尊敬的領導：
您好！
我是xxx，今天上班我睡覺了，很羞愧，在這么多的同事面前我公然的睡覺，工作也放在了一邊，盡管公司對我們平時很寬松但是我上班睡覺真的很過分，我真的很后悔，上班睡覺的這不是您想看到了，不管是誰，這次我犯了這樣的事情不知道怎么說，我錯了就是錯了上班睡覺的事情，影響工作，也影響他人，我真的很后悔自這樣的表現給自己帶來了一些很多不好的東西，也給公司其他的同事做了一個不好的范例，這怎么說都是我個人的問題，我不想讓我誰家的事情，擴大，影響公司的形象。
事情是這樣的，我怎么解釋也不能夠改變我今天睡覺的事實，我也覺得自己總是想著怎么開脫是可恥的，我就想把自己犯錯的這種原因說出來，好好的回顧一下，起到警示的作用，今天睡覺還是我自己沒休息好，自從昨天下完班回到家里后倒頭就睡下了，這么一睡不醒還好，雖然經常這樣，我已經習慣了，直接到第二天更好，但是我睡到了半夜就醒了，這很難受，我整個人就睡不著了，因為 下班后太累了，我經常會這樣子，一回到家里就挺不住，總是想著睡覺，不是我想控制的住的，但是還好經常會到第二天早上醒來。
半夜醒了我就沒睡了，因為是在是毫無睡意，逼迫自己也毫無意義，然后就一直到了陵城四五點，我瞇了會馬上一睜眼上班，到了公司就很顯然，我當時就沒什么精神，不過開始還好，早上也不是那么很困，上午的工作很順利，沒有什么問題，自己這樣子去做事情也不會覺得很累，困什么的，上午的工作很順利，中午我睡了一覺就不行了，醒來要上班的時候不在狀態(tài)，第一次這樣的情況，因為沒睡好的原因，我一直在遙遙欲睡，盡管我想著如何去堅持，我還是沒有堅持住，趴在了辦公桌睡著了，您過來一看很吃驚，我自己很覺得很丟臉，雖然說我們公司上班不會管的很嚴，上班誰家卻是很不好的，對于自己今天睡覺的事情我就覺得很不好，同事們都在認真的工作，我倒頭在一邊睡覺。
我的工作還沒有做完，很多的事情還沒有處理，我當著這么多的同事在辦公室睡覺，怎么說的過去，讓您失望了，我很慚愧，是我的時間不合理的安排，上班睡覺這一定是我第一次最后一次也是，今天自己的行為我感到羞恥，我會好好工作的，今后合理安排好時間，什么睡覺的原因都不是我自己解釋開脫的理由。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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