2020心理咨詢師考試:選擇題的復(fù)習(xí)建議

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    2020心理咨詢師考試:選擇題的復(fù)習(xí)建議
    一、基本態(tài)度
    沉著冷靜;保持適當(dāng)緊張度;
    努力克服考試過程中累計的焦慮加劇,40分足夠扣一陣兒的了
    二、整體提示
    1、第1遍做題時有不會的畫圈;做了但不確定的可打勾,補(bǔ)漏階段重點(diǎn)查有記號的;
    2、不要落下任一題,實(shí)在不行就蒙選;
    三、考務(wù)
    1、一定注意檢查個人信息填寫、填涂的準(zhǔn)確性;
    2、一定注意答案與題號的一一對應(yīng),填涂前注意掃視一下題號。
    四、應(yīng)試技巧
    題型通常兩類:
    ①辨析題(如選出正確的或選出錯誤的):用排除法較好;
    ②對應(yīng)題(如給例子對應(yīng)到相應(yīng)概念):重視第一印象,重視每一選項(xiàng)(特別是印象不深時);
    不要“想當(dāng)然”:
    ①用心閱讀題干,可標(biāo)畫問題關(guān)鍵詞(如“錯誤的”,“不是”,“最”等);關(guān)注各選項(xiàng),切忌答非所問;
    ②重視選項(xiàng)中的長句,有可能細(xì)微差別決定對錯;
    不要過度分析,以節(jié)約時間;必要時就蒙選:
    ①選項(xiàng)模糊時(特別對職業(yè)道德部分、基礎(chǔ)部分),大致綜合比對選自認(rèn)為可行的即可,不必細(xì)摳;
    ②多選題中,不要為求全勉強(qiáng)多選;對自己不確項(xiàng),先傾向于不選;以對書上概念的印象為第一參照標(biāo)準(zhǔn);
    “排除法”的有效運(yùn)用(多選題、面對不確定問題時更適合):
    ①選項(xiàng)表述絕-對化的通常不選;
    ②表述中有恰當(dāng)?shù)男揎?,說法客觀的可優(yōu)先備選;
    兩個“不要拒絕”:
    ①不要拒絕常識性思維,往往是正確的第一印象;
    ②不要拒絕ABCD全選的可能,通常會有全選的考題;
    復(fù)核階段:
    ①第1遍做確?!胺€(wěn)和準(zhǔn)”,復(fù)核階段按“不會的→不確定的→抽檢”順序復(fù)核;
    ②復(fù)核階段給單選項(xiàng)目多加一點(diǎn)力;
    ③復(fù)核重點(diǎn)是已選項(xiàng)與題干問題的匹配性;其他項(xiàng)目要掃視一下。
    2020心理咨詢師考試:針對題目的練習(xí)技巧
    aci心理咨詢師考試復(fù)習(xí)期間杜絕盲目做題有4個原因:
    一、從原理上講,練習(xí)的前提,應(yīng)該是對內(nèi)容的熟悉。沒有對于內(nèi)容的一定的熟悉程度,做題的效果很低。
    二、從應(yīng)試時間很短的特點(diǎn)來看,很容易形成個性化的題目會了,而原理的另外的要點(diǎn)由于沒有做到該類的題目,結(jié)果還是不會。所以,這種特點(diǎn)和時期,應(yīng)該特別注意原理的消化。為了彌補(bǔ)做題的缺失,可以在真題導(dǎo)入或就教材來演化出真題的方法來彌補(bǔ)。
    三、從現(xiàn)有一些輔導(dǎo)資料的編寫質(zhì)量來看,有一些是粗糙的(不是所有的),甚至有些是錯誤的,更嚴(yán)重者也有不懂心理的人來編書。所以一定要謹(jǐn)慎選擇相關(guān)輔導(dǎo)材料,避免浪費(fèi)更多的時間和精力。
    四、從學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)時間來說,還是要圍繞重點(diǎn)范圍來做題,而不是盲目地做題。當(dāng)然如果有時間,完成的初步的做題任務(wù),應(yīng)該是真題,并應(yīng)該演化到書里,且反復(fù)做真題,也比盲目做所謂的練習(xí)題好。
    這也就是為什么同樣的考試試題,有的考生明明花費(fèi)的時間和精力更多,結(jié)果考試成績確是不合格,很大一部分原因,可能就是在備考復(fù)習(xí)的過程中,沒有進(jìn)行有針對性的練習(xí),而是今天感覺這套試題不錯,這幾天做下,隔幾天又找到其他覺得不錯的試題,又埋頭苦做。這樣,雖然做了不少題,但是之前你不會的題,可能之后還是不會。
    因此考前做題復(fù)習(xí)應(yīng)該做到:掌握原理,透析重點(diǎn),演化題型,牢固記憶。
    2020心理咨詢師考試:備考得具備的五個能力
    一、學(xué)習(xí)能力
    隨著中國市場經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和市場競爭越來越殘酷,各種新問題越來越多,環(huán)境已經(jīng)發(fā)生很大的變化,知識更新的速度越來越快,各種新的理論、理念、模式等不 斷快速出現(xiàn),正在深刻的影響著現(xiàn)在的社會和企業(yè)。作為優(yōu)秀的心理咨詢師,不但應(yīng)要求自己的知識更新速度跟上發(fā)展的步伐,加強(qiáng)適應(yīng)新環(huán)境的能力,而且在觀念和思 路上要跟上發(fā)展潮流,積極去鉆研和消化各種新的模式和工具。
    二、溝通能力
    溝通能力的重要性在于心理咨詢師在工作的過程中,始終離不開與來訪者方面進(jìn)行溝通,包括開始的訪談、調(diào)研、診斷報告和中期相應(yīng)方案的形成以及到后面的方案執(zhí)行,都需要不斷的與對方和相關(guān)人員進(jìn)行全面、深入、反復(fù)的進(jìn)行溝通,溝通也就成了心理咨詢師日常的重要工作。
    三、培訓(xùn)能力
    培訓(xùn)能力的重要性在于在相應(yīng)的工作方案形成后,包括方案在后期的執(zhí)行中,心理咨詢師要像專業(yè)的培訓(xùn)師一樣把方案給來訪者的相關(guān)人員詳細(xì)的講解和培訓(xùn),以便來訪 者能夠吃透方案的精髓和要點(diǎn),在內(nèi)部形成高度的一致,從而將方案進(jìn)行高效的執(zhí)行,同時為了加強(qiáng)來訪者對方案的理解和有利于執(zhí)行,心理咨詢師也需要針對來訪者進(jìn) 行相關(guān)知識和理念的培訓(xùn)和灌輸。而且心理咨詢師還要掌握如何針對不同的來訪者進(jìn)行不同形式和內(nèi)容培訓(xùn)的技巧和方法。只有通過培訓(xùn),使來訪者真正理解了方案和掌 握了相應(yīng)的知識后,來訪者才可能使方案得到正確有效的執(zhí)行,方案的真正作用才能發(fā)揮出來。
    四、寫作能力
    寫作能力的重要性在于心理咨詢師在正常工作中,需要以文字等形式給客戶形成相應(yīng)的方案來開展工作,而且也會用書面的形式與客戶展開一些溝通,另一方面心理咨詢師還要準(zhǔn)備一些培訓(xùn)教材,總結(jié)經(jīng)驗(yàn)等的各類專業(yè)文章和書籍,都離不開心理咨詢師的寫作能力。因此心理咨詢師的寫作能力便會直接制約心理咨詢師工作能力的發(fā)揮。
    五、總結(jié)能力
    總結(jié)能力的重要性在于許多先進(jìn)的理論、理念、模式都是由那些優(yōu)秀的心理咨詢師在長期的工作實(shí)踐中總結(jié)提煉出來的,所以優(yōu)秀的心理咨詢師不但要消化和吸收別人的理論等,而且也要把自己在工作中所積累的經(jīng)驗(yàn)、感悟等進(jìn)行總結(jié)提煉,形成可以傳播的東西,從而使自己的經(jīng)驗(yàn)等給更多的人帶來分享,推動各種理論和模式的進(jìn)步和完善等。