尊敬的老師：
您好！
眾所周知，吸煙是一件不好的事情，它不僅危害我們的健康，對我們青少年的身心發(fā)育都存在著一定的影響。在我們的生活中，吸煙的人隨處可見，如果我們初中生不能好好控制自己，就會跟隨誤入歧途，也可能會造成讓自己更加后悔的事情。而這次我就做了一件這樣讓老師失望、讓父母生氣、讓自己也蒙羞的事情。
第八節(jié)課下課的時候我站在班級走廊的小角落里抽煙，不幸當場被班主任抓獲，當時我很驚訝，我以為自己隱瞞的很好，沒有到仍是被老師發(fā)現(xiàn)了。被抓之后，老師非常的失望，她對我說我這個年紀本該好好學(xué)習(xí)，把成績提升上去，將來上一個好高中，再考一個好大學(xué)的，現(xiàn)在卻走入了一條吸煙的道路，這是對我身體健康的不重視，也是對我未來的松懈。我當時候確實感到無地自容，班主任老師跟我說了特別多，講了大概半個小時左右，我一直沒有為自己辯解過什么，我就一直聽著，因為我知道，這次一定是犯了很大的錯誤，才讓老師愿意這么苦口婆心對我說這么多。我感到很歉疚，因為我沒有和控制好自己，沒有做好自己一個學(xué)生該做的事情，反而是讓老師父母傷心，也讓自己跌入了一個窘境之中。
經(jīng)過老師半個小時的勸解，我終于認識到了吸煙的危害。首先我現(xiàn)在還只是一個未成年人，吸煙對我的身體有著極大的影響，它會影響我的身體健康，如果不加注意的話，不久的未來我也許會被這嚴重影響。很多人因為吸煙，肺部的病癥越來越多，況且他們還是成年之后吸的煙，我現(xiàn)在這么小就吸煙，那將來豈不是把自己推進了一個漩渦嗎？于此之外，在學(xué)校的走廊吸煙，會嚴重影響學(xué)校的學(xué)習(xí)風(fēng)氣，也會對大家?guī)硪恍┎缓玫挠绊?，絕大部分同學(xué)也是很反感我這種行為的。不論從哪個角度來講這件事情，我都錯了，并且是犯了一個很嚴重的錯誤。
當代社會，我們青少年應(yīng)該有一個更加健全的人生觀價值觀才對，而我卻忘記了自己身上應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，放松對自己的控制，讓自己沾染一些不好的毛病，這不僅對不起我自己，也對不起老師勤勤懇懇的教育，更對不起父母勞苦奔波后給我的幸福生活。我非常的愧疚，也對自己感到非常失望，吸煙這件事請，我今后不會再碰了，無論怎么難受，我都不會再去碰他，我不想因為這一個東西而毀了我的前程，毀了愛我的人關(guān)心我的人對我的期待。所以老師我再次對您承諾，今后的我，一定會成為一個恪守己責(zé)，不再犯錯的好學(xué)生，請您再信任我一回，我一定更加勇敢的拼一次，為自己的錯做一次彌補！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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