馬上就要參加軍訓(xùn)了,想必你在緊張之余,也在為前往軍訓(xùn)不知道要帶什么而焦慮吧。小編這就來(lái)幫你解決問(wèn)題!下面是由出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“高中軍訓(xùn)要帶的東西清單女生”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
高中軍訓(xùn)要帶的東西清單女生【一】
1、洗面奶、浴液、洗發(fā)水、毛巾等各種洗臉洗澡平時(shí)用的東西。但是澡堂水流極小,沖掉洗發(fā)水都成問(wèn)題,護(hù)發(fā)素不一定能用,可以考慮免洗型。另外建議帶一個(gè)大而結(jié)實(shí)的塑料袋,萬(wàn)一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上,墻上有掛鉤。
2、日常護(hù)膚用品,梳子,鏡子。推薦隨身帶一把小梳子。鏡子自備借別人的不方便,帶去的時(shí)候注意防止壓碎。
3、盆1~3個(gè),考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。
4、防曬霜,曬后修復(fù)面膜,美白面膜等。防曬力30以上的,別嫌麻煩,一定要不停地抹。防曬霜男生最好也用,防止曬傷。
5、塑膠手套。水特別涼,有人因?yàn)橄匆路藘霪彙P纬蓭痔紫匆路牧?xí)慣有利于護(hù)手。
6、衛(wèi)生紙,面巾紙,濕紙巾。衛(wèi)生紙一定要自己帶夠,那邊賣的質(zhì)量太差了。
7、香皂(帶盒),用于中午洗手洗胳膊。
8、洗衣粉/肥皂,小搓板,刷子,按自己習(xí)慣來(lái),用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。
9、驅(qū)蚊花露水,風(fēng)油精。一般熄燈后最常見(jiàn)的場(chǎng)景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水,基地會(huì)發(fā)點(diǎn)的蚊香但有人受不了。電蚊香別帶沒(méi)電的。露天看電影或演出時(shí)記得帶花露水。
高中軍訓(xùn)要帶的東西清單女生【二】
1、要帶洗漱用品有:洗面奶(女生)、牙膏、牙刷、浴液、洗發(fā)水、毛巾、肥皂、衣架子(大的小的帶架子的)、盆、桶、手電筒、雨傘、背包、錢(qián)、零食(偷著帶)、起居室拖鞋、內(nèi)衣、襪子、短T2件、鞋墊多幅、拖鞋、運(yùn)動(dòng)鞋。
2、手表。訓(xùn)練時(shí)不能帶手機(jī),沒(méi)有手表看時(shí)間會(huì)很不方便。
3、潤(rùn)喉片或是西瓜霜。因?yàn)檐娪?xùn)時(shí)不斷地喊口號(hào),喊得口干舌燥,可以用潤(rùn)喉片或是西瓜霜來(lái)養(yǎng)護(hù)嗓子。
4、不容易碎的水壺。水壺容量要大,既可以涼白開(kāi)水,還可以儲(chǔ)水;瓶口要大,這樣接水不會(huì)燙傷;最好能有提拉,方便攜帶。
5、手表;訓(xùn)練時(shí)不能帶手機(jī),沒(méi)有手表看時(shí)間會(huì)很不方便。
6、幾雙吸汗的襪子。軍訓(xùn)時(shí)的強(qiáng)度很大,更不可能有時(shí)間經(jīng)常洗,所以要多帶幾雙。
7、厚鞋墊。要提前買(mǎi)好,膠鞋鞋底很薄會(huì)硌腳,可以弄一層厚一點(diǎn)的,再弄一層軟一點(diǎn)的能舒服很多。
8、防暑防蚊藥品。必不可少的物品是蚊蟲(chóng)叮咬劑,花露水,還有防暑藥,人丹,以及治便秘的藥,另外,白花油驅(qū)蚊止癢又有醒神功效,可列為必備品。
9、學(xué)校會(huì)發(fā)一套迷彩服,包括帽子鞋肩章什么的都有,建議有條件的同學(xué)盡量多備一件迷彩T恤,以便更換。
10、隨身攜帶面巾紙,可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)口貼,手機(jī)什么的就不要帶了,訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅,錢(qián)可以隨身帶個(gè)十塊八塊的,以備不時(shí)之需。
11、在身體和心理上都到做好吃苦的準(zhǔn)備,軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗,記住一有空就多喝水,防曬霜買(mǎi)SPF30+以上的(特別是女生要注意防曬,小編已經(jīng)領(lǐng)會(huì)過(guò)嫌麻煩不防曬血一樣的教訓(xùn))。
12、近視的姐妹們,度數(shù)小的盡量別戴眼鏡了,度數(shù)大的配隱形吧,戴著眼鏡這么曬會(huì)在臉上留下鏡架的輪廓的。配隱形的話請(qǐng)到大型正規(guī)眼鏡店配,別配帶顏色的。(注意:新的隱形眼鏡鏡片是用小瓶裝著的,一瓶一只,瓶口有錫紙封著,沒(méi)有的不要買(mǎi),說(shuō)明不是新開(kāi)封的,衛(wèi)生不保證。一般商店和美容院還有小眼鏡店賣的都沒(méi)有錫紙封口,不信可以觀察一下。)
13、軍訓(xùn)時(shí)留劉海的女生把劉海用卡子別起來(lái)吧,出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上,不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘,把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn),在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙,就普通的心相印那種就好,不用特地打開(kāi)再折起來(lái),帽子會(huì)把紙夾住,這樣汗水就不會(huì)往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長(zhǎng)痘。
14、早上集合完后再洗漱和吃飯,所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn),不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西。盡量每天都吃鈣片等保健品,軍訓(xùn)時(shí)大運(yùn)動(dòng)量,營(yíng)養(yǎng)得跟上,吃點(diǎn)鈣片和維生素,又長(zhǎng)個(gè)又減肥還抑制身體高強(qiáng)度缺水,一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。
15、教官不要求挽袖子時(shí)千萬(wàn)不要挽,熱也挺著吧,總比胳膊上下不一個(gè)顏色強(qiáng)。
16、洗澡盡量少帶東西,最好一個(gè)水桶全部裝完,切記不要帶貴重物品。
17、買(mǎi)一個(gè)最小的噴霧瓶,文具店超市都會(huì)有,每天出去訓(xùn)練時(shí)都灌滿涼水帶著,熱了往皮膚上噴幾下,水珠不要用手抹,就留著自然風(fēng)干,至少能稍微涼爽一會(huì)兒。
18、盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服,就算累也盡量每天更換,尤其是男生,不然第二天會(huì)很難受,而且味道很難聞。
19、早餐吃偏干的食物,教官不會(huì)喜歡誰(shuí)沒(méi)事總打報(bào)告上廁所的,他們會(huì)告訴你在戰(zhàn)場(chǎng)上沒(méi)有時(shí)間上廁所,所以不讓去,或者在去完衛(wèi)生間回來(lái)后讓你跑圈。
20、每晚睡前躺在床上要揉小腿,不用多專業(yè),一條腿揉5分鐘就好,不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿,還會(huì)長(zhǎng)肌肉,到時(shí)候要減小腿更難。腳上可能會(huì)起泡,別慌張,視情況而定看是否需要挑破,有的不影響走路得話就放那別動(dòng),等肌體自己吸收就好,挑破更疼。
21、午餐一定要吃,也一定不要吃太飽,不吃的話下午訓(xùn)練沒(méi)精神還會(huì)胃疼,吃多的話下午會(huì)困,跑步還岔氣,就吃一點(diǎn)就行,怕餓就帶幾塊糖。
22、軍訓(xùn)的時(shí)候不要吃油的膩的辣的東西,肉當(dāng)然要吃,但別頻繁吃太多,不然每天那樣出汗,暴曬,毛孔被汗液、灰塵、油脂、還有防曬霜堵住,再加上這些刺激的食品的話,不長(zhǎng)痘也難。
高中軍訓(xùn)要帶的東西清單女生【三】
1.大號(hào)的水瓶。用來(lái)裝水冷卻,軍訓(xùn)的地方提供的茶水都很熱。當(dāng)然,也有賣水的。這個(gè)比較無(wú)所謂。(以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開(kāi)水或礦泉水。)
2.藥品。主要是防曬霜、防中暑、治肚子痛的、驅(qū)蚊(花露水)、BB霜什么的。夏天熱,陽(yáng)光毒,軍訓(xùn)區(qū)的伙食不太好,蚊子不解釋。
3.準(zhǔn)備一雙舒適的鞋子,自己舒服就好,別為外表苦了自己。
4.手機(jī)最好多帶個(gè)電池,多帶個(gè)耳機(jī),聽(tīng)歌別影響別人。
5.有條件的帶些果腹的食物,軍訓(xùn)區(qū)的伙食不太好。
6.洗漱用品,包括洗發(fā)露,沐浴露,肥皂(洗衣用,洗衣粉洗不干凈)。
7.濕紙巾,面巾紙。夏天不解釋。
8.創(chuàng)口貼。最好買(mǎi)正宗的那種黃色的,以備不時(shí)之需。
9.一個(gè)枕頭和毛巾被。認(rèn)床、有潔癖的。
高中軍訓(xùn)要帶的東西清單女生【四】
1.臉盆。
2.喝水的杯子。
3.牙刷和牙膏。(牙膏建議帶家庭裝的那種,多買(mǎi)一支備用牙刷)
4.毛巾。(四條)
5.肥皂(洗衣服的)以及皂盒。(建議用帶蓋子的)
6.洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素。
7.沐浴液。
8.蚊香。(電的,傳統(tǒng)的那種不安全)
9.毯子或者空調(diào)被。
10.草紙。
11.紙巾。(盒裝的和一包包的,盒裝的放寢室里,一包包的可以隨身帶)
12.小臺(tái)燈。
13.碗和筷子、勺子。
14.拖鞋。
15.出門(mén)穿的鞋子。
16.衣架,建議你淘寶上買(mǎi)幾個(gè)多功能的架子。
17.粘鉤。
18.表。
19.吹風(fēng)機(jī),可能不讓帶。(吹頭發(fā)吹衣服褲子吹襪子都可以,很有用的)
20.洗面奶等護(hù)膚用品。
21.洗潔精。(用來(lái)洗碗和水果)
22.常用藥。
23.裝藥的盒子。
24.針線包。
25.睡衣、襪子、內(nèi)衣褲和換洗衣物。
26.鏡子梳子以及頭繩首飾等。
27.指甲刀。
28.手機(jī),偷偷帶個(gè)小的功能不多價(jià)錢(qián)便宜被沒(méi)收也不心疼的那種。
29.淘寶幾個(gè)收納盒,還有收納袋可以放零零碎碎的東西還有把內(nèi)衣單獨(dú)放。
30.布貼,如果把衣服勾破了可以縫在衣服上不至于很尷尬。
31.剪刀、膠水、雙面膠、透明膠。(以備不時(shí)之需)
32.殺蟲(chóng)劑。
33.傘、雨披之類的。
34.酒精棉。
35.小手電筒。
36.護(hù)手霜、手套、圍巾、熱水袋。
37.百潔布。(洗碗、洗搪瓷臉盆和杯子,很有用)
38.眼藥水。
39.浴巾、浴球、浴帽。
40.抹布。
41.擦席子的布。
42.牛皮筋或者夾子也行。
43.密封罐。(用來(lái)裝蜜餞,不喜歡吃的可以不帶)
44.杯子墊。
45.洗手液。
46.女生必備的東西。
47.日記本和記事本。
48.夾蚊帳的夾子。
49.女生的唇膏,護(hù)膚品等等。
50.水果刀。(刨子)
51.花露水、風(fēng)油精或者清涼油什么的。
52.接線板。
53.鎖。
54.塑料繩。