眼睛是心靈的窗戶，所以我們一定要好好愛護(hù)自己的眼睛哦！下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“愛眼護(hù)眼珍惜光明的手抄報內(nèi)容”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
近視眼預(yù)防小知識
首先，注意用眼的習(xí)慣。看書、寫字時要保持良好的姿勢，書本距離眼睛的距離在30-40cm為最好。不要在太陽直射下看書，也不要躺著趴著或者走動時看書。
其次，要改善用眼的環(huán)境。平?？磿懽謺r，要保證房間合適的光線，光線既不能太強，也不能太弱。
再次，注意飲食均衡。飲食上不能偏食、挑食，要多吃富含維生素類活動。
最后，每看書1小時，最好休息眼睛10-15分鐘，還要堅持戶外活動，每天要保證兩小時以上的戶外活動。
與眼睛有關(guān)的句子
眉來眼去時，望眼欲穿中，高瞻遠(yuǎn)矚做大事，獨具慧眼識人才，刮目相看表敬佩，眉開眼笑得意間，傷心落淚眼迷離，生活處處都有眼，祝你愛眼日快樂，身體健康。
眼睛是心靈的窗戶，全國愛眼日到了，請給眼睛放個假，讀書寫字保持好距離，電腦游戲玩玩就好，電視節(jié)目看看就好，水果蔬菜要多吃，眼保健操要常做，眼睛更明亮心才更敞亮。
全國愛眼日，愿你擁有慧眼，“心明眼亮”，目觀四路，路路通財；耳聽八方，方方有喜。天天快樂“眉開眼笑”，事事順心，“視”界精彩！
多一抹色彩，緩解視覺疲勞；多一抹清新，愉悅眼球神經(jīng)；多一份水潤，潤滑眼眶細(xì)胞；多一份細(xì)心，呵護(hù)眼睛健康。全國愛眼日，關(guān)愛眼睛，就是在為幸福生活加分，就是在為快樂人生添彩！
今天愛眼日，溫馨小提示，電腦適度用，多做保健操，喝些菊花水，遠(yuǎn)眺常運目，眼睛小窗戶，你我多愛護(hù)。
看云卷云舒風(fēng)輕云淡，賞長河落日夕陽西下，望千里洞庭湖光粼粼，讀萬卷詩書博古通今，一切美好都要雙眼關(guān)注，為了這更明亮的雙眼，呵護(hù)雙眼，全國愛眼日，從今天做起。
美麗風(fēng)景，精神享受，心靈窗口，細(xì)心呵護(hù)，心靈帶給我們每個人不一樣的世界，我們感受著每一分不同的美好，全國愛眼日到了，請愛護(hù)你的雙眼，保護(hù)你那純凈的心靈，祝愛眼日快樂。
“望眼欲穿”想念你；“眼笑眉開”擁抱你；“火眼金睛”電到你；“飛眼傳情”問候你。全國愛眼日，祝福你“心明眼亮”“眉?xì)g眼笑”！
今天是全國愛眼日，祝你眼好看八方，眼好走四方，許下的心愿，（都能一一在你眼前實現(xiàn)！
愛眼日，愿你待人，慈眉善眼；看物，獨具慧眼；看世，金睛火眼；辦事，有板有眼；全國愛眼日，祝你時時眉開眼笑！
心累了，訴說下吧；人累了，休息會吧；眼睛累了，看看遠(yuǎn)方吧；讓眼睛輕松下。愛眼日到了，請大家多做眼保健操，望眼看看前方，生活是多么的美好！
一個鼓勵的眼神，使弱者增強了自信；一個關(guān)愛的眼神，使弱小者溫暖無比；一個問候的眼神，使友誼天長地久；愛眼日，愿你保護(hù)好自己的眼睛，把心靈的窗戶擦亮。
小眼睛聚光，穿透力強，這叫獨具慧眼；大眼睛，看得廣遠(yuǎn)，這叫目光遠(yuǎn)大；無論你的眼睛大還是小，在愛眼日這天，都要給眼睛放個假，讓它們多多休息，保護(hù)好你的視力，為了看得更深更遠(yuǎn)。
工作太久，閉閉眼，放松眼睛不近視；注視太久，眨眨眼，滋潤眼睛更明亮；熬夜太久，揉揉眼，眼睛保健更健康。全國愛眼日，愛護(hù)你的眼睛，保護(hù)心靈的窗口！
全國愛眼日，教你“愛眼術(shù)”：美女“養(yǎng)眼”，情書“悅目”，工作“順眼”，錢財“喜眼”，美景“賞眼”，百花“迷眼”，愿你天天開心“眉開眼笑”。
小麗放學(xué)回到家，小麗：媽媽，我想給你猜個謎語。媽媽：好吧。小麗：“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄”。媽媽：是眼睛吧。全國愛眼日到了，讓我們一起來愛護(hù)眼睛，讓眼睛更明亮吧！
全國愛眼日通告：請時刻以保護(hù)眼睛為中心，以多望遠(yuǎn)方、多看綠色、多動眼球、多吃蔬菜四項基本原則，高舉觀看明亮世界的大旗，始終堅持做好眼部按摩，使你的眼睛走上可持續(xù)發(fā)展道路。
愛眼日
愛眼日，英文稱為“Sight day”。1992年9月25日，天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次倡議在國內(nèi)設(shè)立愛眼日。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。
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