2021江西中考體育考核標準及細則

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    2021江西中考體育考核標準及細則
    考試分值
    體育考試以60分計入中考總分。其中:必考項目25分,選考項目35分(每項各17.5分)。
    各單項成績測試時以0分為起點,不得設非零最低分。
    考試項目
    1.男女生各進行3個項目的考試,設必考項目和選考項目。男生必考項目為1000米跑,女生必考項目為800米跑。
    2.選考項目由各設區(qū)市自行確定,并在考試前2個月向考生公布。選考項目應列出若干個,讓考生從中選考2項。
    考試對象
    凡報考我省普通高中、中等職業(yè)學校、五年制高職的應屆、往屆初中畢業(yè)生,均須參加2021年初中畢業(yè)生升學體育考試。
    考試時間
    具體時間由各地自行安排。
    評分標準
    1.按《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》關于初中三年級相關項目的評分標準執(zhí)行。
    2.選考一分鐘跳繩或其他未收錄在《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》中的項目,可參照執(zhí)行教育部、國家體育總局2007年頒布實施的《國家學生體質健康標準》相關評分標準。
    下為南昌市2020年初中畢業(yè)生升學體育考試評分表。僅供參考:
    
    拓展閱讀:初三體育的四個階段
    1.初三體育鍛煉第一階段:9月-10月
    本階段約2個月,主要進行速度、力量、彈跳、耐力和靈敏等身體素質的全面綜合訓練,為形成較全面的身體素質打好基礎。
    在教學訓練中應采用各種訓練方法和手段,努力提高身體各器官的運動機能水平。在全面發(fā)展素質的同時,一般應以發(fā)展速度、彈跳為重點,應以中等運動訓練量為主。
    2.中考體育鍛煉第二階段:11月-1月
    此階段應在第一階段的基礎上,注重發(fā)展和提高力量素質,特別是上肢力量、下肢力量及腰腹肌力量,并結合跑、跳、投等考試項目,采用各種行之有效的手段,如杠鈴、沙包、健身器等,發(fā)展各個項目必須具備的專項素質,盡快提高掌握各項技術的速度。
    本階段運動量應以大運動量訓練為主。由于在該階段的一月份,也是學生學習任務繁重,面臨緊張期末復習考試時期,訓練應予調整,不要與文化復習考試爭時間,但我們可爭取每個星期天安排一定的訓練內容。
    這樣既不間斷訓練,又不影響文化學習,值得一提的是,在期末考試之后,正是寒假休息之時,我們可以利用寒假的充裕時間,進行較大負荷的訓練或布置較大負荷的家庭訓練任務。
    3.中考體育鍛煉第三階段:2月-3月
    該階段時間約2個月。要在第二階段大運動量訓練的基礎上,調整運動強度和運動負荷,并逐步以提高和鞏固運動成績?yōu)槟康摹?BR>    由于此階段一般尚未公布考試項目,因此,在有可能要考的項目,我們都應認真抓好,不可提前“抓題”。
    在教學訓練中,堅持一般身體素質與專項身體素質相結合,為適應考試做好充分準備,當然,此階段的訓練強度應偏大。
    4.中考體育鍛煉第四階段:4月-5月