長期失眠易引起心煩意亂、疲乏無力，甚至以頭痛、多夢、多汗、記憶力減退。一般失眠是由工作、情感壓力大引起的。睡前我們不要喝茶喝咖啡等。你知道關(guān)于失眠的經(jīng)典短句嗎？以下是小編為大家收集的深夜走心文案短句（最新60句），供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
??1.有一種感覺總在失眠時，才承認(rèn)是相思有一種痛。
??2.你沉迷于失眠 是因?yàn)槭咦C明你還相信愛情 ——雷立剛
??3.近段時間的失眠讓我痛苦不堪，我自信是那種心地坦蕩的人，我也很羨慕那些沒心沒肺的人，因?yàn)樗麄兡芩暮芎谩２粫裎?，在睡覺之前還要思這想那的。記得有個朋友說我一個人在這邊不要太過于自閉了。他是了解我的，但卻不幸被他言中。
??4.失眠的人，只要不是個笨蛋，肯定是個天才。
??5.失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應(yīng)有的快樂。
??6.面對失眠我有切身的感受，我認(rèn)定人一生一世，如果不能每天睡上一個好覺，就是一大缺憾，就是一大損失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意義沒有得到更完整演義。
??7.你在我心里面 陪我失眠 可是卻不在我的身邊.
??8.人生如夢，我總失眠，人生如戲，我總笑場。
??9.有些人，臨睡稍一思想，就會失眠；另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。 ——錢鐘書 《寫在人生邊上·魔鬼夜訪錢鐘書先生》
??10.許愿時等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。
??11.哈佛大學(xué)畢業(yè)的醫(yī)生韋爾近期發(fā)表“--”呼吸法 能使人在秒內(nèi)進(jìn)入睡眠狀態(tài) 呼吸法分為三步 首先吸氣秒 再憋氣秒 最后再呼氣秒 次循環(huán)后 便能感受到睡意 而整個過程僅 秒 建議 大家每天做兩次 直到熟悉整個過程 隨手轉(zhuǎn)發(fā) 拯救身邊失眠的朋友
??12.有一種感覺總在失眠時，才承認(rèn)是“相思”；有一種緣分總在夢醒后，才相信是“永恒”；有一種目光總在分手時，才看見是“眷戀”；有一種心情總在分別后，才明白是“失落”。 —— 璧瑤 《強(qiáng)者無敵》
??13.一個人的失眠，一個人的空間，一個人的想念，兩個人的畫面，是誰的眼淚，是誰的憔悴，灑滿地的心碎 ——曾沛慈 《一個人想著一個人》
??14.昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破曉，窗外沉悶的雨水墜落聲，跟著那節(jié)拍的韻律，一遍遍敲擊著我的心房。
??15.我怕背叛，我怕死亡，我怕謊言，我怕失去， 我怕別離，我怕失眠，我怕復(fù)雜，我怕被丟下，我怕沒人陪，我怕
??16.失眠，只不過是與黑夜玩兒的一場捉迷藏的游戲，與其抗拒，不如享受！但是現(xiàn)在的我，真的敵不過自己，我的世界就像是踩在棉花上，飄！崩潰似乎真的不再是遙不可及，它離我那么近，甚至能清晰地拿手比劃出它的樣子~我不確定，還可以堅持多久！
??17.我無處質(zhì)問。相一致困獸一樣被困在放家里。抽很多很多的煙。整夜整夜的失眠。
??18.有些人，臨睡稍一思想，就會失眠；另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。
??19.回憶，這就是件讓人衰老的事；而清醒，這就是件太過殘忍的事；無數(shù)個失眠的夜里，我們卻殘忍地去對待自己的衰老。
??20.有一種感覺總在失眠時，才承認(rèn)就是相思。
??21.連續(xù)失眠兩天，很難受，我想好好睡一覺太難了。
??22.我曾經(jīng)破產(chǎn)三次，但我不曾因此失眠過一分一秒。
??23.當(dāng)沒有星星的晚上，家里沒有綿羊，最后我失眠了。
??24.有一種感覺總在失眠時，才承認(rèn)是相思；有一種緣分總在夢醒后，才相信是永恒；有一種心情總在離別后，才明白是失落；寶貝，我想你
??25.喝了咖啡后不止失眠，胃還不舒服，時髦不起來。
??26.最怕沒有問候的分別最怕夜里的無端思念最怕晚安之后各自失眠。
??27.我們的不同就是，我睡的很香，妳卻整夜失眠。
??28.有人說，當(dāng)你晚上失眠時，那是因?yàn)槟愠霈F(xiàn)在別人的夢里。
??29.黑夜，我是否還會在夢的邊緣失眠?
??30.安靜的夜、又一次失眠、因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)自己有那么多的不足、不成熟、心里莫名的不安。
??31.莫名其妙的每個夜里失眠。不知道是想念還是什么。
??32.每天最困難的就是睡覺一直失眠一直入睡困難無解。
??33.睡不著，失眠了，我以為冬天不適合失眠，下雨天適合睡覺。
??34.習(xí)慣晚睡不叫失眠，就像你從未在我身邊不算失戀。
??35.有許多失眠的日子吞噬著我，只是我喜歡笑，喜歡空氣清新，陽光明朗，我愿意像茶，把苦澀留在肚里，散發(fā)出來的都是清香。
??36.你還愛我嗎？我望著漆黑的窗外，不斷的問向這片寧靜的夜空，我知道答案但又不敢去驗(yàn)證，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。
??37.焦慮會失眠,難過會失眠,心煩會失眠,現(xiàn)在連開心都會失眠了.
??38.白天是被迫營業(yè)，深夜才是靈魂的主場
??39.失眠的人無非兩種情況：一是手里拿著手機(jī)，二是腦子里有個劇場
??40.總在失眠和嗜睡兩極游蕩。
??41.該吃吃，該睡睡，愛誰誰，失眠的夜里就不會再來
??42.失眠的醉酒的哭不出放不下的人。
??43.周公伯伯說;我今天不想看見你.于是,我就失眠了.
??44.每晚失眠只為想一人的北鼻在哪里.
??45.今夜失眠了,于是,我數(shù)了兩萬三千五百顆星星,我想,那里面一定有一顆,是你耀世璀璨的身影,于是乎,我決定,在今夜,尋到你.
??46.讓我?guī)е愕耐戆沧鲆粋€好夢,不會失眠.
??47.連續(xù)兩個星期日晚失眠,可能是因?yàn)榘滋爝^年的緣故還有宿友翻身的聲音比打雷還大聲.
??48.好久好久都沒有失眠過了,不知道是因?yàn)槭裁纯傆X得心里面空落落的,也許是因?yàn)槟切o能為力而心煩,也許也是為自己的不懂事而心煩.到底是怎么了.
??49.又一次失眠,挫敗感太強(qiáng)烈,造孽啊!誰都救不了誰,能救自己的還是自己.不要擔(dān)心未來,恐懼現(xiàn)實(shí),大不了從頭再來.
??50.我又神奇的失眠了,日子過得蠻快的哎.
??51.治療失眠的唯一辦法就是別___硬睡了.
??52.她說出你的心里話了嗎?我是有多怕你的玩玩而已,才會在乎到失眠啊.
??53.失眠的夜晚太漫長,終于等到了天明,又是新的一天.
??54.分手了,每晚都會想起以前的情節(jié),然后就失眠了.
??55.心煩,失眠,就算在你身邊無人知曉,祈求蒼天給條明路.
??56.又一個失眠夜,早上點(diǎn)鐘依然不困.深圳下雨了,窗外有小鳥吱吱喳喳叫.
??57.心里藏著東西得人,往往都會失眠.
??58.黑夜勾引著失眠犯罪,清醒的人抓不到安睡.
??59.身體疲憊是越來越困，靈魂疲憊是越來越精神，失眠的很大一部分原因，只是在迷茫自己的價值。
??60.我曾是你的失眠，我曾是你難以忍受的思念。