每年都會有很多考生在備戰(zhàn)高考時，因為心理過度緊張焦慮，導致出現(xiàn)了一些厭學情緒。下面是由出國留學網(wǎng)編輯為大家整理的“孩子高考考前厭學家長要注意些什么”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
孩子高考考前厭學家長要注意些什么
一忌貪多求全
有些家長看到孩子的練習卷上有空白，就十分緊張，認為孩子“消極怠工”。一味求全，制訂不切合實際的復習計劃，只能讓孩子變得焦慮和沮喪。備考的“題海戰(zhàn)術”其實于事無補，應該指導孩子有選擇地做習題，找準孩子的薄弱環(huán)節(jié)，進行針對性的訓練。
二忌督促過頭
孩子迎考，家長比孩子還著急。有些家長沒有輔導能力，只能無休止地督促孩子，成天逼著孩子學習。把孩子關在屋里，不準出去玩，不準看電視，甚至采取陪讀的方式。其實這么做反而會給孩子造成太大的壓力，更不利于孩子以平常心參加高考，其負作用是影響孩子安心復習和考場發(fā)揮。
三忌白晝顛倒
孩子考前復習，作息安排相對比較自由。為求清靜，許多家長采取疲勞戰(zhàn)術，將孩子的復習時間拖延長到深夜以至于凌晨，白天讓孩子適當睡覺。這種做法非常錯誤，容易顛倒孩子的身體“生物鐘”。應該盡量同高考當天的時間靠攏，讓興奮時段集中在白天，只有步調一致才能考得好。
四忌期望太高
有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實成績和智力差別，總想著讓孩子成為狀元、進名牌高校。超過孩子的實際水平，實際是一種負面暗示，讓孩子覺得考不上名校就是無能，無形中給孩子造成極大的心理壓力，挫傷孩子的自信心。
五忌刺激施壓
有些家長擔心孩子成績不夠優(yōu)秀，考不上理想的大學，總是把親友同事家的“學習尖子”，拿來“刺激”自己的孩子。有些家長整天把高考掛嘴上，無休止地嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使孩子從內心對高考產生恐懼，更不利于復習和考試。
六忌過分干預
許多家長認為，到了高三，特別是考前幾個月，孩子惟一的事就是復習功課，給孩子諸多限制，不準做這、不準做那，取消了娛樂，取消了鍛煉，甚至連電視新聞都不讓看，把孩子當成讀書機器人，這樣做既無助于提高復習效率和質量，更容易使腦子疲勞和思維僵硬。
拓展閱讀：高考考前該怎么調整狀態(tài)
做一些積極的自我暗示
高考前的復習已經進入了沖刺階段，隨著復習的深入，我們會有這樣的感覺，就是總覺得還有什么知識沒有復習到，從而感到十分緊張。這個時候我們就需要經常做一些積極的暗示，對我們樹立自信有很大的幫助。也可以起到消除對高考的恐懼，緩解備考的緊張，使我們以更加積極的心態(tài)去面對高考。
正確對待別人的期望與評價
每個家長都希望自己的兒女在高考當中取得一個好的成績。但是這種心態(tài)無疑會給考生增添巨大的心理壓力。使考生在學習中總是考慮如果學不好會怎么樣，使自己顧慮重重，時間長了就會產生焦慮的心理。在這個階段考生應該做的就是排除一切雜念，不要在乎別人的評價與期望。家長也不要對孩子表示出過多的期望。讓孩子在一個輕松的環(huán)境中迎接考試，這樣更有助于孩子保持良好的心態(tài)，在高考中發(fā)揮出更好的水平。
調節(jié)好自己的期望值
每個考生在心目中都會給自己設立一個目標。對自己有一個比較高的要求有助于激發(fā)我們的斗志。但是過于脫離時間的目標就會給我們造成巨大的壓力，總是達不到既定的目標，就會產生焦慮的心態(tài)。如果是一個合理的目標，每當我們理目標更近一步的時候，就會獲得成就感，增強了自己的信心，才有更好的心態(tài)去應對高考。
以平和的心態(tài)對待考試
我們在高三階段會經歷很多考試，在這些考試中，我們可能因為各種各樣的原因成績不理想，或是是復習的要點是正確的，成績不錯。無論怎么樣，我們都不要因為這些影響了我們的心態(tài)。成績不好時不要緊張、氣餒，成績好時也不要驕傲自滿。我們應該以平和的心態(tài)去面對每一次考試，只要發(fā)揮出自己的水平就是一種成功。