高考前高三家長注意事項有哪些 要注意什么

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    臨近高考,不止考生會有心理壓力,家長同樣也有這種情況,那么家長應該注意什么呢?下面是由出國留學網(wǎng)編輯為大家整理的“高考前高三家長注意事項有哪些 要注意什么”,僅供參考,歡迎大家閱讀本文。
    高考家長應該做什么
    1、給孩子一個安靜的學習環(huán)境,一切以孩子的學習為主,如果夫妻之間發(fā)生矛盾的話,也不要當著孩子的面爭吵,因為一個安靜和諧的環(huán)境對于一個即將參加高考的人來說真的很重要。
    2、快要高考的時候,不要總是問孩子想要吃些什么?不要表現(xiàn)的和平常非常不一樣,不要表現(xiàn)出你非常重視高考的樣子(即使你真的非常重視)因為你這看似關心的行為,往往無形之中會給孩子帶來很大的壓力,會使孩子產(chǎn)生愧疚心理。
    3、越是臨近高考,越是不要給孩子施加壓力。臨近高考了,孩子已經(jīng)有很大的壓力了,如果你再繼續(xù)施壓的話,不僅達不到預期效果,反而會使孩子產(chǎn)生逃避心理,逆反心理,而且很多高考發(fā)揮失常的考生也主要是因為壓力太大了,可見壓力太大也并不是一件好事。
    4、要多跟孩子說一些鼓勵的話,讓他放松心態(tài),諸如“盡力就好,最起碼曾經(jīng)努力過”,“過程比結(jié)果更重要”之類的話,在讓孩子放松心態(tài)的同時也暗示了讓孩子加把勁。
    5、當知道孩子的考場后,一定要帶孩子親自去那個考場一趟,將路線搞熟,以及走那條路線最合適,以防意外情況的發(fā)生。
    6、提前幫孩子準備好要帶的東西(1.準考證,身份證2.文具:2B鉛筆、2只0.5黑顏色的簽字筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮等。),讓孩子無后顧之憂,專心考試。
    高考家長注意事項
    1、忌貪多求全
    有些家長看到孩子的練習卷上有空白,就十分緊張,認為孩子“消極怠工”。一味求全,制訂不切合實際的復習計劃,只能讓孩子變得焦慮和沮喪。備考的“題海戰(zhàn)術”其實于事無補,應該指導孩子有選擇地做習題,找準孩子的薄弱環(huán)節(jié),進行針對性的訓練。
    2、忌督促過頭
    孩子迎考,家長比孩子還著急。有些家長沒有輔導能力,只能無休止地督促孩子,成天逼著孩子學習。把孩子關在屋里,不準出去玩,不準看電視,甚至采取陪讀的方式。其實這么做反而會給孩子造成太大的壓力,更不利于孩子以平常心參加高考,其負作用是影響孩子安心復習和考場發(fā)揮。
    3、忌白晝顛倒
    孩子考前復習,作息安排相對比較自由。為求清靜,許多家長采取疲勞戰(zhàn)術,將孩子的復習時間拖延長到深夜以至于凌晨,白天讓孩子適當睡覺。這種做法非常錯誤,容易顛倒孩子的身體“生物鐘”。應該盡量同高考當天的時間靠攏,讓興奮時段集中在白天,只有步調(diào)一致才能考得好。
    4、忌期望太高
    有些家長對孩子的期望值過高,不顧考生的現(xiàn)實成績和智力差別,總想著讓孩子成為狀元、進名牌高校。超過孩子的實際水平,實際是一種負面暗示,讓孩子覺得考不上名校就是無能,無形中給孩子造成極大的心理壓力,挫傷孩子的自信心。
    5、忌刺激施壓
    有些家長擔心孩子成績不夠優(yōu)秀,考不上理想的大學,總是把親友同事家的“學習尖子”,拿來“刺激”自己的孩子。有些家長整天把高考掛嘴上,無休止地嘮叨,有意無意地給孩子造成了壓力,使孩子從內(nèi)心對高考產(chǎn)生恐懼,更不利于復習和考試。
    6、忌過分干預
    許多家長認為,到了高三,特別是考前幾個月,孩子惟一的事就是復習功課,給孩子諸多限制,不準做這、不準做那,取消了娛樂,取消了鍛煉,甚至連電視新聞都不讓看,把孩子當成讀書機器人,這樣做既無助于提高復習效率和質(zhì)量,更容易使腦子疲勞和思維僵硬。
    拓展閱讀:高三學生高考前注意事項
    1、考試的前一天晚上,預備好自己的準考證及考試袋,準考證要隨時裝入考試袋。眼睛近視的同學別忘了戴眼鏡,預備一些面巾紙,避免因流汗等原因弄濕試卷。
    2、要穿合適的寬松的衣服,提示同學們要隨著氣候改動增減衣服避免著涼傷風。
    3、考試這幾天,留意清淡的飲食,要記住提示自己不要吃得太油膩,或許刺激性強的食物。千萬別多吃冰淇淋或冷飲,簡略引起胃疼。如果可能的話,每天吃一兩個水果,補充維生素。
    4、考前考中的歇息很重要。好好歇息并不意味著很早就要上床睡覺,依據(jù)以往考生的經(jīng)歷,太早上床反而簡略失眠。
    5、考前要調(diào)節(jié)情緒
    有很多同學在高考之前選擇突擊復習,這樣使自己的.大腦過度疲勞,加上緊張的情緒,在高考的考場上很容易發(fā)揮失常,所以,只要我們在高考之前進行了系統(tǒng)的復習,高考之前就不需要過度的去復習了,這個時候要做的就是盡量放松自己,保持一個愉悅的心態(tài),迎接高考。
    
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