2022年心理咨詢師考試如何備考?

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    近幾年來(lái),因?yàn)榇蠹业膲毫χ饾u增大,心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的需求量也就逐漸增多,有很多考生也想報(bào)考心理咨詢師這個(gè)考試,但是卻是第一次備考,不知道怎么樣更高效的備考。下面是小編為大家準(zhǔn)備的“2022年心理咨詢師考試如何備考?”,希望能夠幫助到大家。
    2022年心理咨詢師考試如何備考?
    心理咨詢師備考建議:
    一、初學(xué)階段
    按照平均每周一章的速度進(jìn)行學(xué)習(xí),如果你購(gòu)買(mǎi)了心理咨詢師的課程,可以配合課程精講的內(nèi)容精讀心理咨詢師考試教材,完成第一遍學(xué)習(xí)。注意,第一遍看教材需要仔細(xì)閱讀,熟悉教材的內(nèi)容,但不要求全部掌握,為后面的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。
    二、鞏固階段
    同學(xué)們可按照每周兩章的速度泛讀一遍教材,如果你購(gòu)買(mǎi)了心理咨詢師的課程,可以結(jié)合課程內(nèi)容,完成第二遍學(xué)習(xí),需要標(biāo)出學(xué)習(xí)中的難點(diǎn)易錯(cuò)點(diǎn)。
    三、應(yīng)考技巧學(xué)習(xí)階段
    這一階段需要完成前一階段尚未完成的學(xué)習(xí)任務(wù),完成階段性模擬考試,了解考試規(guī)程和應(yīng)考方法,同時(shí)要了解后一階段的學(xué)習(xí)任務(wù)并作出時(shí)間安排及復(fù)習(xí)規(guī)劃。現(xiàn)在復(fù)習(xí)到了攻堅(jiān)階段,很多考生在知識(shí)點(diǎn)的掌握上已經(jīng)問(wèn)題不大,或許有些人的能力已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了應(yīng)試所要考察的范圍。然而,越是這樣,越要鞏固好基礎(chǔ)知識(shí),想方設(shè)法的提高自己的應(yīng)考能力,這其中重要的就是做好與考試相關(guān)的備考工作,某種程度上讓自己變得強(qiáng)大,甚至無(wú)懈可擊。
    四、三輪復(fù)習(xí)方法
    1.對(duì)于考生來(lái)說(shuō),不管是復(fù)習(xí)什么,根本都是在基礎(chǔ)教材當(dāng)中,什么都要管先通讀全書(shū)。把課本的基礎(chǔ)知識(shí)都復(fù)習(xí)一遍對(duì)于教材有個(gè)大概的了解是第一步。
    注意:一定得把書(shū)讀透,并要理解、學(xué)會(huì)融會(huì)貫通。技能操作知識(shí)要和基礎(chǔ)知識(shí)相結(jié)合,不可教條,不可死讀書(shū)本。必須擠出一切時(shí)間學(xué)習(xí),不可有僥幸心理。
    2.這一階段,考生就要找出重點(diǎn)難點(diǎn)了,對(duì)于重點(diǎn)難點(diǎn)著重的去破除理解,把能關(guān)聯(lián)的知識(shí)關(guān)聯(lián)到一起。要學(xué)會(huì)精讀教材,自己做一個(gè)知識(shí)樹(shù),要學(xué)會(huì)通過(guò)主干尋找枝干。精讀就是逐章逐節(jié)甚至逐句去讀、去理解、去掌握,然后將一章內(nèi)容再歸納總結(jié)為一個(gè)整體,形成脈絡(luò)。
    友情提示:請(qǐng)按章精讀,每讀完一章,借助章節(jié)習(xí)題進(jìn)行自考測(cè)試,將做錯(cuò)的題稍作標(biāo)記,并及時(shí)翻查教材,鞏固記憶。
    3.這一階段,考生就需要記憶重難點(diǎn)了,在記憶的同時(shí)還要做些歷年真題。同時(shí),在做題的過(guò)程中圈出錯(cuò)題,從錯(cuò)題中提取出自己的易錯(cuò)知識(shí)點(diǎn)和不懂的知識(shí)點(diǎn)加深記憶。
    心理咨詢師必須具備以下條件:
    作為一名合格的心理咨詢師,你必須要有健康健全的人格,你應(yīng)該是一個(gè)心理相對(duì)健康的人,心理健康水平至少要高于你的求助者。另外,一個(gè)合格的心理咨詢師應(yīng)當(dāng)是一個(gè)愉快的、熱愛(ài)生活、并且有良好適應(yīng)能力的人,能夠妥善地處理好自己的心理沖突,排除日常干擾,從而保證幫助來(lái)訪者的工作能順利進(jìn)行。除此之外,你還應(yīng)當(dāng)是一個(gè)樂(lè)于助人的人,因?yàn)橹挥袠?lè)于助人的人才能在咨訪關(guān)系中給來(lái)訪者以溫暖和抱持,創(chuàng)造一個(gè)安全自由的氣氛,能夠接受來(lái)訪者各種正性和負(fù)性情緒,最終進(jìn)入他們的內(nèi)心世界,從而幫助他們排憂解難。注意:心理咨詢師要特別注意道德修養(yǎng),嚴(yán)守客戶的個(gè)人隱私,不應(yīng)隨便傳播。心理咨詢師還要不斷地認(rèn)識(shí)自己、了解自己,不但要了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),更重要的是了解自己的弱點(diǎn)和盲點(diǎn),因?yàn)橹挥袑?duì)自己進(jìn)行了分析和認(rèn)識(shí),才能了解別人。