在埃默里大學(xué)上學(xué)的朱麗安娜陳（ Julianna Chen）分享了她在埃默里大學(xué)是如何應(yīng)對(duì)冒名頂替綜合癥的。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理出了她的分享，如果你也感興趣，就和出國(guó)留學(xué)網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！
朱麗安娜陳說(shuō)：“我上大學(xué)才四個(gè)多月，但我花了很多時(shí)間思考我是否真的應(yīng)該在這里。我的課上得很有收獲，我的同學(xué)也同樣讓我感到驚奇。但這正是我質(zhì)疑自己是否值得在埃默里大學(xué)的原因。因?yàn)樵谶@所大學(xué)里，我的同齡人都很了不起。”
她還說(shuō)：“這是在學(xué)年開(kāi)始時(shí)，在集會(huì)和課堂上提到的。我們被提醒了很多次，我們加入了一個(gè)學(xué)者社區(qū)，我們的同齡人都是有成就的研究人員、作家和有奉獻(xiàn)精神的運(yùn)動(dòng)員。有那么一分鐘，我對(duì)此感到很舒服。埃默里是一所非常挑剔的學(xué)校，所以被錄取需要你足夠的優(yōu)秀。然而，我還沒(méi)有完全了解這種卓越的程度。當(dāng)我這樣做的時(shí)候，我不再感到適應(yīng)。在某種程度上，這是一件好事——我想要被我的同學(xué)激勵(lì)著前進(jìn)，我不是來(lái)呆在我的舒適區(qū)，而是要脫離舒適圈。但進(jìn)入一個(gè)由你所見(jiàn)過(guò)的最不可思議的人居住的環(huán)境，就足以讓你覺(jué)得一開(kāi)始就不太適應(yīng)?！?BR> 冒名頂替綜合征的定義是“持續(xù)的無(wú)能，認(rèn)為自己的成功是應(yīng)得的，或認(rèn)為自己的成功是通過(guò)自己的努力或技能而獲得的。”大學(xué)生可能會(huì)掙扎于此，朱麗安娜陳不覺(jué)得自己是個(gè)例外。她還記得導(dǎo)致她得出這個(gè)結(jié)論的那些談話。很多人都在談?wù)撍麄冞€申請(qǐng)了哪些學(xué)校，而她的同學(xué)們也漫不經(jīng)心地匆匆寫出了一些美國(guó)最好的學(xué)校的錄取通知。有時(shí)候，她覺(jué)得自己是唯一一個(gè)沒(méi)有被常春藤盟校錄取的人，而且決定只在埃默里大學(xué)（Emory university）將就一下。
埃默里大學(xué)競(jìng)爭(zhēng)激烈，但并不殘酷。然而，這在某種程度上使情況變得更糟。人們貶低他們的成就，但是他們談?wù)摮删蜁r(shí)的隨意態(tài)度讓事情變得更糟——就好像人們不費(fèi)什么心思就能輕松完成的事情一樣。她在年初遇到的許多人都創(chuàng)辦了自己的企業(yè)，或?yàn)閲?guó)會(huì)議員工作，這些經(jīng)歷在早期的談話中就出現(xiàn)了，就像暑假里的情景一樣：去年她在華盛頓特區(qū)實(shí)習(xí)的時(shí)候……
朱麗安娜陳說(shuō)：“我開(kāi)始覺(jué)得自己像個(gè)僥幸。我很努力地想進(jìn)去，但是突然之間，我做的每一件事都沒(méi)有意義了。我曾經(jīng)引以為傲的事情，與同齡人的偉大成就相比，開(kāi)始顯得渺小和不重要。他們做了一切可能做的事情，而我什么也沒(méi)做。更糟糕的是，我設(shè)法堅(jiān)持的幾件事——主要是與我的職業(yè)熱情有關(guān)的事情，比如寫作——開(kāi)始讓我覺(jué)得它們一開(kāi)始就不值得自己去做。例如，我在高中的時(shí)候因?yàn)槲业脑?shī)歌獲得了國(guó)家獎(jiǎng)。但在埃默里大學(xué)的第一個(gè)月，我結(jié)識(shí)了我所見(jiàn)過(guò)的最優(yōu)秀的年輕作家，并與他們成為了朋友。我開(kāi)始相信，讓我上大學(xué)的一切都是偶然，我沒(méi)有做過(guò)任何值得上大學(xué)的事情。”
朱麗安娜陳還說(shuō)：“這也開(kāi)始影響我在課堂上的表現(xiàn)。我從來(lái)不用語(yǔ)言表達(dá)我的想法，我對(duì)自己的觀點(diǎn)直言不諱。在高中的時(shí)候，我經(jīng)常舉手回答問(wèn)題，經(jīng)常參與討論。然而，在大學(xué)的頭幾個(gè)月里，我這樣做的次數(shù)越來(lái)越少。我對(duì)同行們說(shuō)的話感到敬畏。在一節(jié)詩(shī)歌課上，在一年級(jí)關(guān)于電影的討論課上，我的同學(xué)們對(duì)閱讀材料的評(píng)論是我永遠(yuǎn)也想不出來(lái)的。當(dāng)我的同輩們用我從未聽(tīng)過(guò)的詞語(yǔ)，從虛無(wú)中挖掘出深刻的含義時(shí)，我只能做到表面上的觀察。我似乎無(wú)法駕馭其他人擁有的大量詞匯，這意味著我無(wú)法討論材料，這意味著我干脆停止了嘗試?！?BR> 朱麗安娜陳補(bǔ)充說(shuō)道：“當(dāng)教授詢問(wèn)我們的想法時(shí)，我保持沉默。有時(shí)，一個(gè)同學(xué)會(huì)說(shuō)些什么，我就會(huì)想，我正要說(shuō)同樣的話！很明顯，我并沒(méi)有像我想的那樣落后，但我仍然感覺(jué)很好。幸運(yùn)的是，這種情況已經(jīng)不那么常見(jiàn)了。我仍然沒(méi)有安全感，難以置信；我覺(jué)得有必要承認(rèn)這一點(diǎn)。這需要一段時(shí)間來(lái)克服，這是一個(gè)持續(xù)的過(guò)程。但我正在努力?！?BR> 朱麗安娜陳補(bǔ)充說(shuō)道：“沒(méi)有一種方法可以解決冒名頂替綜合癥——每個(gè)人都是不同的，有不同的需求。對(duì)我來(lái)說(shuō)，我發(fā)現(xiàn)記住這么多人和我有同樣的想法是很有用的；他們只是沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)。作為大學(xué)一年級(jí)的學(xué)生，我們經(jīng)常裝門面。每個(gè)人聽(tīng)起來(lái)都比內(nèi)心準(zhǔn)備得更充分?！?BR> 她還認(rèn)為有一點(diǎn)很重要，那就是她上大學(xué)是為了學(xué)習(xí)。她對(duì)自己不能理解朋友們說(shuō)的話感到羞愧，這就是她來(lái)這里學(xué)習(xí)這些話的原因！每個(gè)人都必須從某處開(kāi)始。她已經(jīng)注意到她自己有點(diǎn)脫胎換骨了，成為一個(gè)更自信、更善于表達(dá)的溝通者。她仍然沒(méi)有不斷地舉手，但她對(duì)討論的貢獻(xiàn)越來(lái)越大。
朱麗安娜陳補(bǔ)充說(shuō)道：“最后，我試著接受我的成就是應(yīng)得的。這對(duì)我很有好處，我檢查了我所做的，并記住了我為他們經(jīng)歷的過(guò)程。我的詩(shī)不可能純屬偶然；我坐下來(lái)寫下來(lái)。我的大學(xué)申請(qǐng)過(guò)程也是一樣的。招生官員們把時(shí)間和精力投入到他們的選拔過(guò)程中。我為此付出了努力。我被接受了，合法地接受了，因?yàn)槲易约旱呐图寄?。所以現(xiàn)在，如果沒(méi)有別的，我可以說(shuō)：我在上大學(xué)，我應(yīng)該在這里?！?BR>