尊重他的表現(xiàn)，都說(shuō)人們相處之間基本的就是尊重，人與人都是平等的，憑什么他要被我罵，我不尊重他，怎么能要求他尊重我，何況他本身并沒(méi)有多大的錯(cuò)，只是不小心的過(guò)錯(cuò)而已。爭(zhēng)吵并不能解決問(wèn)題，只會(huì)升級(jí)矛盾，而臟話(huà)就是導(dǎo)火線(xiàn)，你一句臟話(huà)就有有可能傷到了人家的心，會(huì)給大家造成你人品不良、脾氣不好的印象。這不僅對(duì)被傷害的人是一種最深層次的傷害，對(duì)自己又何嘗不是一種損失呢？
我決心改掉說(shuō)臟話(huà)的習(xí)慣，可能會(huì)有些慢，還請(qǐng)大家能監(jiān)督我、幫助我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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