暑假馬上就要結(jié)束了,對于高一來說,開學(xué)之后是需要軍訓(xùn)的,那么高中軍訓(xùn)一般是多長時間呢?下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“高中軍訓(xùn)一般是多長時間”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
高中軍訓(xùn)一般是多長時間
高中軍訓(xùn)時間一般會持續(xù)10-15天左右,這個也是根據(jù)各個學(xué)校的要求而定的。一般在軍訓(xùn)期間會發(fā)放統(tǒng)一的軍訓(xùn)服裝,為各個班分配一個教官。
軍訓(xùn)內(nèi)容
首先是站軍姿。
站軍姿是軍訓(xùn)期間最主要的訓(xùn)練項目了。然后是基礎(chǔ)的隊列動作。包括:立正,稍息,敬禮,蹲下,坐下,齊步走,正步走,跑步走。還有最為重要的踢正步。停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。
軍訓(xùn)必不可少的就是唱軍歌。一般在休息的時候教官會教我們唱軍歌。比如《團結(jié)就是力量》,《強軍戰(zhàn)歌》等。最后就是會操表演。有點類似于閱兵儀式,軍隊領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺上檢閱我們這一段時間的訓(xùn)練成果。表演過后一般會對優(yōu)秀個人和優(yōu)秀團體進行頒獎。
拓展閱讀:高中軍訓(xùn)的必備物品
1.防曬霜
雖然軍訓(xùn)是在九月份,但秋老虎依舊不可忽視。切記防曬霜不要只涂在臉上,身上也要記得涂,尤其是脖子,否則軍訓(xùn)后會被曬成斑馬。還要記得不論防曬倍數(shù)多高,只要休息時間就涂一次。這個時候不要想油不油、費不費了,比起曬傷臉這都是小case。
2.大水杯
軍訓(xùn)的時候天氣熱、出汗量大,很容易脫水。所以一定要多喝水,這個時候,你就需要一個大水杯了。盡量選擇有提拉的,這樣方便攜帶;瓶口盡量選擇大一些的,這樣接水時會比較方便。大家可以在水杯中裝一些淡鹽水,這樣可以補充鹽分,防止脫水。
3.舒適的鞋子
軍訓(xùn)時學(xué)校會要求大家統(tǒng)一穿軍鞋,軍鞋的鞋底一般都很硬,長時間的訓(xùn)練,會讓腳很容易起泡。所以我們要有所準(zhǔn)備,鞋子一定要合腳,不要太大也不要太小,如果不合適,及時更換。其次,拉練時記得在鞋里墊上柔軟的鞋墊,不然腳真的會受不了的。
4.防暑藥品
每年高中軍訓(xùn)都會有很多同學(xué)中暑,所以為了以防萬一,一定要隨身攜帶防暑藥品。例如,解暑片或是藿香正氣水等。萬一中暑了可以立刻服下,以免對身體有其他影響。
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