我們家長在中考的時候非常擔(dān)心孩子會有什么的壓力，這時家長往往比孩子更加的緊張，所以我們的家長朋友們可以先調(diào)整一下自己的心態(tài)，別讓自己的心態(tài)影響到孩子了，才能真正的幫助到孩子。
中考減壓從家長開始
有時候孩子的壓力往往來自于家長，因為他們在復(fù)習(xí)的時候一般都會在學(xué)校和家里這兩個地方，在學(xué)校忙碌的復(fù)習(xí)往往會比較累，回到我家里，我們的考生希望得到好的環(huán)境和關(guān)心，這時我們家長不要給自己在生活上的煩心事給孩子知道，這會使我們的孩子有思想上的負擔(dān)，而影響到學(xué)習(xí)，所以我們家長要學(xué)會自己減輕自己的壓力，釋放出自己的壓力，才會引導(dǎo)我們孩子不被壓力所影響。
家長的積極態(tài)度對孩子多重要
作為孩子的家長要在考試的時候為孩子提供好的環(huán)境是必須的，有時候我們考生會在家長的引導(dǎo)下，積極上進的學(xué)習(xí)，所以我們家長在生活中要有積極上進的態(tài)度，去感染孩子，要保持好的情緒和開朗樂觀的性格，要尊重孩子的復(fù)習(xí)習(xí)慣不能強制孩子去做一些什么事情，可以提意見，讓孩子自己選擇，這樣才是對孩子最好的幫助。
家長要學(xué)會鼓勵孩子
在考試前，我們的考生情緒變化會很大，學(xué)習(xí)成績也會在這個時候波動的較大，可能會有焦躁的心態(tài)，這會嚴重的影響復(fù)習(xí)，所以我們家長可以選擇在這個時候，鼓勵孩子，可以陪孩子適當?shù)刈鲆恍┻\動，使孩子建立自信心，放松緊張的心情，釋放復(fù)習(xí)中的壓力，用好的心態(tài)去面對我們的考試，在生活中對給孩子一些鼓勵，做孩子的后備軍，與孩子在復(fù)習(xí)中共進退，始終陪伴著孩子。只我們的孩子有了信心才能考出理想的成績。
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