大水無情，洪水與汛期水災(zāi)面前，防洪防汛安全工作關(guān)系著你我他，開展防洪防汛安全教育勢在必行!下面是由出國留學(xué)網(wǎng)編輯為大家整理的“防洪防汛安全教育教案大全(通用7篇)”，僅供參考，歡迎大家閱讀本文。
篇一：防洪防汛安全教育教案大全
一、教學(xué)目標(biāo)：
1.了解洪水的相關(guān)危害，提高防洪意識。
2.了解洪水的特點(diǎn)等相關(guān)知識。
3.了解洪水暴發(fā)時的緊急自救措施。
二、教學(xué)內(nèi)容：
(一)導(dǎo)入
1.觀看洪水造成的危害的視頻及圖片。
2.學(xué)生談觀看后的體會。
3.教師總結(jié)。
(二)了解洪水的相關(guān)知識
1.了解洪水的類型
洪水可分為：暴雨洪水(含山洪)、風(fēng)暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融雪洪水、泥石流和跨壩洪水等多種類型。主要的是暴雨洪水。
結(jié)合本地特點(diǎn)，請學(xué)生分析本地可能發(fā)生什么洪水。(暴雨洪水、泥石流、跨壩洪水)
2.洪水的主要特點(diǎn)：
(1)季節(jié)性明顯
(2)洪水峰高量大
(3)江河洪水年際變化不穩(wěn)定
(三)了解洪水暴發(fā)時的緊急自救措施
1.受到洪水威脅，如果時間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向
山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能地利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。
2.洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。
3.在山區(qū)，如果連降大雨，很容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
4.發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠(yuǎn)離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。
5.了解呼救的方法：
SOS標(biāo)識、利用鮮艷醒目的顏色呼救、撥打119(了解119不僅是火警，也可以是搶險救援電話)
(四)學(xué)生總結(jié)本課所學(xué)知識，特別是緊急自救方法的知識。
(五)強(qiáng)調(diào)平時不到溪邊玩耍、摸魚等，防止跨壩洪水。
三、教師總結(jié)：
水火無情，我們平時要多關(guān)注周圍的環(huán)境，避免傷害。
篇二：防洪防汛安全教育教案大全
教學(xué)目的
1、提高安全意識，學(xué)習(xí)汛期安全的有關(guān)知識。
2、初步了解汛期安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生都要提高安全意識。
3、自己能改變生活中不遵守汛期安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點(diǎn)
學(xué)習(xí)汛期安全的基本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學(xué)過程
一、談話引入課題
生命安全高于天，父母給你的生命只有一次，所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
二、新授
1、汛期中要注意的問題。
學(xué)生討論：在汛期時要注意哪些問題?(學(xué)生分組討論)
2、上網(wǎng)搜索相關(guān)溺水事故新聞、圖片，組織學(xué)生分析事故的原因，教師作總結(jié)。
溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
三、教育學(xué)生在汛期中如何預(yù)防溺水。
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況)要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服(眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
四、教育學(xué)生遇到他人溺水時如何施救
1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊，盡量引起大人注意，請大人開展?fàn)I救。
2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點(diǎn)，便于開展?fàn)I救工作。
3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
五、課堂總結(jié)
通過這次活動，你懂得了什么?
生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷铮Ｍ瑢W(xué)們通過這堂安全教育課，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。
篇三：防洪防汛安全教育教案大全
一、教學(xué)目的：
為了切實(shí)貫徹落實(shí)學(xué)校的防汛工作，確保本班師生安全防汛、度汛，根據(jù)上級有關(guān)精神，結(jié)合我班實(shí)際情況，切實(shí)讓了解、掌握一些防汛知識，懂得一些防汛常識。
二、教學(xué)過程：
(一)教師要求學(xué)生做到：
1、每位學(xué)生都要進(jìn)行一次認(rèn)真全面的防汛安全知識的學(xué)習(xí)，強(qiáng)化防汛安全意識，提高自我防范能力。
2、雨季來臨，要加強(qiáng)防汛和自我保護(hù)意識。遇到河水暴漲等險情不能上學(xué)的時候應(yīng)及時打電話向老師請假并及時通知家長。山腳下居住的同學(xué)更要注意山體滑坡或塌方等險情，以防發(fā)生意外。下雨時，不要在屋檐底下及有危險的建筑物底下玩?；蚨悴亍?BR> 3、夏天來臨，天氣悶熱，嚴(yán)禁利用上學(xué)、放學(xué)期間下河游泳，更不允許在上課時私自下河游泳。
4、常常收聽收看天氣預(yù)報，密切注視天氣變化，了解掌握災(zāi)情預(yù)報預(yù)做好防洪自護(hù)。認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)汛期防災(zāi)抗災(zāi)的知識，提高自我保護(hù)能力。
5、易發(fā)生山洪(溪河邊、沙灘、低洼處)區(qū)域游玩逗留。不到易發(fā)生山體滑坡、崩塌和泥石流等危險區(qū)域或危房里教學(xué)停留。不到溪、河、圳、渠、池塘、水庫等水域戲水、游玩。不到小溪、小坑流等水域捕魚玩耍。
6、溪河要找橋梁通過。不要涉水、過溪、過河，更不要冒險搶渡溪河。
7、災(zāi)害性天氣盡量不外出，已出門在外的要尋找安全地帶避災(zāi)自護(hù)。
8、熟記學(xué)校應(yīng)急轉(zhuǎn)移線路和地點(diǎn)，需緊急轉(zhuǎn)移時，要聽從指揮，及時有序地安全轉(zhuǎn)移。
9、途中遇險時，不必驚慌失措，應(yīng)迅速進(jìn)行避險自救或?qū)ふ仪笾缶鹊霓k法，不能冒險行事。
(二)學(xué)生反饋居住情況。
(三)學(xué)生討論防汛注意事項(xiàng)。
(四)教師總結(jié)。
篇四：防洪防汛安全教育教案大全
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓幼兒認(rèn)識、了解防洪堤，知道防洪堤是我們xx的標(biāo)志性建筑。
2、初步培養(yǎng)幼兒的環(huán)保意識和創(chuàng)作興趣。
教學(xué)準(zhǔn)備：電視機(jī)、電腦、多媒體課件;白紙、油畫棒。
教學(xué)過程：
一、提問：
小朋友，你們?nèi)ミ^什么公園玩?
二、出示PPT《防洪堤》
1、你們?nèi)シ篮榈炭吹竭^什么?玩過什么?
2、觀看PPT防洪堤的各個場景。
3、教師小結(jié)：防洪堤的景色好美，每逢周末，爸爸媽媽們都會帶你們到防洪堤玩耍、放風(fēng)箏，欣賞美麗的景色對嗎?它還是我們麗水的標(biāo)志性建筑呢!
三、但是，老師在防洪堤拍到了一些不美麗的照片，我們一起來看看!
1、播放PPT(草地上有垃圾、小樹被人折了、被子曬在小樹上、水面漂浮著垃圾、在地上亂涂亂畫、石桌石椅分了家、垃圾桶破了一個大洞)
2、你們覺得這些“風(fēng)景”好看嗎?
3、那我們應(yīng)該怎樣讓防洪堤變得更漂亮呢?
四、教師設(shè)計(jì)環(huán)保圖標(biāo)。
五、幼兒設(shè)計(jì)環(huán)保圖標(biāo)(可一人完成，也可跟小伙伴共同完成)
六、延伸教學(xué)：
選擇適當(dāng)?shù)臅r間帶孩子去防洪堤，將設(shè)計(jì)好的圖標(biāo)放到合適的位置，建議大家共同保護(hù)我們的防洪堤。
篇五：防洪防汛安全教育教案大全
一、活動目標(biāo):
1、通過向?qū)W生介紹一些汛期發(fā)生的災(zāi)難性事件，敲響警鐘，提高學(xué)生的警惕;
2、通過向?qū)W生介紹一些災(zāi)害事故的前兆以及預(yù)防措施，提高學(xué)生的安全意識和災(zāi)害預(yù)防能力;
3、通過向?qū)W生介紹一些面對災(zāi)害的自救及逃生方法，提高學(xué)生的自救能力。
二、活動準(zhǔn)備:
1、準(zhǔn)備一些比較典型的汛期災(zāi)害事件的材料;
2、準(zhǔn)備一些防雷防汛的知識。
三、參與人員：班主任與全班學(xué)生。
四、活動時間：
20xx年x月x日下午第二節(jié)課。
五、活動流程：
(一)主題導(dǎo)入
班主任：“同學(xué)們大家好，現(xiàn)在正逢春末夏初，當(dāng)我們從冬日的沉悶蘇醒過來，享受著春日的陽光和微風(fēng)的時候，我們應(yīng)該注意，屬于這個季節(jié)的危險也正在向我們靠近。雖說春雷陣陣帶來了春的消息，春日小雨也是潤物細(xì)無聲，但是，它們并不總是具有這樣浪漫色彩，這樣的溫和。它們帶了的可能是雷擊，可能是洪災(zāi)。下面，聽一聽幾個沉痛的悲劇?！?BR> 雷洪及汛期災(zāi)害前兆
(1)早晨天氣悶熱，甚至感到呼吸有困難，一般是低氣壓天氣系統(tǒng)臨近的征兆，午后往往有強(qiáng)降雨發(fā)生。
(2)早晨見到遠(yuǎn)處有寶塔狀墨云隆起，一般午后會有強(qiáng)雷雨發(fā)生。
(3)多日天氣晴朗無云，天氣特別炎熱，忽見山嶺迎風(fēng)坡上隆起小云團(tuán)，一般午夜或凌晨會有強(qiáng)雷雨發(fā)生。
(4)炎熱的夜晚，聽到不遠(yuǎn)處不斷有沉悶的雷聲忽東忽西，一般是暴雨即將來臨的征兆。
(5)看到天邊有漏斗狀云或龍尾巴云時，表明天氣極不穩(wěn)定，隨時都有雷雨大風(fēng)來臨的可能。
雷電及汛期災(zāi)害事故預(yù)防措施
1、不要在大樹底下避雨。因?yàn)橄掠陼r，大樹潮濕的枝干相當(dāng)于一個引雷裝置，如果用手扶大樹，就仿佛用手摸避雷針一樣。所以，在打雷時最好離大樹5米以外。
2、下雨時不要在水邊(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要觀察住房是否適合避雨，山區(qū)找不到房子，可以到山巖下或者山洞里避雨。
3、不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因?yàn)榻饘傥锲穼儆趯?dǎo)電物質(zhì)。
4、打雷時，首先要做的就是關(guān)好門窗，防止雷電直擊室內(nèi)和球形雷飄進(jìn)室內(nèi)。
下暴雨后上學(xué)放學(xué)應(yīng)該注意的問題有：
1、暴雨過后，上學(xué)需途徑小河、溝、橋的，要由家長陪同護(hù)送回校，如果洪水爆發(fā)未能經(jīng)過小河、溝、橋的就返回家中等候可以安全通過了再回校，同時要讓家人打電話告訴學(xué)校、老師，家中沒有電話的要到鄰居或者商店中打電話，以免學(xué)校、老師擔(dān)心。
暴雨過后，放學(xué)需途徑小河、溝、橋的，要先由學(xué)校派教師探視具體情況，或者留?；蛘哂衫蠋熥o(hù)送過小河、溝、橋。要告訴家長經(jīng)常與學(xué)校保持聯(lián)系，暴風(fēng)驟雨和隔河堵水時要堅(jiān)持主動到學(xué)校接送孩子，學(xué)生不能擅自涉險回家。
因洪水原因留校的學(xué)生，要安下心來，聽從學(xué)校的管理，情況允許了才回家，不能擅自個人或結(jié)伴去查看洪水情況。
2、不能到河畔游玩、游泳
汛期，河水最易暴漲，河水洶涌澎湃，非人力所能抗拒，曾發(fā)生多次中小學(xué)生溺水死亡事件。對河水暴漲大家不要好奇，不要私自或結(jié)伴去河畔看河水，到河里游泳。有發(fā)現(xiàn)同學(xué)私自去河邊的要及時阻止，阻止不了的要及時匯報學(xué)校、老師，以便學(xué)校、老師勸阻、批評教育，把溺水事故消除在萌芽狀態(tài)。
雷電及汛期災(zāi)害事故自救及逃生方法：
1、如果打雷、閃電時，我們在戶外，記住不要停留在高樓平臺上，不要進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)?，不要在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。不宜在水面和水邊停留。
2、如果在雷電交加時，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，盡量低下頭，因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊，這樣可以減少遭雷擊的危險，并取下身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。
3、遇到洪水時怎么辦?
受到洪水威脅，如果時間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救;不要單身游水轉(zhuǎn)移;不在河邊逗留，避免渡河，防止被洪水沖走;發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折，要遠(yuǎn)離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。
4、房屋被淹怎么辦?
低洼處的住宅遭遇洪水淹沒或圍困時，一是安排家人迅速向屋頂轉(zhuǎn)移;二是想方設(shè)法發(fā)出呼救信號;三是利用竹木等漂浮物轉(zhuǎn)移到安全地方。
5、被洪水圍困怎么辦?
可以用床板、門板、箱子、臉盆、桶、廢棄輪胎的內(nèi)胎等可漂浮物自制救生設(shè)備。逃生前要多收集些食物、發(fā)信號用具(如哨子、手電筒、顏色鮮艷的旗幟或床單等);
如洪水沒有漫過頭頂，且周邊樹木比較密集，可考慮用繩子逃生。找一根比較結(jié)實(shí)且足夠長的繩子(也可用床單、被單等撕開替代)，先把繩子的一端拴在屋內(nèi)較牢固的地方，然后牽著繩子走向最近的一棵樹，把繩子在樹上繞若干圈后再走向下一棵樹，如此重復(fù)，逐漸轉(zhuǎn)移到地勢較高的地方。
無法自救的情況下，可等待政府部門的搶險隊(duì)來救援。
班會總結(jié)
班主任：通過今天的主題班會，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于防洪防汛的知識。希望各位同學(xué)一定要重視。我們的生命只有一次，所以，千萬不能用它來開玩笑
篇六：防洪防汛安全教育教案大全
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、了解洪水的相關(guān)危害，提高防洪意識。
2、了解洪水的特點(diǎn)等相關(guān)知識。
3、了解洪水暴發(fā)時的緊急自救措施。
二、教學(xué)重點(diǎn)：
了解洪水的特點(diǎn)等相關(guān)知識
三、教學(xué)難點(diǎn)：
了解洪水暴發(fā)時的緊急自救措施。
四、教學(xué)過程：
(一)導(dǎo)入
1、觀看洪水造成的危害的圖片。
2、學(xué)生談觀看后的體會。
教師總結(jié)：
是啊，洪水做成的危害是巨大的，它奪走我們的家園，破壞我們的生活，甚至奪去我們的生命。所以我們今天要學(xué)習(xí)洪水的一些知識，學(xué)習(xí)遇得到洪水時我們該怎么做。
(二)了解洪水的相關(guān)知識
1、了解洪水的類型洪水可分為：暴雨洪水(含山洪)、風(fēng)暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融雪洪水、泥石流和跨壩洪水等多種類型。主要的是暴雨洪水。結(jié)合本地特點(diǎn)，請學(xué)生分析本地可能發(fā)生什么洪水。(暴雨洪水、泥石流、跨壩洪水)
2、洪水的主要特點(diǎn)：
(1)季節(jié)性明顯
洪水集中出現(xiàn)的季節(jié)段時稱之為汛期。江河每年汛期來臨的時間有一定規(guī)律，它主要決定于夏季雨帶的南北位移和秋季頻繁臺風(fēng)暴雨。
(2)洪水峰高量大受流域暴雨、地形、植被等因素的影響，河流?？梢孕纬蓸O大洪峰流量。
(3)江河洪水年際變化不穩(wěn)定暴雨洪水區(qū)大洪水年和枯水年洪峰流量變幅大。通過對洪水特點(diǎn)的分析，使學(xué)生明白防洪措施的可能性與必要性
(三)了解洪水暴發(fā)時的緊急自救措施
1、受到洪水威脅，如果時間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移;在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能地利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。
2、洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時避險，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。
3、在山區(qū)，如果連降大雨，很容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。
4、發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折;要遠(yuǎn)離避險，不可觸摸或接近，防止觸電。
5、了解呼救的方法：利用鮮艷醒目的顏色呼救、撥打119(了解119不僅是火警，也可以是搶險救援電話)
(四)學(xué)生總結(jié)本課所學(xué)知識，特別是緊急自救方法的知識。
(五)強(qiáng)調(diào)平時不到溪邊玩耍、摸魚等，防止跨壩洪水。
篇七：防洪防汛安全教育教案大全
教學(xué)目標(biāo)：
1、為全面推動我校安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生。
2、提高學(xué)生的安全意識，學(xué)習(xí)防汛、防溺水的有關(guān)知識，在學(xué)習(xí)中提高自救自護(hù)的能力。
3、初步了解防汛、防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學(xué)生提高安全意識。
4、學(xué)習(xí)后，能改變自己在生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)習(xí)了解防汛、防溺水方面的基本知識，培養(yǎng)防范能力。
教學(xué)過程：
一、引入
現(xiàn)在是夏季，天氣多變，雨水多，河里、小溪里經(jīng)常會漲水，很多小朋友喜歡去河邊、溪邊玩水，很容易出現(xiàn)安全事故。而且，夏天天氣很熱，有的同學(xué)就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而發(fā)生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸媽媽很傷心、老師也很傷心。
二、防汛知識教育
1、不到河里、溝邊去玩耍，下雨天，不去河邊、溝邊洗手洗腳，以免滑落水中。
2、發(fā)洪水時應(yīng)注意往高處逃;
3、盡力躲避大浪;
4、盡量抓住浮托物;
5、揮動鮮艷衣物呼救;
6、洪水來時，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營救，千萬不要獨(dú)自游泳回家。
7、山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時，學(xué)生不能單身過河。放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險通過，可返回學(xué)校留宿或請老師想別的方法。
三、防溺水知識教育
(一)游泳小常識：(五點(diǎn))
1、必須在家長(監(jiān)護(hù)人)的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。
2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。
3、參加強(qiáng)體力勞動或劇烈運(yùn)動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫、有急流處、兩條河流的交匯處以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，凡是水況不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。
(二)游泳前要做好準(zhǔn)備活動。
1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何準(zhǔn)備：
通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2-4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個器官進(jìn)入到活動狀態(tài)。
2、做徒手操：使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動準(zhǔn)備，以防受傷。
3、入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。
4、水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時間后，再逐漸加速。
(三)游泳過程中應(yīng)注意的問題：(四點(diǎn))
1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。
2、到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。
4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時間誰更長，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險。
(四)游泳中的緊急情況及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。
2、一般處理辦法。
(1)如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。
(2)如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。
再次強(qiáng)調(diào)：不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快來人呀!”
(五)溺水的急救
1、發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
特別強(qiáng)調(diào)：發(fā)現(xiàn)有人溺水，我們不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險等危險性活動?！边@也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。
2、如何開展岸上急救(四步)
(1)當(dāng)溺水者被救上岸后，應(yīng)立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進(jìn)。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。
(2)控水。救護(hù)者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。
(3)如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進(jìn)行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。
(4)注意，在急救的同時，其他要迅速打急救電話?；驍r車送醫(yī)院。
四、小結(jié)
人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀闶掷?，希望通過這次的學(xué)習(xí)，學(xué)會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守安全原則的好習(xí)慣。